[...] lub 5g przed i 5g po treningu. DNT: 5g na czczo. Piszesz że cykl już był i minęło 65 dni, więc możesz machnąć drugi cykl. Mimo to zaczekałbym, zrobił póki co miesiąc nowego treningu wraz z dietą, a potem rozpoczął suplementacją kreatyną. HMB... jakoś tak nie jestem co do tego przekonany, na forum znalazłem [...]
[...] na stronie), ale one w połączeniu z kawka dają mi coś pięknego). W dodatku ta dietka pewnikiem jest nie dopracowana, ale mam ją w sumie nie długo, więc będę coś gmerał i nowego do niej wprowadzał. Najważniejsze dla mnie, to wyjść z dołka. Myślicie, ze ta taktyka(jem blisko zapotrzebowania + aeroby) jest dobra? Jak dla mnie, kompletnego laika, [...]
Cena nowego Twistera High Protein Shake to 6,99 PLN Jako pierwszy w naszym mini-konkursie odgadł ją Dawidm. Otrzyma on zestaw 10 szt. pysznych wysokobiałkowych shake’ów – pierwszych prawdziwych RTD na polskim rynku. Zwycięzcy gratulujemy i prosimy o przesłanie powiadomienia z sfd z następującymi danymi: imię nazwisko, pełen [...]
ja zawsze jak sobie cos nowego kupie na silke to ochota do cwiczen wieksza nawet jesli chodzi o pier*****e rekawiczki Jak kupisz sprzet to pomyslisz ,, jak kupilem to musze zapierdzielac'' wiec motywacja bedzie a potem bedzie to nałog
jako, że wątpliwa ,,dyskusja" nie wnosi nic nowego, a autora zapytania nie interesują najwyraźniej dalsze odpowiedzi i pomoc- temat zgłoszony do zamknięcia. Miłego wieczoru wszystkim.
Wystarczy że chodzę prywatnie do lekarza i płacę z własnej kieszeni pomimo tego że jestem ubezpieczony. Rezonans planuję zrobić przez NFZ. Żeby nie zakładać nowego tematu zapytam tutaj. Dostałem również skierowanie na rehabilitację. Byłbym wdzięczny za wskazanie dobrej przychodni "specjalizującej" się w rehabilitacji kręgosłupa. [...]
[...] się, że będziesz wyczerpany fizycznie, poobijany lub przydarzy Ci się jakiś uraz? - Wiem co to znaczy walczyć trzy rundy po pięć minut. Na sparingach dostaję co minutę nowego przeciwnika i daję radę. Więc skoro z pięcioma nie mam problemu, to z jednym tym bardziej nie powinienem go mieć. Dlatego uważam, że dwa tygodnie przerwy między [...]
Wierzę,że taka cena Ciebie zadowala, ale za nowego Jaspera w sklepie dam 649, więc jaka to frajda kupować używaną dwuletnią konsole stówe taniej + kw, nie dałbym za tą nawet 400, a więc dzięki.
...Wiem co to znaczy walczyć trzy rundy po pięć minut. Na sparingach dostaję co minutę nowego przeciwnika i daję radę. Więc skoro z pięcioma nie mam problemu, to z jednym tym bardziej nie powinienem go mieć... Czyżby Pudzian porównywał swoich sparingpartnerów do Tima Zmieniony przez - MMA w dniu 2010-03-18 08:58:56
[...] na razie bilans na zero, a węgle na poziomie ok 150g głównie w okolicach okołotreningowych i obserwować jak w takich warunkach podziała clen? Wiem nie ten dział ale nie chcę nowego postu zakładać. 3. To może rano jabłczan CM3, przed treningiem nitro, po treningu cm3, w dni nt tylko cm3 rano? 4. Okej, spróbuję 2 tyg on/off dawkowanie zacznę od [...]
Mam pytanko .. niechciałem zakladac nowego postu.. otoz chodzi mi o to ze jestem obecnie na bombie i w srode skrecilem kostke i mam gipsik na 10dni..co robic walic dalej czy przestac na ten czas ?dodtam ze niemoge wogle chodzic ...tylko po domku lekko