nowego

No to Wielkie Gratulacje dla was Panowie i za Pnd i za Ww. U mnie nic nowego, coś tam zawsze trenuje, bo bez tego jednak nie można żyć. Aktualnie mnie wzięło na pompki zwykle i najbardziej je katuje, oczywiście w miarę poprawnie. Na dniach wrzucę jakiś set dla początkujących, a później jakiś w miarę mocniejszy....

Mariusz-wiedziałem że tak z Tobą będzie.Jak się coś robi latami,to nie da rady tego tak po prostu bezpowrotnie przerwać :) Będzie bardzo miło zobaczyć od Ciebie coś nowego. :)

[...] dla Was oznacza :) Zostałem poproszony o posędziowanie i się zgodziłem.Najłatwiej i najsprawiedliwiej będzie mi to zrobić w właśnie tej formule.Myśle że to fajna opcja-coś nowego, czego jeszcze nie było. Michał z Teamu Sochaczew oczywiście nie wymięka i spróbuje się też w tym nowym wyzwaniu:) Tadeusz- kilka pytań: -zakładamy nowy wątek na [...]

Tadzieńku tak zrobimy od Stycznia. Cały czas myślę co by tu jeszcze wprowadzić nowego?

[...] za brodą przeniesioną nad drążkiem.Trzeba ją czuć pod brodą,to jest dużo czytelniejsze-bo sama broda na wysokość drążka budzi wątpliwości-tak jak na filmie naszego nowego kolegi :) Co do tych nóg to wiem że tak jest i nogi idą do przodu ,ale niech będą zablokowane w kolnach.Nie może być ewidentnego wybicia z bioder i nóg zgiętych w [...]

Dzięki, no myślę że w tym roku coś nowego zaprezentujemy. Tadzieńku i Michałku w podciąganiu daliście filmiki, a w Secie w pompkach?

Queblo-co do zmiany chwytu,to podciągałem się już 7 lat nachwytem na zawodach.Teraz sprawdzam potencjał podchwytu. :) Coś nowego,wyjście z rutyny,nowy bodziec dla organizmu :) Jeśli chodzi o Łukasza ,to miał podejście do 95 kg ale brakowało minimalnie żeby broda była nad drążkiem.Na filmie ze 100 kg też było robione do drążka Łukasz teraz dużo [...]

Zawsze warto zapytać, bo jest szansa żeby się dowiedzieć czegoś innego, nowego :-) Różne są drogi do celu. Czasem ktoś zna jakieś fajne ćwiczenia pomocnicze czy sposób dzięki któremu łatwiej opanować dane ćwiczenie.

Mario-takie filmiki super motywują.Też coś wrzucę na dniach od siebie z nowego miejsca pracy :)

Trochę spóżniony ,ale jest :) Dowód na to że troszkę się jeszcze ruszam. Filmiki z mojego nowego miejsca pracy.Ogólnie siłka lepiej wyposażona niż ta na której byłem poprzednio. Niby do muscli gorsze warunki,ale drążki lepsze,są też pomosty. Druga sala z samymi maszynami i na poddaszu maszyny cardio. Na dniach zrobię wydarzenie odnośnie naszych IV [...]

podjesz w swieta, zaladujesz baterie i od nowego roku jak wszscy inni i kowalscy co karnet na 2tyg kupia jako new years resolution tez %-)

[...] fotograficznych. Jak wyjdzie z resztą będzie to komiczne. Plus tego wszystkiego taki że może Schwarzeneger za rok się przygotuje idąc śladami kolegi. Oczywiście jestem za, Kevina też z przyjemnością obejrzę bo to zawsze coś nowego, ale już mu tyle nie wazelinujcie bo to nie ten poziom. Zmieniony przez - rarytas1 w dniu 2016-07-13 23:36:27

Faktycznie po Kevinie widać że raczej wystartuje. Zagadką pozostaje Wolf - niby zamierza wystartować, ale jakoś tych fotek bez koszulki nie widać??? Coś nowego da się o nim namierzyć, dalej twierdzi że się stawi ?

Faktycznie po Kevinie widać że raczej wystartuje. Zagadką pozostaje Wolf - niby zamierza wystartować, ale jakoś tych fotek bez koszulki nie widać??? Coś nowego da się o nim namierzyć, dalej twierdzi że się stawi ? Wolf, nigdy jakoś specjalnie nie był aktywny jeśli chodzi o chwalenie się formą przed zawodami, teraz po kontuzji tym bardziej. Na [...]

[...] porządne serie wiosłowań ze sztangą (nie na maszynie) i MC z podłogi (nie na maszynie) mu te plecy w końcu rozbuduje. Z radością zobaczę na scenie choć 0.5 kg że tak powiem "nowego" Rhodena. Albo ciekawi mnie czy Dexter jest faktycznie w tym roku lepszy, choć akurat w to wieżę i też ucieszy mnie każda "świeżość i nowość w jego wyglądzie". [...]

[...] lekko podlane w porównaniu do eliminacji z tego co widziałem. Sędziowie chyba bardziej wybierają na zasadzie która by się dziś lepiej prezentowała na plaży i chcą czegoś nowego do tego trendy się zmieniają. Courtney King wygrała długimi nogami docięta talią, wiekiem(widoczne pewnie bardziej na żywo) i mniejszymi barkami niz Ashley ale na [...]

[...] że chciałoby się ją mieć. Wiem, że nie jest specjalnie piękna z twarzy, ale ma seksapil jak dla mnie. Aż za mocny. W 212 Flex nie ma sobie równych. Co więcej nie ma nikogo nowego i kolejne edycje to powtórka. Dodatkowym plusem dla niego to niepogarszająca się prezencja wraz z wiekem. Inaczej u Hidetady, który będzie drugi wyprzedzając Jose. [...]

Ładnie podpuchłeś już %-) Zobaczymy jak teraz będzie szło pod okiem nowego trenera, powodzenia! :-)

Fakt ja tez biere z 200-250 kofeiny i robi na luzaka samo, ale jak kazde dziecko lubie zabawki i zawsze chetnie probuje cos nowego :)

Przemo ty im podsylasz jakies magiczne rzeczy i kaze jesc bez zadawania pytan czy o co chodzi? Chyba jeszcze nie widzialem zeby ktos nie notował z toba progresu, rzadko sie zdarza nawet ze ktos notuje "jakis" progres bo zazwyczaj jest po prostu petarda. pro maker, od nowego roku ceny podnies };-)