[...] skłądnikó mineralnych - bo pewnie spocisz się jak prosiak:) Nie jedz zbyt tłustego jedzenia, odzywiaj sie zdrowo, po treningu tez coś koniecznie zjedz. Aha, jedz mniej, a częsciej, to podstawowa zasada. Może większośc z tego, co tu napisałem już wiedziałeś, ale przy odrobinie szczęścia dowiedziałeś się czegoś nowego. Powodzenia w biegu:)
pytanie mam i nie chce nowego postu zakladac cwicze 4 razy w tyg, wiec w dni cwiczace biore 5g po treningu czyli kolo godz 18, 19 pytanie: czy w dni nietreningowe tez brac kolo 18, 19 czy moze na czczo, chyba raczej w tej samej porze zeby takiej rozbierznosci nie bylo z gory dzieki
trzeba urozmaicac diete. czy płatki musli czy jajeczniczke:) czy jeszce cos innego. zapamietaj ze sniadanie to jedne z najwaznieszych dna całego dnia. zawsze ułuz sobie cos nowego po po długim czase jedzenie tego samego brzydnie najpierw dieta a jak bedzie dieto to juz wiesz gdzie masz braki :)
VasoXP ma wskladzie tylko arginine alpha ketoglutarate i jeszcze jakas jedna substancje tak wiec ja wiem czy mozna porownywac do nowego prodoktu biogenixa
[...] dni bo akurat nie mieli na składzie - najpierw carbo, pozniej cf w proszku...w koncu wziąłem bez carbo..a zamiast proszku cf, megacapsy - nawet sie ucieszyłem, że cos nowego wypróbuje...a jak paczka przyszła to wkoncu dostalem prosze :-[ Dziwne to bardzo...przed drugim zamowieniem napisalem dzien wczesniej do olimpa maila czy dane produkty [...]
Mam pewnien pomysł nie wiem czy to wypali ale napewno będzie fajne Założe nowego posta i będziemy tam zadawali różne pytania i odpowiedzi chodzi mi o to,że np ja zadaje jakieś piłkarskie pytanie i ktoś poprawnie odpowie,to ten ktoś zadaje pytanie innym kto uzbiera najwięcej poprawnych odpowiedzi wygrywa.Nagrodą będzie sog od abonów,którzy biorą [...]
taaa a ty co teraz robisz? kurde ciężko tu cos zorganizować bo do tego tematu mało osób wchodzi chyba zaraz stworze nowego posta najwyżej go Thomas skasuje Zmieniony przez - Michalinho w dniu 2005-03-31 16:49:55
Kompa nie miałem !! wirus mi sie wchrzanił na dysk i finish!! nie wymieniałem dysku tylko nowego kompa sobie od razu kupilem i tak tamten to był złom !! Oczywiście wszystki walki Pride poszly sie ........ Ale juz mam kompa jakies 3 dni i 2 GB juz pościągałem :D dobra ide własnie na trening bede później !! I'M BACK :D
Dobra na wstępie wyjaśniam ,że odkopuje ten post bo niewidze sensu zakładania nowego.Mam taki mały problem-cholernie lubie coca cole ,ale jade teraz na tej kreatynie którą niby można wypłukać z siebie pijąc np kawe.I teraz moje pytanie -czy można przy kreatynie popijać cole (nobo wkońcu wniej też jest kofeina i inne tam duperele)Prosze o szybką [...]
nie bede zakladal nowego tematu, a wiec: co sie stanie jak sie wbije igle w zyle i jakie beda efekty chodzi o to ze krew bedzie tryskac czy cos w tym style i jak sie przed tym ustrzec czyli najpierw wbic i odciagnac i jak niem krwi to wali?? pomorzcie bo jestem ciekawy!!
Korzystajac z okazji zeby nie zakladac nowego postu to zadam wam pytanko... na noc biore sobie jakies 40g ovopolu z mlekiem i do tego sypalem zawsze kakao dla poprawienia smaku ale stwierdzilem ze tak na noc w sumie cukier sypac do tego to bezsensbo sie w fecik bedzie odkladac. A z kolei musi byc w tym tez jakies zdrodlo energi do syntetyzowania [...]
Sory że tutaj, ale nie chce zakładać nowego tematu. Co powiecie o tym http://**********/sklep/product_info.php/cPath/1_19/products_id/1540 Jest tego dużo i mało kosztuje. Czy warto by było to kupić. A może to jakiś szajs??. Niech sie ktoś wypowie. Oczywiście wynagradzam sogiem
Amerykańskie suple , opinie ?
