noznej

chłoapki proszę o pomoc bo jutro mam zaliczenie z teori piłki nożnej 10 sytuacji na żółtą kartkę 10 na czerwoną 10 na wolny pośredni 10 na bezpośredni 10 kiedy sędzia może przerwać mecz oglądałęm post http://www.sfd.pl/%2E%2E%3A%3A_Przepisy_gry_w_pi%C5%82k%C4%99_no%C5%BCn%C4%85_%3A%3A%2E%2E-t197004-s2.html ale nie mamtam wszystkiego

Niestety musze siedzieć na razie tylko w spamie,bo o piłce nie wiem kompletnie NIC Więc zanim mnie wypuścicie do innych tematów,to musicie mnie podszkolić. Jako,że moja wiedza n/t piłki nożnej jest zerwoa ne mogę tez odpowiedziec na pytanie,za kim jestem O! ja mogę w razie czego odpowiadać na pytania odnośnie kontuzji piłkarzy I wiem,co to spalony [...]

ale popuri ja to wszystko traktuję jako przyjemność a nie "dążenie do celu i strzelanie sobie w stopy". Dopóki wymiatam na boisku, targam duże ciężary i nie wyglądam jak świnia - jestem zadowolony. Więc k***a p******enie kurka nie jest dla mnie i mnie wk***ia to, żę mi narzuca swoją ideologię, KTÓRĄ MAM W DUPIE. Otóż kurek już ci mówię co mi to [...]

dzisiaj pompki, a na wf graliśmy w nogę, a ja całe wakacje trenowałem wytrzymałościowo, sprawnościowo i typowo pod kątem piłki nożnej \-) to dzisiaj taki piłkarzyk mnie lobował, to wyprzedziłem go i przelobowałem piłkę z powrotem w drugą stronę \-)

ja trenowałam dla wyników, chociaż raz udało mi się też stypendium sportowe uzyskać będąc w gimnazjum bieganiem zajęłam się w zasadzie dlatego, że nie mogłam nic osiągnąć w piłce nożnej (brak klubu dla dziewczyn w moim mieście), bo to gry zespołowe zawsze jarały mnie najbardziej, szczególnie piłka :) do kosza i siatki nie mam wzrostu, ale grać w [...]

aha,siaty to ja nie śledzę,tak samo jak piłki nożnej Zmieniony przez - Macieyou w dniu 2011-07-08 23:22:31

jestem na forum tylko w piłce nożnej siedzę i nieraz jak mi się chce coś gdzieś indziej napisać to piszę ja rosołek szamałem Pzdr

ja opierdzieliłem dzika i ucze się z piłki nożnej

Do sprawdzenia zapotrzebowania mojego organizmu w kalorie użyłem kalkulatora kalorycznego autorstwa "JHC". Wyszło mi że przy wzroście 177cm i wadze 72 kg <pomiędzy ektomorfik a mezomorfik>, treningu aerobowym średniointesywnym <treningi piłki nożnej> 5 razy w tygodniu i treningu siłowym średniointensywnym <domowy trening [...]

Witam Jutrzejszy trening piłki nożnej mam o godzinie 17.30 (wyjątkowo) i mam pytanie jak to odpowiednio rozegrać ;). Jem obiad o godzinie 14.30, co bym mógł zjeść przed treningiem, by nie obciążyć zbyt układu pokarmowego? Wpadłem na pomysł by zrobić sobie wodę z miodem, ale boje się że to będzie za mało. Może macie jakiś pomysł?

soryze teraz dopiero pisze ale wczoraj wórciłam a w Poznaniu jak byłam to byłam zbyt zmęczona i mi się nie chciało na pewno poświęcilam sporo czasu na pływanie, bo zapisałam sie na kurs sportowego pływania, musiałam poświęcic sporo czasu (ok roku) bo jak się zdecydowałam iść na AWF to nie umiałam pływać (tyle co leżenie na wodzie itp ale nie [...]

Dragon Wilson teraz: http://www.youtube.com/watch?v=anT_URbGl28 Punisher Piotrowski 6 lat temu: http://www.youtube.com/watch?v=X254ZHI9hBg Fajnie, że ktoś tu o nich wspomniał, bo o nich nigdy nie słyszałem + jak się jest Polakiem, to trzeba znać takie legendy jak Piotrowski. (i tak całkiem nawiasem mówiąc: co za kraj, że nie cierpiąc piłki nożnej [...]

jerusalem, ktory masz stopien chondromalacji ? Czy trenowanie pilki noznej w wieku 16 lat z chondromalacja obu kolan to dobry pomysl? bo mi wszyscy to odradzaja ale nie pytalam sie jeszcze lekarza... zapytam sie po artroskopii jak sie dowiem co tam jest dokaldnie ale napewno powazna chondromalacja... A ciekawa jestem co Wy o tym sadzicie...

Chyba dopiszę sobie w podpisie "Moderator Piłki Nożnej"

28.08.2012 (wtorek) Pomiary: Waga: 74,2 kg. Biodra: 98 cm. Pępek: 81,5 cm. Bieganie w terenie: Czas: 0:30:03. Średnie tętno: 164. Maksymalne tętno: 177. Spalone kcal: 407. W najbliższym czasie nie planuję biegów w terenie, bo teraz stawiam na szybkość, więc jakieś krótsze odcinki będę preferował. Trening piłki nożnej: Najpierw była gra na [...]

Jaro nie lubie pilki noznej. Nie ogladam, nudne jest to dla mnie.

[...] wersjach,2-FI,X-TROVIDER mundiale,kaisery,adiPure,Telstar I,Telstar II,Torra,adiNova,"samba",Sala,Pulsadu.Serie "F'ek" , questera, acuna,braccary ,"adi Entry", Wiecej nie pamietam jezeli chodzi o buty do pilki noznej halowej :) Te pogrubione sa warte sprawdzenia Zmieniony przez - pizam88 w dniu 2009-02-14 08:32:45

Co będzie lepszym rozwiązaniem po trening piłki nożnej? : I. Chleb graham - 50g 2 jajka masło warzywa kcal: 258 II. (wygodniejsza dla mnie): chleb graham - 100g ser biały - 125g masło miód - łyżeczka (jej nie uwzględniam) Od razu po treningu jem dużego banana. Może jakoś zmodyfikować jeden z tych posiłków, by był [...]

No Barca ich zastopowała, w rzeczy samej Nie chce mi sie z tobą dyskutować, bo i tak do niczego to nie doprowadzi. Jak nie masz wiedzy na temat piłki nożnej, to sie w tym dziale lepiej nie udzielaj, bo robisz z siebie pośmiewisko ps: dawno sie tak nie uśmiałem Zmieniony przez - -kaczy- w dniu 2008-07-05 14:35:58

Oleguer coraz bliżej Ajaksu Obrońca FC Barcelona, Oleguer jest bliski podpisania umowy z Ajaksem Amsterdam. W chwili obecnej trwają rozmowy obu zainteresowanych stron. - Rozmowy trwają i prawdopodobnie w przyszłym tygodniu będziemy mogli powiedzieć coś nowego na ten temat - oznajmił dyrektor ds. piłki nożnej Barcelony, Rafael Yuste. Nowy trener [...]