nowego

Haslo "zielono mi" nabiera nowego wymiaru

witam hehe temat nowego spamu mnie rozwalił

Pitt kazdy ma inny gust, jak piłem grepfruta to na wymioty mnie ciagneło W porównaniu do np. CP czy tego nowego Xpanda to jest smak tragiczny. Ale to nie miejsce na takie dyskusje

[...] mógłbyś zerknąć na przerobioną troszkę wersje diety debee. debee mam nadzieję, że nie masz mi za złe_ dostosowałem ją do siebie. wrzucam tutaj bo wg mnie nie ma co zakładać nowego tematu, skoro dieta minimalnie się różni. ok, do rzeczy. Waga: 85kg Wzrost: 188cm Wiek: 21 lat Trening: 3 razy siłownia po ~60 min, 3 dni aeroby po ~30min - basen, [...]

Zauważyłam temat o odżywkach i nie chciałam zakładać nowego więc pisze tu. Chciałabym zakupić odżywki dla początkującej kobiety na spalanie tłuszczu. Planuję zakup ciężarków ze sklepu Presto i zeby zapłacić za przesyłkę raz chciałabym też tam kupić odżywki. Co mi doradzicie z tego sklepu? Z góry dzięki za odpowiedzi.

Kiedy chcesz zaczac? ruszam zaraz od nowego roku prop wins tren clen :) i jedziesz:) marze o tym cykliku ale to przed wakacjami Od stycznia 3 miechy OFF albo przeczekać i jak koledzy doradzają prop i wtedy i t3 i clen i atd i spalacze i co tam ci jeszcze przyjdzie do głowy a mięso będzie bezpieczne chętnie ale propek odpada, OFF jest mi [...]

Wielkie dzięki za wkład i zainteresowanie. Choć dotarłem już do tych stron wcześniej i kupiłem już właśnie owego nowego Petzla Myo RXP, którego uznałeś za ciekawego to i tak masz Soga za włożony trud Znalazłem też stronę tego gościa, który testuje wszystkie czołówki i lampki. Niezły kozak!!! Nie jestem gadżeciażem... no może trochę ale głównie [...]

[...] ale dziala jak delikatna akstazka i fajnie pobudza . pozatym pozniej venoma zamienilem na tight bo nie kupilem od razu wiecej butli a sie okazalo ze producent wypuscil nowego venoma z matrixem 605mg chyba , ktory hvja klepie . ja akurat laczylem spalacze i w szczycie jadlem 4 vipery i 3 tight na dzien . pozatym jak masz clen mozesz wrzucic [...]

dobra dzięki, postaram się ułożyć coś nowego, ale koniecznie biceps plecy?? w takim razie zrobię plecy ( jako większa partia mięśni, ma pierwszeństwo) i potem na bica mi zostanie 2 ćwiczenia tak ? po 3s ? bo szukam gotowego planu, ale FBW mam za sobą... a co znajdę, to taki plan jakim już ćwiczę... chce go zmienić bo czuje po sobie że przyzwyczaił [...]

ok.. ;) powoli już 10 tygodniowy plan się kończy bo w poniedziałek 7 tydzień zaczyna się i mam pytanie co do nowego planu stosować dalej ten od początku ? czy masz może jakiś inny do zaoferowania ? a może wykorzystać taki : Podaje plan na poprawe rekordu WL. Po tym planie powinienes wycisnac 20 kg wiecej!!! Podaje przyklad osobnika wyciskajacego [...]

przy okazji nowego produktu - RUTINOVIT C - http://www.sfd.pl/RUTINOVIT_C__NOWO%C5%9A%C4%86_%21%21%21-t549529.html

Oczywiscie takie tranfery to glownie zasluga zamknietych stron do ogolnej rejestracji. Ale tak z publicznych to już zalezy od seeda, chociaż jak coś nowego jest i duzo osob seeduje to mam też taki max trensfer Ostatnio dostalem od kumpla dozywotnie konto na storage.to i tam sa takie transfery, że głowa mała Ja zamowilem juz z rana whey fusion, [...]

[...] choc bys od kolegi z komputera pisal twoj styl pisania poznam nawet na afrykanskim forum Musisz troszeczke zmienic styl pisania nie zaczynac prawie kazdego zdania od nowego akapitu za to od duzej litery i nie potwierdzaj ta potakujaca glowka bo to czesto robisz. Musisz jeszcze troche nad tym popracowac i bedzie dobrze. Pozdrawiam. A i [...]

co nowego u leszczy? http://www.youtube.com/watch?v=pCzRei9-42s BJUTIFUL !

ja na twoim miejscu brałbym tego spalacza po cyklu kreatynowym,bo ta kredka co masz ma włąściwości pobudzające tak jak ten spalacz,a robisz przerwy między cyklami??bo z tego co piszesz już zakupiłeś nowego stacka, chyba,że robisz zakupy na zapas

glutamina 15-20% reszta bcaa patrząc po składzie nowego produktu olimpa Zmieniony przez - VinsSFD w dniu 2009-12-04 23:07:18

ok, zraz cos ulożę nowego, tylko jeszcze pytango o ww, ile mogę ich dać na kg masy ciała, żeby bf ładnie spadał, ale zarazem nie czuc sie oslabionym jak po obozie koncentracyjnym? gdzieś słyszalem że na bf poniżej 10% powinienem je maksymalnie wykluczyć (30-50g dziennie) i jeść tylko rano i po treningu a dać duzy naklad na bialko i tł

od nowego cyklu wskakuje na kreatynke i dokładam kcal coś czuje chciałbym trenowac dalej 5-6* tygodniowo z naciskiem na cyc i bary :(

[...] Kreatynian jabczan dlatego bez sensu poniewaz to strata pieniedzy na pierwszy cykl nie wazne w jakij formie przyjmiesz kreatyne itak beda efekty po pierwszym cyklu...to cos nowego dla twojego organizmu ..dostarczajac mu ktetke dasz mu mozkiwosci to rozwijania i mono i jakosciowo i cenowo na pierwszy cykl naj lepsze oswoisz sie z kreatyna z [...]

łó kurva od 10 h zadnego posta nowego? :D