nowego

Wyszedłem z takiego samego założenia, ale pewnie już w niedziele skocze na trening :D No ale dziś i jutro off bo coś mnie przeziębienie tez chwyciło :P. Szczęśliwego nowego!

Wyszedłem z takiego samego założenia, ale pewnie już w niedziele skocze na trening :D No ale dziś i jutro off bo coś mnie przeziębienie tez chwyciło :P. Szczęśliwego nowego! Ogólnie tak, jak kiedyś bym się nie czuł nawet jak szmata to bym szedł, zrobił trening, a wieczorem umierał, tak teraz doszedlem do wniosku, że jak serio człowiek czuje się [...]

Ogromne gratulacje, piękne wyniki. Szczęśliwe Nowego Roku!

Ogromne gratulacje, piękne wyniki. Szczęśliwe Nowego Roku! Dziękujemy!

Jakie ładne, pewne 100 kg. Brawo. :-) Szczęśliwego nowego roku;-)

Hehe dzięki za info tak naprawdę ja nie wiem co będę robić i czy będę pić wiec wszystko wyjdzie w praniu . Dzięki i szczęśliwego nowego roku tobie życzę;)

Pięknie Paatik :-) trapek i stanie. Piękny koniec roku.A czy Ty widzisz jak Co się pięknie ramiona rysują przy tym staniu? Szczęśliwego Nowego Roku!

[...] to wygląda, te pewnie też są słabo zrobione, ale może coś tam widać, ręce są odchylone od ciała pod praktycznie równym kontem i telefon jest w tym samym miejscu. Postaram się kupić sprzęt i zacząć trenować plecy stosując się do rad. Za jakiś czas wrzucę tu aktualizację, może komuś pomoże. Dzięki wszystkim za pomoc i życzę udanego nowego roku :)

Gratuluję Wam! Czytając forum lub oglądając Wasz kanał, aż chce się wyjść na rower lub pobiegać :-D Miłego Sylwka i Szczęśliwego Nowego Roku!!

Extra że wróciłeś do dziennika !!! Trzymam kciuki =) Szczęśliwego Nowego Roku! Zdrówka, Szczęścia miłości I spełnienia marzeń! Za miłość póki co dziękuje bo chce odpocząć i zająć się sobą i zobaczyć coś świata - Meksyk mi chodzi po głowie na wiosnę %-) No chce coś więcej niż Sopot, choć on będzie grany znowu bo na chwilę obecną mam 5-6 osób na [...]

Widzę,że Was to zadanie wciaga ale niektórze po babelkach nadal nie mają pewności,czy to zadanie na styczeń :) Napiszę dużymi literami: Tak ! Zadanie na ergometrze 150 powtórzeń w 5 minut jest próbą na styczeń 2022 Co do filmiku instrukarzowego od Viki :pewnie ta trenerka się na tym dobrze zna ale chłopak ,ktory to prezentuje robi tak tragiczne [...]

Ba nawet pomysłodawca nie ma %-) Padłam %-)|-) Masti chyba nie masz pojęcia jakie są u nas ceny. Do końca roku jednorazowe wejście kosztowało 30-40 zł a od nowego roku ze względu na inflację i wzrost kosztów w wielu miejscach ceny poszły w górę. Teraz się nie opłaca wejść jednorazowo, już lepiej kupić karnet, ale to koszt 150-250zl na miesiąc w [...]

A tak to sylwester i po sylwestrze Zyczylbym wam szczęśliwego nowego roku ale obawiam sie ze przez nowy ład rok 2022 będzie dla nas wielu dobra szkoła przetrwania %-) Ogólnie sylwester w małym gronie, znajomi byli w Żywcu i wczoraj do nich pojechaliśmy. A dzis już o 10;30 bypem z Basia w domu. I w sumie myslalem czy nie jechsc na trening ale mam [...]

Extra że wróciłeś do dziennika !!! Trzymam kciuki =) Szczęśliwego Nowego Roku! Zdrówka, Szczęścia miłości I spełnienia marzeń! Za miłość póki co dziękuje bo chce odpocząć i zająć się sobą i zobaczyć coś świata - Meksyk mi chodzi po głowie na wiosnę %-) Tez bym spróbował lokalnej koko }:-( Znajomy byl w minionym roku ,nie pamiętam gdzie ale [...]

Widzę,że Was to zadanie wciaga ale niektórze po babelkach nadal nie mają pewności,czy to zadanie na styczeń :) Napiszę dużymi literami: Tak ! Zadanie na ergometrze 150 powtórzeń w 5 minut jest próbą na styczeń 2022 Co do filmiku instrukarzowego od Viki :pewnie ta trenerka się na tym dobrze zna ale chłopak ,ktory to prezentuje robi tak tragiczne [...]

Też czekam na link do nowego tematu ;) Edit: dobra mam Zmieniony przez - winterR w dniu 2022-01-02 12:11:51 Zmieniony przez - winterR w dniu 2022-01-02 12:13:20

Ten temat na prośbę autora zamykam. Poniżej link do nowego -> https://www.sfd.pl/dmq92__koniec_redu%2C_czas_na_masę._PREP_JESIEŃ_2022_-t1215467.html Zmieniony przez - Aleks w dniu 2022-01-02 12:36:29

Jeśli chodzi o przyprawy to częściej używam Magii, ale Vegeta ok ale jejca , ale nam wyszła gra słowem , no wyszedł nam żart niebywale od nowego roku widać forma rośnie , oby tak dalej

Najgorzej, że w większości przypadków, żeby coś mieć w życiu to trzeba na to zapracować. Bez sensu to jest wymyślone tak bez sensu to jest to że możesz całe życie zapyerdalać jak osioł i gófno mieć no ale bieremy sie od nowego goda nowa przygoda i cyk specjalna dedykacja (kiedyś to było) https://youtu.be/PKOoNQy_geo

Hej Tobiasz! Dobre podejście z rozpoczęciem nowego dziennika. Zrobiłeś super progres, gratuluję i trzymam kciuki dalej.