nowego

[...] dobry art CP o sposobach na obniżenie stresu, sam jakiś czas temu sporo z niego zaczerpnąłem. polecam subskrypcję jego bloga na facebooku, wprawdzie artykuły/rady w nich zawarte często się powtarzają, jednak każdego tygodnia dowiaduję się czegoś nowego.

Jeżeli się wstydzisz to zostań taki, jaki jesteś. Jeżeli chcesz za te 3 miesiące zobaczyć nowego siebie to jedz jak facet a nie jak ci.pka.

BCAA 6400 375 TAB 60zl to jest scitec? jak tek to wezmę je i glutamine xplode zq 110 z wysyłką już. albo zamienię na nowego assaulta. co powiesz?

Witam wszystkich :-)) http://img402.imageshack.us/img402/3223/wp000436v.jpg http://img5.imageshack.us/img5/7897/wp000417.jpg Zostałem wytypowany do testu nowego produktu Pump Ghost przez firmę FitMax za co bardzo dziękuje. Ze względu na małą ilość czasu wypiski będę mógł dodawać 1-2 razy w tygodniu. Wyczytując prośbę w temacie o przetestowaniu [...]

[...] niz ten co wyszedl na poczatku albo producent wyjePke robi albo faktycznie ktos" fake sprzedaje. Opowiadal mi koles ze po tym pierwszym craze czul sie jak po amfie, a tego nowego" teraz jadl i w ogole go nie czuje. Tak samo w suplach jest test craze i no xplode. I sam zobacz jakie ma opinie. Nie wiem co kupic :(. Najlepiej z synephrine i 1.3 + [...]

[...] osobą wymagającą więc trochę dałem w kość ekipie firmy.Pan Wojciech Gaudnik właściciel firmy bardzo mi pomógł rozwiązać wiele problemów, które powstawały u mnie jako nowego przedsiębiorcy. Za co serdecznie dziękuje. W trakcie eksploatacji wyszło parę usterek w sprzętach, ale firma podeszła do tego fachowo, szybko i bez strat dla mnie [...]

no widze date, daltego nie zakładałem nowego tematu, tylko podbilem ten. a przysadke mózgową zjadam codziennie na śniadanie razem z kompotem z jąder konia ;-) Zmieniony przez - drejjk w dniu 2012-11-22 13:49:28

ja jak będe sobie nowego rasza kupował to na pewno UA, to jest jednak jakość ;-) spam sie kończy, ooo %-)

[...] ?? Diety jako takiej nie mam ale próbuje jesc jak najczęściej (ok co 2-3 godz) produkty z dużą ilością białka (pierś z kurczaka i jajecznice) Zacząć ćwiczyć mam zamiar od nowego tygodnia suple - słyszałem że narazie nie trzeba i itak nie mam zbytnio na nie kasy ale po bracie który wyjechał do niemiec do pracy (niestety nie mam z nim kontaktu) [...]

Witam nie chcę zakładać nowego tematu więc piszę tutaj. Chętnie sprzedam podobny łańcuch. (55 cm.) Cena jaka mnie interesuje to 170 zł. + przesyłka Pozdrawiam. Niestety nie mam dobrego aparatu /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/a881931bdce941fdb40147a22158fc89.jpg Zmieniony przez - szakalltt w dniu 2012-11-21 19:21:53

ok,dzięki jeszcze pomyśle.Najpierw muszę zrobić redukcję,nie będę zakładał nowego tematu może wiesz czy na redukcji lepiej robić same aeroby czy też trening siłowy bo słyszałem różne teorie. 3x w tygodniu ćwiczę kick boxing i w 2 dni dodałbym jeszcze jakieś aeroby

[...] punkty. W dodatku we wtorek w Lidze Mistrzów angielska ekipa przegrała aż 0:3 z Juventusem Turyn. To zadecydowało o odejściu dotychczasowego menedżera. Wkrótce powinniśmy poznać nazwisko nowego menedżera Chelsea. Wśród kandydatów wymienia się Avrama Granta i Rafę Beniteza. Największym marzeniem Romana Abramowicza jest zatrudnienie Pepa Guardioli.

[...] obwodzik Filmiki z drugiej serii http://www.youtube.com/watch?v=LHpEhzDDVBw http://www.youtube.com/watch?v=A_h0faYNwX0 3x seria skoków tak jak na filmiku więc nie zgrywałem nowego http://www.youtube.com/watch?v=ovxm2SjTR7E 3 serie po ok 20 powt łydka na koniku Do tego po treningu 30 min CArdio Wreszcie mogłem znowu pograć :) [...]

Kupiłem tego UNS ;) Nie chce zakładać nowego tematu, więc czy można stosować gainera podczas gorączki ? :)

[...] Uginanie nóg w leżeniu na maszynie 3 x 8-10 4. Łydki 3 x 12-15 5. Brzuch 3 x 10-12 Do tego w jeden dzień dorzucam przedramię, a w drugi kaptury. Dodam jeszcze, że w ramach nowego bodźca w treningu stosuję drop sety. Jeżeli w ćwiczeniu mam 3 serię to po trzeciej serii zrzucam 20-30 % ciężaru i robię do upadku mięśniowego, zwykle 15-20 powtórzeń. [...]

moze byc i tak i tak , jak chcesz przetestowac nowego NoXloda to j/w ale jezeli byles zadowolony z SAW to przynajmniej wiesz na czym stoisz,

zestaw ok ostatnio testowaliśmy nowego no-xploda i wypadł całkiem niezle

[...] prawdziwych muskuł. Kulturyści wiedzą, że aminokwasy są budulcem mięśni i są niezbędne do tworzenia i utrzymania dodatniego bilansu azotowego, który jest krytyczny dla nowego wzrostu mięśni. MUTANT AMINO jest złożony z mieszanki wysokiej jakości hydrolizowanego izolatu białka serwatki, wolnej postaci i rozgałęzionych aminokwasów. Każda [...]

Nowego nie dostałam, więc jadę na tym, co mi dała Obli w lipcu - białko do 100g max, ww do 130g max, tłuszcze reszta, min. 1500 kcal. Tylko że ja nie jem ziaren, więc de facto węgle mi lecą tylko z ziemniaków i owoców w zasadzie, stąd takie niskie ww i wysokie tłuszcze

nie ma op*****lania się, mnie rozyebał dzisiaj tekścik trenerka do gościa, ludzie na końcu sparują, tam wiadomo, ktoś na chwilę przysiądzie, a gościu siedzi tak dłużej i tam coś o motywacji a trenerek do niego "co tam nowego na pudelku?" moment ruszyło go