nowego

[...] zobaczysz efekty. Jeżeli natomiast na pierwszy cykl dasz coś bardzo mocnego, efekt bedzie minimalnie lepszy niz w przypadku mono, ale potem w drugim cyklu nie da ci to juz takiego kopa bo nie bedzie to nic nowego dla organizmu. I w ten sposób potem bedzie ciężej zrobić jakies efekty. Ja na 1 cykl polecam mono + ewentualnie jakis dextro juice:)

[...] tą rutynę przez 2-3 tyg. itd. Główny wniosek z jego rozumowania był taki by nie zwiekszać obciążenia z treningu na trening. Według badań pełne zaadoptowanie się do nowego obciążenia to jakieś 3 tyg.(przez jakieś 3 tyg. możemy cały czas czerpać korzyści z danego obciążenia po czym powinniśmy je zwiększyć by uniknąć zastoju) z czego [...]

6roove : o jajkach juz czytalem, nawet rodzica wydrukowalem kilka artow zeby wiedzieli cos nowego Moje pytanie osobiste, czy Ty jesz codziennie jajka? I jak dlugo juz tak? Mogl bys mi zaproponowac jakies danie na snadanie ktorym mogl bym zastapic owsianke? Oczywiscie nie licze na gotowy przepis, ale jakies nakierowanie, bo od " zawsze [...]

Twoje posty nie wnoszą nic nowego i tylko zaśmiecasz formu po***** bierzesz sie za cos o czy nie masz pojecia a swiadcza o tym twoje d****ne pytania

Marian - Wyjątki i przypadki się zdarzają (Cro- Randleman 1)...Saleta był mistrzem świata i europy w kicku...ale wiadomo tam nie było kasy..przeszedł na boks ale jego kariera dla mnie to amerykańska komedia...ustawiane (znaczy może nie sprzedane ale przeciwnicy tragiczni) walki z podlewaczami trawy z Nowego Orleanu. OK pojechał Różala...ale niech [...]

[...] się. Wszystko idzie jak trzeba, jeśli chodzi o masę. Siła także. q-bazz: wyślij mi powiadomienie. Co do FBW... nic nie stoi na przeszkodzie - http://www.sfd.pl/temat307722 om: lepszego spalacza, póki co, nie znam. Póki ktoś nie podstawi mi pod nos czegoś nowego do przetestowania, nie zmienię zdania. BTW - dzięki za 1900-go SOGa! Pozdr.

A co nie wolno mu? Nowy rekord zawsze daje powody do radości. Gratuluje nowego rekordu. Jedynie dział mogłeś wybrać inny. 100 kg dla wielu obób nie jest dobrym wynikiem, ale prawde powiedziawszy na cholere komuś więcej jeśli nie bierze udziału w żadnych zawodach. Ja siłę mam naprawde sporą(biorąc pod uwage, że jeszcze supli nie brałem), na [...]

Chłopaki nie chce zakaładać nowego tematu a pytanko mam.Czy np. w naszym wieku dało by coś wbijanie prolo 100mg e7d.Nie chodzi mi tutaj zaraz o jakieś przyrosty tylko o ogólne samopoczucie w życiu codziennym i na siłce

to ja może się podłącze do tematu żeby nie zaczynać nowego. Chciałbym zarzucić sobie Nitrobolon II i czy mogę go połączyć z kre-alkalyn np. olimpu? do tego mam białko ostrowii. czy macie może jakieś inne sugestie?

e0r powiedz mi ile mam brac propa (dawka i co ile)do clenu? Niechcialem zakladac nowego postu bo pytanie tyczy sie tego zagadnienia

Odnosnie motywacji warto przeczytac to, co powiedzial Arnold: Pamiętam jak jednego dnia robiłem przysiady razem z Franco Columbu. Franco, jak każdy zapewne wie, jest jednym z najsilniejszych kulturystów wszechczasów. Tego dnia, podszedł pod sztangę ważącą 225kg. Zrobił przysiad, ale nie mógł się podnieść. Musieliśmy chwycić za sztangę i pomóc mu w [...]

[...] motywacje. od pewnego czasu silownia to juz rutyna, postepy minimalne. i tak na cala bude wygladam najlepiej, ale to nie o to chodzi. potem byl i jest boks, tez wiele pozytywnych doswiadczen. psychicznie czegos mi brakuje, potrzebuje bodzca, czegos nowego i tyle. poprostu dzialam wg hasla -kiedy byl ostatni raz kiedy zrobiles cos poraz pierwszy

nic nowego trzba miec troche wiedzy na temat towaru i tyle

[...] Ty radziles mi zmiane calego treningu (podzialu partii miesniowych w tygodniu), a mi chodzi o przestawienie poszczegolnych treningow. Pitt Ja chcialem sprobowac czegos nowego i dotychczas jestem zadowolony, tylko mi te prostowniki przeszkadzaja w treningu nog. A kregoslup chyba ok, jak cos to bedzie na Ciebie. ramboszcza Dzieki. A Ty z [...]

kafar, Man Utd kupuje nowego bramkarza. młoda nadzieja Anglii. tak, że K. nie bedzie miał lekko. a ma grać, grać, grać! chocby w ogonie tabeli. Zmieniony przez - Jodan w dniu 2007-02-02 13:10:06

niestety nic nowego nie wniosles , trzeba bylo sprawdzic w wyszukiwarce czy temat juz byl poruszany . soga nie bedzie

łoooooł, soga od Marka dostałem, zaszczyt Panie Marku, w ramach przypomnienia, prosimy o rozruszanie troche dzialu "odzywianie" nie to, zeby saobie nie radzil lub dalej nie byl najlepszy na forum ale cos nowego zawsze milo poczytac

te pierwsze jeszcze uszłyby drugie dużo gorsze,za miękkie lepiej dorzuc 30 i kup te o których pisałem wyżej napewno sie nie zawiedziesz.nie mam najmniejszego nowego guzka na piszczeli od kiedy je używam.są 2 razy grubsze od tych pierwszych i twardsze 100% ochrony. shogun.pl

sory ja tak nie na temat poda mi ktos link gdzie bedzie tokladny opis treningu fbw i wszystko co z nim związane???. nie chce robic nowego tematu bo nie chce zostac skarcony, a moja wyszukiwarka labo ma wirusa albo jest pijana bo tylko wyszukuje tematy typu : "ocencie fbw"

Imo duze ciezary na bica bierzesz. A co do grape'a to ja bym sie wlasnie chetnie zamienil z kims i wyprobowal cos nowego, jest ktos chetny? Mam nowa zafoliowana puche.