noznej

nie gustuje w pilce noznej ani recznej jedynie w siatke sie kiedys katowało i baseball'a

no to po ptakach widze ... sprobuje w typerze w Piłce Nożnej

www.mukspraga.waw.pl To jest strona internetowa piłki nożnej w Warszawie

Zainteresowanie kibiców meczem Ruchu z Górnikiem przeszło najśmielsze oczekiwania. Sprzedano już 36 tysięcy biletów! Działacze zabrzańskiego klubu proszą policję, by ta zgodziła się na zlikwidowanie jednego z sektorów buforowych. Wygospodarowane dzięki temu dodatkowe dwa tysiące wejściówek możnaby przekazać fanom Górnika. Każdy bajtel na Śląsku [...]

To tak mam 175cm wzrostu waga 61kg jestesm chudy ale nie tak bardzo czy przy tym wzroscie i wadze da rade zrobic mase czy nie ma na co liczyc prosze o szybkie odpowiedzi z gory dziekuje pewnie, że da się zrobić masę :) Dieta + plan ćwiczen na masę + odpowiednia regeneracja i do przody z kilogramami ;) A mam pytanko czy opyla sie brzuch przy [...]

nie ponieważ mam od piłki nożnej a poza tym nie podobają mi się nogi za mocno wyćwiczone, a co gorsza miałem niedawno bardzo poważnie złamaną nogę i by mi pewenie wysiadła na pierwszym treningu

Wszystko zaklepane: od 1.VII.2008 roku Ottmar Hitzfeld zostaje trenerem Reprezentacji Szwajcarii. We wtorek Generał podpisał w Monachium kontrakt, który ważny pozostanie przez dwa lata, aż do mistrzostw Świata w 2010 roku. Tę wiadomość podał Szwajcarski Związek Piłki Nożnej. Tak jak się spodziewano obecny trener FCB zostanie następcą Köbi [...]

FM i PES nie ma lepszych gier dotyczących piłki nożnej jedynie Fife Street można dodać Zmieniony przez - susik_89 w dniu 2008-02-23 20:12:22

Jak bedziesz robil tylko zwykle brzuszki to wiele Ci one nie dadza. Dieta napewno sie przyda, ale bierz pod uwage w niej trening pilki noznej.

tak, jasne pytaj ale o rzeczy które są dla ciebie nie jasne. u góry (w podwieszonych) masz massacryczną ilość wiedzy, wystarczą chęci! odwiedź dział odżywianie, to podstawa tego sportu, o ile w piłce nożnej bez diety można coś osiągnąć, tak tutaj (...)

no w pilce noznej sa biegi szarpane bardzo trudne dla kondycji, tak jak koledzy wyzej pisali biegaj interwaly, po pewnym czasie zauwazysz roznice

Imo bezpieczniejszy od pilki noznej. Jezeli szykujesz sie na szeroko pojmowana kariere, to ryzyko wzrasta, ale wraz z Twoimi umiejetnosciami.

[...] pilkarzem) Powiedzcie co robie nie tak albo zaproponujcie jakies cwiczenia. Dziekuje. Plec: Mezczyzna Wiek: 17 Waga: 68 Wzrost: 178 Aktywnosc w ciagu dnia: treningi pilki noznej, szkola, czasami silownia Cel: szybka redukcja tkanki tluszczowej i wyrobienie tak zwanego kaloryfera :D Odzywianie: mleko, ziemniaki, ryz, mieso Stan zdrowia: bardzo [...]

ja trenuje piłke nożną półzawodowo (obecnie 4 liga) i spokojnie wyrabiam z siłownią i treningami piłki nożnej. Dieta to podstawa a i dodam że jedno pomaga mi w drugim

A ja z pilki noznej wrocilem nawet porzadnie bramki nie moglem dzisiaj przyj***ac

Witamy Pana Kolosa Również witam jak tam kolos regeneracja po juwenach? wczoraj doszedłem do siebie, już nawet 24h bez alkoholu wytrzymałem . Wczoraj brałem udział w wiejskim turnieju w piłce nożnej. Jeden z tubylców przeorał mi korkami noge. Rana na połowę długości piszczela od kolana w dół. kolos wpadł i wypadł uczę się (czas najwyższy [...]

Przede wszystkim nie klasyfikujcie od razu przeciwnika działań policji jako kibola i chuligana. Ja daleki jestem od stwierdzeń typu CHWDP (czy też HWDP dl analfabetów) i nawet nie lubię piłki nożnej a kiboli również uważam za bydło. Ale nawet takie bydło ma prawa, które należy respektować. Jeżeli damy milczącą zgodę policji na nadużywania siły [...]

No na Wp czytałem teraz, że to jest coś więcej niż mecz, drugiego takiego na tych ME nie będzie to każdy powie. Atak na Polskę, powodzenia - takiej treści SMS - a dostał obecny trener niemieckiej reprezentacji piłki nożnej Joachim Loew od byłego - Juergena Klinsmanna na dzień przed spotkaniem Polski z Niemcami w mistrzostwach Europy w Austrii i [...]

ja np jak zobaczyłem Saide to myślałem że Słaby będziesz moim teściem... Queblo,nie wspominałeś Ale przynajmniej rowiązałam pewną zagdkę Tato,wiadomo,że białe spodnie od gi stoją w hierarchii wyżej,niż jakiekolwiek inne białe spodnie,to nie ulega wątpliwościom Ponadto obwieszczam wszem i wobec,że trener Chorwatów wzbudził we mnie zamiłowanie do [...]

a czemu Gora pytasz?? jestem fanem piłki nożnej(ale głównie lig zagranicznej) chodz na KKS jak mam czas to ide