[...] Jacek Wysocki: "Aikido bez tajemnic" pod tekstem a nie w jego środku. mao komu chce się kolejny raz wczytywac w takie kobylaste teksty, które nie wnosza nic nowego. aikido opiera się na dzwigniach i rzutach Ju-Jitsu dźwigni nie komentuję, natomiast rzuty... to moja działka i mogę ci powiedzieć, że to całkowite nieporozumienie [...]
Boofi czyli tak teraz przerwe kuracje tą bo wziołem tylko jedną tabletke i jezeli nieprzejdzie mi do nowego roku to zaczne brac ten antybiotyk !!Wielkie dzienki jesteś dla mnie mistrzem :P + BIG SOG!
Giker co Ty taki nerwowy, na cyklu jesteś cyz co. Gdybym bral pierwszy raz kreatyne wolałbym brać moco, z tego względu że i tak będzie bardoz dobrze klepało. A z czasem kupić coś nowego. Pozdr.
[...] dopiero sie to zmieni okolo lipca. myslalam ze trening z http://www.sfd.pl/temat190781 bylby ok. oczywiscie myslal indyk o niedzieli... no w kazdym razie czy mozesz mi tylko powiedziec jaki powinnam sobie postawic cel? nie chce zakladac nowego watku zawierajacego tylko to pytanie. PS: jesli popelniam teraz jakis wielki nietakt to przepraszam.
Na hasło "rzucanie nożem" google daje ten temat na drugim wyniku Dziwne ze dopiero teraz ktoś tu dopisał swoje pytanie Chyba ze to znowu ktos sie próbuje zabawić z nowego konta. Zmieniony przez - emceha w dniu 2006-05-28 01:18:25
Chodziłeś na treningi? Generalnie jak nic nie umiesz i nie masz kogoś kto by Ci pokazał, to sobie konkretne techniki odpuść, bo tylko krzywde sobie zrobisz. Ćwicz ogólnorozwojówke - to Ci się przyda. A od nowego sezonu jazda pod okiem trenera
o znalazlem ładny post wiec nie musze zakladac nowego specjalisci powiedzcie mi czy ta kretka: http://www.kulturystyczny.pl/sklep.php?ID=1167 bedzie dobra jak na pierwszy w zyciu cykl? i czy jest sens dodawac cos jeszcze np. glukoze itp. skoro to początek? - jesli tak powiedzcie co i w jakich ilosciach.
Witka nie bede zakładał nowego tematu bo nie trza mam takie pytanko w jakim miesiącu najlepiej zaczynać spalać fat ? powiedzmy ze mam 6-7kg do spalenia i chce miec krateczke na barzuchu na wakacje czy jeżeli bede miał dobrą dietke dobry trening (pytanie czy na spalanie fatu pomaga trening na rzeźbe ??) i dobre suplementy to jak zaczne redukcje [...]
A.D.W - czytanie ze zrozumieniem się kłania..... Przy okazji przegladania starego dysku znalazlem dwa art ktore kiedys napisalem i moge teraz wrzucic.... w sumie nic nowego ale nie szkodzi ich tu umiescic...
no zalezy w jakim stopniu blokuje receptory...zazwyczaj ci naukowcy z usa odkrywaja cos nowego codziennie itp ale moze byc ze prawie nic nie blokuje tylko odrobine i ze wogole moze miec wplyw na receptory...watpie aby naprawde ostro je zapychal czy cos...
[...] Oczywoście sport uprawiam od lat, ale byl to glownie rower i aerobik. Poczatkowo chodzilam 5 razy w tygodniu na przemian trening silowy i aerobowy, ale z braku czasu od nowego roku chodze 3 razy i po treningu silowym, ktory trwa ok 1,5 h ide na aeroby, na godzine. Czy lepej aeroby robic na poczatku czy na koncu? Czy jakies srodku [...]
Mam pytanie czy jak kupie gain bolica 6000 olimpu to czy musze pić tyle wody jak bym normalnie kreatyne stosował?? z góry dzięki nie chciałem zakładac nowego tematu
Aikido Yoshinkan
