Dziala super przeczyszczajaco na mnie a z zadnym stackiem nie mialem takich problemow, mial ktos podobnie?Jako stack napewno lepszy od xpanda ale dla mnie nadal na 1 miejscu jest clout, ciekawe kiedy wyjdzie nowy
tak jak w powyzej w temacie chcialem sie zapytac ktory lepszy? jestem teraz po cyklu storm+shock therapy i chcialbym zaczac nowy cykl opierajacy sie na jednym z tych odzywek a jak nitrobolon to jaki Energizer czy II?
hej mam takie małe pytankno... zaczynam właśnie nowy plan ćwiczeń i nie wiem jaki gryf jest lepszy do ćw. na modlitewniku...mój starz to pół roku mam 15 lat i 35 w bicepsie...(jak by to kogos interesowało)pozdro i thx za odp
Sprzedam zegarek Rubicon, nie używany, sprzedaje bo dostalem lepszy w prezencie. Nowy na allegro 199zl, moj tydzień, zdjęta tylko folia z tarczy. 150zl do negocjacji http://img04.allegroimg.pl/photos/oryginal/35/12/60/12/3512601204 kontakt tel albo w temacie. TEL 665 283 267
Witam,Jestem nowy na forum, i zwracam się z pytaniem ,ponieważ chcę wskoczyć na swój pierwszy cykl saa i zastanawiam się nad dwoma środkami prop lub enan solo i pytanie, który z nich będzie lepszy na pierwsi cykl ? I z jakiej firm najlepiej ? Z góry dziękuję za odpowiedzi i pozdrawiam
który lepszy. Wersji wyszło dużo i kazdy mowi ze stary, ale stary z nowych czy stary ze starych czy nowy ze starych. Chodzi mi dokładnie o te dwie wersje, nie wiem którą wybrać.
Witam Panowie Życzę Wszystkim dużo zdrowia szczęśćia spełnienia marzeń dużych przyrostów i dużych osiągnięć siłowych aby nowy rok był dużo lepszy niż ten stary.Pozdrawiam was i udanego balu
Witam chce zaczac nowy cykl od listopada ale nie bardzo wiem jak i co teraz polaczyc Chcialem wziazc clouta + nocrex3 lub no xplode tylko nie wiem ktory z tych 2 do clouta bedzie lepszy Zalezy mi na tym zeby miec kopa przed treningiem i widoczne efekty w miare uplywu cyklu ( wzrost sily itd) No i oczywiscie jak dawkowac odpowiedni zestaw Dzieki [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witam jestem nowy tutaj na forum, 10 dni temu zacząłem A6W - mógłby ktoś polecić jakąś diete żeby efekt był lepszy? I czy A6W to dobre ćwiczenie czy jest lepsze z lepszym efektem ? /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/9e0d60057c8b4f5f925c18488859f986.jpg
CZE NA FORUM JESTEM NOWY ĆWICZE OKOŁO 6 MIESIĘCY PO WAKACJACH CHCE KUPIĆ BIAŁKO Hi Tec Protein ORAZ WEIDER GIANT MEGA MASS 4000 MYŚLE ŻE TO DOBRY POMYSŁ JEŻELI MACIE LEPSZY TO NAPISZCIE OCZYWIŚCIE CHODZI MO O MASE. A NO I NAPISZECIE JAK BYM MIAŁ BRAĆ TE BIAŁKO I GAINERA TYLKO DOKŁOADNIE PO POSIŁKU RANO PRZED CZY PO ŚNIADANIU ITD. ZA ODPOWIEDZ Z [...]
Witam! Niedlugo zaczynam nowy cykl,lecz niejestem dokonca przekonany co sobie zakupic w gre wchodz XP 775g+CP 450g,czy moze po prostu dwie puchy CP duza i mala.Na dwa XP niestety nie mam siana.Ktory zestaw bedzie lepszy .Prosze doradzcie!
Witam jestem nowy na tym forum i prosiłbym was drodzy koledzy o pomoc w ułożeniu jakiegoś treningu na mase najlepiej jakis 3 dniowy albo inny jezeli jest lepszy otóż mam prawie 17 lat 192 cm i 75 kg. Posiadam ławeczke prosta/skośną sztange prosta hankielki drązek. Co mozna z tym zrobic jaki plan pomóżcie i nie denerwujcie sie jezeli to złe [...]
witam wszystkich! czy ktos ma jakies doswiadczenia z tym gainerkiem weidera? wlasnie zamierzam go kupic (120pln) i gosc w sklepie zachwala ze jest lepszy niz ten nowy mega mass 2000.. czy w tym crashu jest kreatyna? bo wiem ze w wersji na USA jest...
Witam. Nie wiem czy takie pytanie już padło ale jestem nowy na sfd i niezabardzo ogarniam jeszcze te wszystkie tematy. Moje Pytanie pytanie brzmi: Czy z SAW (trec) lepiej brać stack kreatynowy creatine xpolde (olimp) czy lepiej cm3 (np trec). Bardzo proszę o odpowiedz , chciałbym już zamówić a nie wiem do konca który zestaw bedzie lepszy? Z góry [...]
[...] klatke.jakie cwiczenia stosowac zeby sie wyrownala? II zmianilem trening i nie wiem ktory jest lepszy. cel masa. stary trening Poniedziałek: klatka,barki sroda:plecy,biceps,triceps,brzuch piatek:nogi barki nowy trening: poniedziałek:klata sroda:biceps,triceps piątek:plecy nst tydzien poniedziałek:barki sroda:nogi piątek:brzuch,biceps,triceps
[...] odnośnie tego połączenie. Jestem już pod koniec drugiego tygodnia na tych supelkach i szczerze mówiąc nie zaskoczyły mnie do tej pory. Lepszy efekt na starcie cyklu miałem przy XPe+CP. Czy one dopiero się rozkręcają czy po prostu na mnie nie działają tak mocno. Dla uzupełnienia wypowiedzi dodaje ze dietę i nowy trening mam ułożone i stosowane.
Witam chciał bym polecić to białko http://www.sfd.pl/sklep/VitaFit_Wpc_protein_plus-opis3653.html jest po prostu zaj**iste pod wzgledem smaku i rozpusczalnosci nowy produkt treca jest naprawde mega lepszy od ostrowi która pieni sie jak mydełko fa
Witam jestem nowy na tym forum mam 192cm i 75kg ( 2 miesiace temu 70.5kg) moje pytanie który gainer lepszy na pierwszy raz http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Gain_Bolic_6000-opis772.html lub http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Mass_Activator-opis26680.html Cena do 70zł Od razu mówie ze diety takowej nie mam ale jem co 2 godziny posiłki nie moge jesc [...]
Witam jestem nowy chciałbym się dowiedzieć jaka dietę przyjąć i jak rozłożyć ćwiczenia mam 17 lat 179cm i 71kg lecz troszkę na brzuszku tłuszczyku się odłożyło, musiałbym przytyć bo jak na ten wzrost to warze dosyć mało, ale chciałbym zgubić tłuszczyk z brzucha. Głównie chodzi mi o rzeźbę. PS. Jakie odżywki pomogły by uzyskać szybszy i lepszy [...]