nowego

[...] z dużą ilością błonnika. Poniedziałek fizjo Powrót do mojego fizjo. Większość wizyty zleciała nad lewą, nie operowaną stroną bo tam dokucza mi okolica nad pośladkiem (nic nowego) i ostatnio też co ciekawe pachwina czyli lokalizacja wiązana typowo z biodrem. Była powięziówka i mobilizacja krzyżowo-biodrowego. Okolica nad pośladkiem lepiej, ale [...]

Zmienię trochę temat....nie widzę sensu zakładać nowego tematu a do spamu nie znam hasła. Chodzi mi po głowie tren, nigdy nie miałem z nim styczności - i tu moje pytanie: jeżeli środki takie jak deca czy npp powodują u mnie straszny wysyp syfów to czy po trenie będzie to samo? wiadomo - prolaktyna, ale czy to ona jest powodem takiego stanu? Dodam [...]

owszem spec ze mnie zaden i nie chce rozwiajc tematu bo nie mam takiej potrzeby bo to nic nie wniesie nowego ani nic nie zmieni. stosuje witaminy i inne dodatki tak jak wiekszosc tutaj, staram sie dobierac produkty te dobrej jakosci i tak naprawde nikt tu nic nowego nie wniesie bo wybor jest prosty, albo ktos suplementuje sie albo moze tego nie [...]

Panowie jak to sensownie zrobić, dostałem na "spróbe" flakon testa z jakiegoś nowego labu i chcę sobie sprawdzić jak tam mniej wiece j stężenie. Problem polega na tym,że lece nexium 250mg e5d a 2 szoty poszły już tego nowego labu i teraz pytanie,kiedy zrobić wyniki testosteronu tak żeby ten nexium nie nałożył się na ten nowy lab odczekać jeszcze [...]

[...] roboty wróciłem i jak na złość rozj**ałem sobie telefon, więc musiałem nieco kombinować.. Jutro się pojawi! Bardzo się cieszę, że jest taki pozytywny odzew, bo na pewno coś nowego - w polskim necie na temat insuliny nic podobnego nie znalazłem, więc jeżeli wam się podoba to fajnie by było jakbyście się podzielili artykułem ze znajomymi, a żeby [...]

[...] oznacza wzrost zainteresowania tematem checia podzielenia się z innymi wynikami na silce ale zarazem i zyciowymi. Jednak co dobre szybko się konczy, zapraszam wszystkich do nowego gainera: - http://www.sfd.pl/temat249025/ To już nie będzie to samo, spam bediz eograniczony, bo bezsensowne wypowiedzi typu „pierwszy, drugi” [...]

7. PRZYJAZD Uczestnicy zawodów przyjeżdżają w dniu 19 kwietnia 2014 r. (piątek) i zgłaszają się do Biura Zawodów, które będzie zorganizowane we wskazanym pomieszczeniu (holu) Nowego Centrum Kongresowego w Kielcach, przy ul. Zakładowej 1. Uczestnicy biorący udział wyłącznie w eliminacjach do Mistrzostw Europy w Kulturystyce i Fitness lub [...]

7. PRZYJAZD Uczestnicy zawodów przyjeżdżają w dniu 19 kwietnia 2014 r. (piątek) i zgłaszają się do Biura Zawodów, które będzie zorganizowane we wskazanym pomieszczeniu (holu) Nowego Centrum Kongresowego w Kielcach, przy ul. Zakładowej 1. Uczestnicy biorący udział wyłącznie w eliminacjach do Mistrzostw Europy w Kulturystyce i Fitness lub [...]

Już na początku sory że odświeżam ten 2 letni temat ale nie chcialem zakladac nowego. A teraz moje pytanie jakie maja byc przerwy miedzy seriami podczas tego treningu??

[...] w klubie i odcięcie się od jakichkolwiek spekulacji na jego temat. Na temat tego wypowiedział się agent zawodnika. „Rozmawiamy z Manchesterem City na temat jego nowego kontraktu.” „Michael to wielki talent, dowiódł to w ostatnim sezonie.” „Mamy zamiar zadecydować o jego przyszłości, dlatego [...]

a o to projekty nowego stadniou liverpoolu: http://www.liverpoolfc.tv/newstadium/images/2007/edit-0707-STADIUM-ex2.jpg http://www.liverpoolfc.tv/newstadium/images/2007/edit-0707-STADIUM-in1.jpg http://www.liverpoolfc.tv/newstadium/images/2007/edit-0707-STADIUM-ex1.jpg stadnio ma miec 60 tys miejsc, oczywiscie nową trybunę the kop , i możliwosc [...]

[...] bodajze 5 na raz trwających, dojdą lada chwila 3 (ruszył wczoraj nabór), od strony technicznej niestety działo się też dużo:( ale to na początku roku po wprowadzeniu 'nowego forum' ,teraz już większość błędów została wyeliminowana i jest dużo lepiej. Odnośnie jest info z życia forum to już teraz zapraszam na III edycje otwartych mistrzostw [...]

Musze się też przyznać że gdyby nie moja wspaniała kobieta to nie byłoby niektórych pysznych obiadków master meala ci ugotowala?%-) MARIAN 17 nie wiem jakim cudem, edytowalo mi twojego posta jak pisalem nowego%-) sorry za blad, ale nie mialem nad tym kontroli i sam szukalem swojego posta:)) Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2012-03-04 15:16:28

[...] /SFD/Images/2015/12/31/6ba0672bad424955951d98430bfabdf4.jpg /SFD/Images/2015/12/31/ba74c1e5c59148fbb86fa27331c32e83.jpg szama , taka jak zwykle - nic nowego, po treningu 200g grillowanego fileta z kurczaka i 100g kaszy http://www.atleta.pl/sfd/dni/suplementy.png - rano na czczo: 5g monohdratu + 7 tab red amino - w ciągu [...]

tez ostro olewałem brzuch i teraz zaluje, kiedys nie mialem z nim problemu wiec stwierdzilem ze nie musze robic :) teraz tendencja na boczki i ciezko ubolewam... czas sie za niego wziac to i plegar bedzie wydawal sie wiekszy. Ciekawe co ma wspólnego odkładanie się tłuszczu z zaniechaniem ćwiczenia brzucha. Napisz, chętnie dowiem się czegoś nowego.

[...] (mimo iż wczesniej nogi dostaly około 150 powtorzen w roznych cwiczeniach, myk ten mnie zdziwił ale juz po 1 serii skumalem dlaczego to dobre rozwiązanie, takze czegos nowego sie od razu czlowiek nauczył. Potem jeszcze z 2 czy 3 razy tak nogi przetrenowałem i naprawdę to był dobre, oczywiście wymaga to wolnych wszystkich maszyn bo nie ma [...]

[...] o to proszą mnie klienci w pracy ,czy to na miejscu w Łodzi czy mailowo . I nie chodzi tu o brak wiedzy czy umiejętności (chociaż wiadomo z każdym rokiem uczę się czegoś nowego i wiele lat nauki jeszcze przede mną) ale z rozpisywaniem treningów zawsze jest problem , jak nie zna się osoby, której się to układa, jak nie wiem jak ona trenuje, [...]

Zapraszamy do nowego tematu http://www.sfd.pl/TEST_BIG_ZONE_%26_MR.BIG__ATLETA.PL__REMIK7_vs_BANAN_po_raz_drugi_!!-t855288.html :-))

dobra, jeszcze ja sie przyłącze. odśiwerzam tu żeby nie zakąłdać nowego tematu. cytuje: niedziela/30+ aerobów/CKD poniedziałek/siłownia/CKD wtorek/siłownia/CKD piątek/ całe ciało katujemy ostro/ CKD do treningu, potem łdujemy węgle jak powinien wyglądać trening w piątek? jak to podzielić? ile serii na partie? zrobić coś w stylu HST czy jak? [...]

Witam. Nie chciałem zakładac nowego tematu. Chodzi mi o odblok miedzy cyklami 4tygodniowymi. Jest sens wrzucac clomid czy dać HCG, provi, clen/efke i jechać non stop...?