ok.. kurcze.. nie moge ci wyslac, bo pisze ze moj adres został zbanowany chyba czas zalozyc nowego maila... ok, lece spac, moze mi sie znowu przyśni Eryka (choc faktycznie to nie mam pojęcia jak ona wygląda -ale w śnie była słodka ) albo Cameron d'nocy życze Pozdrawiam, Dezir - moderator działu "Fitness" [...]
[...] chyba właśnie tak jest: ludzie w różnym wieku, sensowni, na poziomie, jest trochę spotkań poza treningowych, są też różnego rodzaju wyjazdy np w góry na 1, 2 dni, obchody nowego roku chińskiego, oczywiście są też obozy zimowy i letni. Jeśli ktoś chce to ćwiczy wersję lżejszą (nazwijmy to: rekreacyjną) czyli techniki, formy i elementy walki, [...]
Polecam MASS XXL Treca i Creapure Monohydrate Olimpu - Osobiście dostałem 8 kg w niedługim czasie, teraz zajadam BCAA Treca a od nowego roku zaczne Kreatyne. N4L
[...] przy wzroście 186cm. Nie mam w domu sztangi i tu jest lipa bo nawet nie wiem ile bym wycisnął na klate :[, a małymi sztangielkami jakie mam sie namacham i tyle, dlatego od nowego roku ==> styczen 2004 na siłke :))Zobacze jak będzie jak wiocha to wróce do domu (i bede w plecy 50 zeta :P) heh ale powinno byc ok, jush mam plan nawet :)), narx. [...]
[...] relacji z walk będą najświeższe doniesienia ze świata sportów walki, filmy, a także prezentacje gier komputerowych poświęconych tym dyscyplinom. Eurosport emisje nowego magazynu rozpocznie od mocnego uderzenia - relacji z finału World Grand Prix w K1 w Tokio. 22 grudnia o godzinie 21.15 najlepsza ósemka specjalistów od walk K1 w hali [...]
witam nie bede zakladal nowego posta .... cyt. ... GiKeR. "Bialko nawet musi byc przy kreatynie (chyba ze dostarczas wystarczajaca ilosc z diety). Najprawdopodobniej chodzi o to, ze najczesciej bialko miesza sie z mlekiem (np. 3,2% tluszczu) a tluszcz blokuje wydzielanie insuliny, ktora pomaga transportowac kreatyne do miesni. I dlatego [...]
Fajny bobas Witamy nowego pitbulla na forum .:: Bumelant mafia.suple.hardcor.pl ::. Doradca w dziele suplementacja. Doctor Hannibal Lecter "Wszyscy wiedzą, że czegoś nie da się zrobić, aż znajduje się taki jeden, który nie wie, że się nie da, i on to robi." A.A.
temat czesto powraca wiec cos nowego obecnie http://www1.gazeta.pl/nauka/1,34148,1815202.html?nltxx=1000621&nltdt=2003-12-09-02-04 Your body does not like your idea being lean and big-unfortunately Alternatywna Droga-2003 konsultant-mafii.suple.hardcor.pl ************************************************************ mniej bledow, koniec z [...]
Siemanko wam, dorobilem sie wkoncu nowego zasilacza do kompa bylem dzisiaj na silowni i los sprawil ze musialem walnac rekorda, wczoraj nie moglem podniesc za cholere 136 a dzisiaj 137,5 kg aha nie mowcie nikomu o tym waleniu konia bo to tajemnica <-----------> Dlaczego jesteśmy narodem wybranym? a bo ta... Moje foty: [...]
[...] ok. 1.5 roku systematycznego treningu, robie cykle regeneracyjne itp. Własnie skonczył mi sie ACT (robie taki troche zmodifikowany przez siebie;))Chcial bym sprobowac czegoś nowego, lecz zalerzy mi aby trenowac bic+tric bo ma to na mnie swietny wpływ. I jest jeszcze problem bo z własnej glupoty zaniedbywałem nogi ! Naprawde tego zaluje i mam [...]
[...] ok. 1.5 roku systematycznego treningu, robie cykle regeneracyjne itp. Własnie skonczył mi sie ACT (robie taki troche zmodifikowany przez siebie;))Chcial bym sprobowac czegoś nowego, lecz zalerzy mi aby trenowac bic+tric bo ma to na mnie swietny wpływ. I jest jeszcze problem bo z własnej glupoty zaniedbywałem nogi ! Naprawde tego zaluje i mam [...]
Z racji że jutro na uczelni wygłaszam referat „Wpływ hipokinezji oraz akinezji na ustrój człowieka", wpadłem przypadkiem na pomysł napisania nowego artykułu dla Was. Człowiek to perfekcyjnie zbudowana maszyna, przystosowana do wykonywania ciężkiej, wyczerpującej pracy fizycznej. Już od zarania dziejów człowiek (no prawie człowiek) skakał po [...]
ok, przelotem przelece, i wracam do pisania nowego artu na sfd :D Pozdrawiam, Dezir - moderator działu "Fitness" ---------------------------------------------- "Musisz przełamać strach przed bólem, żeby ciężko trenować, a przecież musisz ciężko trenować. A kiedy mówię o ciężkim treningu, to mam na myśli naprawdę ciężki [...]
cześć dziewczyny.dawno mnie niebylo ale straty nadrobione.ekipa-witaj ponownie.mam juz zamiar kupic se pas w tutejszym kąciku handlowym.no i od nowego roku ide na silke i ide do spowiedzi.kiedys trzeba.kurde.nawala mnie caly czas krzyz.cwiczylem raz na silowni i bolal mnie przez dwa tygodnie.jak wezme jakis ibuprom czy tam apap to mi przjdzie cxzy [...]
mam nowego dobrze zapowiadajacego sie zawodnika o imieniu spaslaczydlo wynik 2-0 czekam na wyzwania od takich samych<2-0> http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=37&topic_id=91981 -strona klubowa SFD FIGHT CLUB
[...] usprawnianiu wzrostu u szczurów tylko wtedy, gdy błona komórkowa stanowi jedyny czynnik ograniczający integralność. Jawi się to zwłaszcza w czasie pierwszych trzech tygodni nowego programu treningowego bądź też programu, do którego nie zdążyliśmy przywyknąć. Potem, gdy mięśnie staną się oporne na kolejne uszkodzenia wymuszane prze dany program [...]
Mozna by zrobic posta tak jak mowil Olo, a tego wykasowac, ale zdjecia, ktore tutaj wkleilem ktos z abonamentem musi wkleic do tego nowego posta, jesli maja byc zdjecia. A i z tych zdjec mozna by zrobic galerie na www.mma.sfd.pl "Nie narzekam chociaz jestem nizszy niz Cleant Eastwood, chociaz nigdy nie dolacze do grona kulturystow, chociaz [...]
Witam wszystkich.Mam takie pytanie odnosnie tematu.Wiem ze od nowego roku bedzie można nabyć gwintowaną , jednak na www.militaria.pl jest fajna promocja i bedzie trwac tylko do konca roku:BSA Lightning + luneta BSA Deer Hunter 3-9x40 + montaż + pokrowiec + 500 szt. śrutu za 1490 zł.Co sądzicie o tym sprzecie? I czy bedzie ewentualnie możliwosc [...]
[...] różne działanie Znam jednego gościa którego organizm w ogóle nie tolerował kreatyny - od razu wentylowło mu nerki, zamiast przybierać na masie - tracił Ja brałem starego i nowego OLIMPA, Sci teca i Multipowera Cieżko mi jednak jednoznacznie stwierdzić ktora na mnie dzialala najlepiej - różnie miałem przy nich ułożoną dietę, przy jednych [...]