nowego

Coś nowego bo dawno nie zagladalem :-)

Tez dostałem od bakusa drobna wyprawkę;-) a to toblerone pasuje do nowego kawałka malika%-)

[...] udało się ogarnąć i podbiec na drążki (placyk przy szkole) by poćwiczyć coś. 30 minut w zupełności wystarczyło by coś się poruszać i zaliczyć kilka serii z róznymi ćwiczeniami i wskoczyć w wyższy próg intensywności (głównie przez skakankę). Na skakance uczę się teraz przeplatanki, także coś nowego co wymaga skupienia i wielu prób :-)) Pozdro

[...] ale z drugiej coś sprawdziłem, więc nie jest tak źle. Dodatkowa informacja przybyła. Chodzi mi o to, że przypisałem ładunki do atomów, z topologii takiego gościa, a mogłem z nowego artykułu, ale w sumie dzięki temu sprawdzę czy wartości takich kątów torsyjnych dużo będą się różnić. Zmieniony przez - Jacob2904 w dniu 2019-07-02 21:19:15

Coś nowego bo dawno nie zagladalem :-) Masa skończona, na dniach coś skrobnę o podsumowaniu masy :-D "do pracy naukowej" %-) zabrzmiało poważnie :-) I w sumie poważnie było :-P Profesor od psychologii robił badania na piłkarzach ręcznych kadry narodowej, zawodnikach I i II ligi, też coś o tym napiszę bo mega ciekawe ;-)

[...] Druga to rzucam dodatkową pracę, która mnie blokowała i nie pozwalała rozwijać skrzydeł a przy tym sprawnie robić masy oraz oddawać się swojej pasji. Kolejna to zaczynam coś nowego coś co bardzo lubię coś czym chcę się zajmować zawodowo. Nie piszę o co chodzi, żeby nie zapeszyć. Także stoję na rozdrożu i myślę co dalej. Od 07.07. robię reset [...]

[...] Zapodałem 500 mg na front i lekko zmuliło i cieplej mi. Przez chwile wystraszyło mnie swędzenie głowy, rąk ale przeszło. No, ale jak to ja - musiałem spróbować czegoś nowego i na front dałem jednak 750 mg. Czuje się jakbym spał z 2h ale klima już mnie nie wqrwia (było mi zimno i w bluzie musiałem siedzieć w robocie) %-) Za 4 tyg [...]

Jestem w trakcie układania nowego planu FBW AB, 3x w tygodniu i mam kilka pytań. - W planie A robię przysiad w wykroku z hantlami, w planie B chciałbym dać wykrok tylni z hantlami+przysiad klasyczny bez obciążenia, ma to sens? Czy te dwa ćwiczenia w A i B są podobne? Nie chce przysiadów ze sztangą narazie. - W martwym ciągu aby zachować technikę [...]

[...] Po pierwszej ciąży kolejne dwa treningi miałam w super seriach i nie chce do nich wracać w takiej formie. Jakoś nic z moich zasobów mi nie przy pasowało. Może coś uloze nowego. Rozpiska uwzględnia serie rozgrzewkowe 1. Goblet 12/10/8/8/6/15+ 3010 2. Wiosłowanie hantlem 12/10/8/12 3010 3. Przysiad wykroczny 3x12 3010 4. [...]

No Panowie szykuje się niezły trening ;-D Na upartego jakby był problem z noclegiem z soboty na niedziele to z miłą chęcią was przenocuje :-D Akurat planuje kupno nowego naroznika więc miejsca do spania będzie duzo :-) Panowie co Planujecie trenować ? Ja raczej jestem otwarty na propozycje bo i tak będę po zawodach więc będę miał luźniejszy [...]

[...] to Marcel kica w okół mojego łóżka i węszy. Natomiast jak jestem w domu to Kica żeby go miziac i przytulać. Zresztą Marysia też już coraz bardziej się przyzwyczaja do nowego miejsca i też chce być głaskana i rozpieszczana. Nie miałem pojęcia, że króliki aż tak się mogą przywiązać do człowieka. Zmieniony przez - Wysockiidzmoczycgabke w [...]

Też myślałem o zmianie nicka. Zostaje skasowanie konta i założenie nowego. Zastanawiam się tylko czy skasowanie konta na forum skasuje konto w sklepie sfd?

[...] skoro już nawet sztuczna inteligencja nie jest wymyślić gry zespołowej, która byłaby w 100 procentach czymś nowym to raczej człowiek tym bardziej nie wymyśli już nic w pełni nowego. Jakie jest wasze zdanie na ten temat? A może sami pobawimy się w stworzenie zupełnie nowej gry i tym samym pokażemy, że ludzka kreatywność jest nieograniczona i to co [...]

Musisz swoje wycierpień Wysocki, to jest twarda miłość. Powiem Ci Agares, że w jeden serial to można się nowego język aprogramowania nauczyć...

[...] Które jest modnym terminem nadmuchanym po to, by grupa ludzi zrobiła na tym biznes. Trening siłowy był elementem szkolenia zapaśniczego już od 130 lat i tutaj nikt nic nowego nie wymyśli, za komuny też robiono siłę. Ale teraz ktoś sobie wymyślił HEJ, ALE MUSICIE SIĘ MOTORYCZNIE PRZYGOTOWYWAĆ!! 30 lat temu Amerykanie wymyślili crossfit (bo [...]

ja zazwyczaj mam tak, ze jak sprobuje jakiegos nowego sortu, wypustu na dany sezon to zaraz robie sobie zapasy na kolejne redukcje i kupuje po 3 puszki danego suplmenetu i wtedy mam pewnosc, ze kolejne wycinki jakie zaplanuje beda dograne, bo mam to w suplemencie co powinno byc, tak samo obecnie zrobilem z edge od insanity, jak sprobowalem kilka [...]

1. Pytanie jaką teraz kreatynę wybrać ? Ostatnio trec cm3 . jezeli tcm sie sprawdzil to mozesz z niego korzystac ponownie, jak chcesz sprobowac czegos nowego, to zerknij na https://www.sfd.pl/sklep/SFD_NUTRITION_Creatine_HCL-opis32862.html 2. Dołożę do tego Białko (izolat) , witaminy i wystarczy . mozna pomyslec o beta-alaninie [...]

Nie wiem czy wygrywali czy nie ? Pokaż mi ludzi w PL którzy mają większe pojęcie w tym temacie , znasz takich? Chętnie się czegoś nowego dowiem Zmieniony przez - bane158 w dniu 2019-07-08 00:42:44

Witam . Jestem aktualnie na redukcji od miesiąca. Chciałem sprobowac czegos nowego więc zwracam sie z prośbą ocenienia mojego planu Push-Pull co do zmiany? Płeć : Mężczyzna Wiek : 16 Waga : 82 Wzrost : 186 Cel treningowy : Redukcja do 80kg Staż treningowy na siłowni : Ponad 1 rok*********e inne sporty : Pływanie czasami. Wycieczki rowerowe Dostęp [...]

Mnie tez zawsze bardzo motywujesz, szczegolnie jak mi sie odezwa plecy i teraz cos nowego- kolano:-)