a i przy okazji OVOPOLu (szkoda zakładać nowego posta) - ile czasu po zmixowaniu białeczka, nadaje się ono do spożycia? bo wymyśliłem sobie, że mógłbym brać takiego shake`a do szkółki i tam sobie walnąć... ;) Jest to realne? ..:: DH RuLeZ ::.. jest ryzyko jest zabawa ;)
Koszykarze Derrick Coleman (Philadelphia 76ers) i Zydrunas Ilgauskas (Cleveland Cavaliers), nie zagrają w pierwszych meczach nowego sezonu NBA. Powodem absencji są kary zawieszenia za czyny popełnione przez nich pod wpływem alkoholu w letniej przerwie. Pozdrawiam. Tomek - moderator: Aktualności, Sportów ogólnorozwojowych, Nasze hobby, Strongman i [...]
[...] sensu, tak jak nie ma sensu nazywanie innych sztuk walki. Wszystkie opierają się na tych samych zasadach. Nie może być inaczej - dopóki człowiek ma dwie ręce i dwie nogi nic nowego w sztukach walki nie zostanie wymyślone". Wiele można mówić o geniuszu Bruce Lee i jego nowatorstwie. Zbyt często zapomina się jednak, że nie zrobiłby tego [...]
[...] się na poszczególnych mięśniach, bo nic innego Was nie rozprasza. Pamiętajcie o 2 minutach odpoczynku miedzy poszczególnymi ćwiczeniami- do pełnej gotowości. Każda 1 seria nowego ćwiczenia jest rozgrzewka- w ostatnich 2-3 dźwigacie tyle, aż się ugotujecie. Jeśli trenujecie z partnerem, skorzystajcie z jego pomocy przy ostatnich, ciężkich [...]
TAK MA BYC W TV!!! ZWYKŁA KOMERCJA, FAKTEM JEST ZE SPRZEDAJE SIE TYLKO SENSACJA A, ZE W ZYCIU JEJ CZĘSTO BRAK TVN NACIAGA FAKTY I WYMYSLA BZDETY NIC NOWEGO, STARA PRAWDA O MEDIACH spec. suplement
[...] Kiedyś King występował w takim programie, hehe jak to obejrzałem miałem dosyć naszych programów tego typu.King trzymał poziom, ale niektórzy byli naprawdę śmieszni. Tego nowego o którym mówicie nie ogladałem, ale w sumie nie obchodzi mnie to specjalnie - mam dosyć po poprzednim, tamte teksty były nie do przebicia. "najpierw pił takie [...]
WITAM PANOWIE .OSTATNIO ZAKUPILEM STANOZOLOL USP XXIV DWA LATA TEMU BRALEM TO ALE NAZYWAŁ SIĘ USP XXIII DZIAŁAŁ WYSMIENICIE MAM PYTANKO CO DO TEGO NOWEGO PRODUKTU ...DZIEKI ZA INFO over
Mariusz007 oki jak cos bede wiedzial to przesle, w kazdym razie cale info jakie znam zamiescilem powyzej... jak bedzie cos nowego to napewno napisze. >>jezeli w zyciu zgadzasz sie przyjmowac tylko to co najlepsze, bardzo czesto to otrzymujesz<< Somerest Maugham [...]
[...] I tak jest 6 razy w tygodniu.Na kazdym treningu powtarzam tą samą sekwencję ćiwczeń.Czy może mi ktoś powiedzieć czy to dobry plan treningowy??? Jeżeli nie to prosze kogoś znającego sie na rzeczy o rozpisanie mi nowego treningu.Zaznacze ze mam do dyspozycji sztangę i hantelki no i rzecz jasna ławeczke !!!Dzień bez siłowni, to okropny dzień!!!
[...] Generalnego Inspektora trwa 4 lata, licząc od dnia złożenia ślubowania. Po upływie kadencji Generalny Inspektor pełni swoje obowiązki do czasu objęcia stanowiska przez nowego Generalnego Inspektora. 6. Ta sama osoba nie może być Generalnym Inspektorem więcej niż przez dwie kadencje. 7. Kadencja Generalnego Inspektora wygasa z chwilą jego [...]
[...] nie sa tacy straszni, na pewno sie zdziwia ze sa ochotnicy, nawet pomoga znalezc inna jednostke gdy Bor nie wypali - polecam. Pisze jednak ciagle o sluzbie w Bor jako zasadniczej, nie o normalnej pracy, bo o tej juz nic nie wiem. Napiszcie co sadzicie o tym co napisalem, moze macie inne doswiadczenia, chetnie sie dowiem czegos nowego Muka
[...] wyciskania sztangielek na lawce skosnej w dol, a o ile pamietam to byly calkiem niezle efekty, wiec mysle, ze dobrze by zawrzec to cwiczenie w moim treningu raz na 2 tygodnie jakos. Wiec czekam na propozycje nowego treningu-najlepiej calkiem innego niz ten co robilem ostatnio-lubie duze zmiany Z gory dziekuje za pomoc Pozdrawiam, NoRtOn
kto nie zassał programu z Rorionem z mojej www http://bad-boy-kain.w.interia.pl/ to ma czas do wieczora....bo w nocy wrzuce coś nowego KAIN Minister spraw wewnętrznych w dziale Liga NHB ,główny garkotłuk działu Odżywianie ,wielki elektronik działu Muzyka, film i książka "Basketball,golf,football they take one ball ...No Holds Barred takes [...]
[...] sztuk w pudelku, ma juz inny kroj czcionki na nalepce na fiolce, a i sama etykieta nie nachodzi na siebie, w przypadku tej nowej. Spojrz na swoja Dece pakowana po 5 szt. z tym co jest na zdjeciu i sam sobie odpowiedz, czy masz to samo. Nie sadze, a jeszcze nie widzialem fake'ow nowego holendra, pakowanego po 5 szt. Moderator działu Suplementacja
jak zwykle ja zejde z tematu:)) Skoro mowa o gainerach to odpuszcze sobie robienie nowego posta i dam tu. Co z tych co podam jest najlepsze ;możecie zrobić ich rannking(cenowo i składowo są mniej więcej podobne; tak mi się wydaje): 1)HI TEC - Mass Gain 2)MEGABOL - Mass Gain 3)NUTREND - Whey Gainer 4)OLIMP - Gainer MCT (((:Mod Forum Elektronika:)))
[...] lecz nawet w takich sytuacjach gdzie system umozliwia takie podejscie prowadzacy moze byc skostnialy, moze bac sie nowych wyzwan, chociazby tego ze jak zacznie robic cos nowego to bedzie zbieral lomot nawet od swoich uczniow, znam ludzi z tytulami mistrzow polski i na haslo pokulania sie w parterze reaguja alergicznie, bo jak to dostac baty [...]
[...] bardzo cię chłopie poniosło. Kyokushin nie jest wcale stylem do końca złym pomimo swoich wad. Ma on tez wiele plusów. To, ze ktoś, kto osiągnął coś w tym stylu, szuka czegoś nowego, to chyba dobrze o nim swiadczy. Nie wiem natomiast, czemu miałoby to świadczyć źle o samym Kyokushin. Są style lepsze i gorsze. Kyokushin często zostaje pokonany [...]