ja mam takei przeczucie ze skoro poszlo ci na rzezbe to prawdopodobnie masz zly plan treningowy zglos sie do dzialu trening i oni ci pomoga ulozyc dobry plan na mase a nastepnie odwidz dzialy odzywianie i suplementacja tam ci poleca jakiegos gainerka a za jakis czas mzosz wziasc sobie kreatynke i zobaczysz ze bedziesz mial dobre przyrosty i [...]
pomaga zrzucic tlusczyk? jesli masz z tym problemy to wez mzoe sie na poczatku za zrzucenie tego a nei teske ty wogule chodzisz na silownie? czy masz zamiar zaczac chodzic i jush chcesz brac? wiesz na poczatku jak zaczniesz chodzic to ci masa szybko przyjdzie sama pozniej suplementy np. kreatyna a nie odrazu za teske.Skad wiesz ze po 3 meisiacach [...]
czlwowieku nikt ci nei odpowie dopuki nei napiszesz nic o sobie napisz ile masz lat ,ile cwiczysz-jesli wogule cwiczysz , czy brales jakeis odzywki , czy masz jakas diete ? napisz cos o sobie to ludzie sie zastanowia czy ci pomoc czy nie ale widze ze ty masz 0 pojecie wiec nei licz na duzo.. -=NPC CreW=- FoReVeR
no clomid jest na recepte ale mozesz go kupic i dilera u ktorego kupujesz koksy a jesli nei ma to mzoesz nakrecic dzieczyne zeby poszla do ginekologa i poprosila o przepisanie clomidu PS clomid w polskich aptekach - clostilbegyt -=NPC CreW=- FoReVeR
Witam serdecznie. Mam informację dle wszystkich tych co poważnie traktują siłke: NA ALLEGRO POJAWIŁY SIĘ PROFESJONALNE UBRANIA KULTURYSTYCZNE ŚWIATOWEJ FIRMY AMERYKAŃSKIEJ NPC w której trenują min JAY CUTLER I RONNIE COLMAN pozdro-ZAJRZYJCIE TAM KONIECZNIE--------------TEGO JESZCZE NIE BYLO!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
ja nawet nie wiedzialem, ze jest jakies subforum, ze wzgledu na federacje, mysalem ze kif to jest ogolem, zbiorka wszystkiego i pierwsze widze ten subdzial %-) moim zdaniem juz kulturystyka nie robi takiego wow i nikt juz praktycznie nie czeka do 4 rano na olimpie, zeby obejrzec open, pierdyliard kategorii i jeszcze wiecej zawodnikow z [...]