Tablety całe białe , bez znaczków, cieżko rozkruszyć/ sry ze tu pytam ale nie chce nowego tematu pecjalnie zakladac Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-01-13 18:19:51 napisz na stronie apexu, zamiesc zdj oni Ci tam odpisza czy ori czy nie bo z tym to roznie bywalo w pl. co do mixu to alpha, pmp, oma dzialaja bdb. jeszcze bede niedlugo wbijal [...]
[...] Poczytaj w tematach zalozonych o tych firmach. Ktos szamal produkty z Noble Laboratories, konkrotnie chodzi mi o prop Chyba cos nowego lub malo znanego w kraju. W necie duzo info o tym tez nie widac. Testuj :-) Czy DB Pharma robi ture? Rowniez, nie spotkalem sie. Zmieniony przez - Aras84 w dniu [...]
Brał ktoś masteron enan 250 mg\ml we flakonie 10 ml z IP? dostałem z nowego źródła w promocji i ciekawi mnie czy może tam być master Zmieniony przez - Devin w dniu 2014-02-03 23:14:58
Nie będę zakładał nowego tematu. Dlatego odświeżam. Czy ktoś ma jakieś konkretniejsze informacje co do naboru? Ciężko się teraz dostać? Posiadam prawo jazdy kat. C, rok temu odbyta służba wojskowa. 4 lata trenuję sztuki walki. 23 lata. Czy to wystarczające 'referencje'? Na stronie [...]
Na razie nie myślę jeszcze o ślubie, teraz mam urwanie - obrona, na jesień egzamin, na jesień Anglia na dorobek, od nowego roku jakaś stała robota , być może w państwowej jednostce. Jakoś aplikacja mnie nie przekonuje, z tego co nasłuchałem się od znajomych i wykładowców- nie jest różowo. Tymczasem dobranoc Panowie ;-)
[...] dalej to vlcd i stopniowo co tydzień np. dokładać po 100kcal ? Dodam tylko że, to vlcd jest męczące i ogolnie źle to znosze, to było jednak chęc sprobowania czegoś nowego. Stad moje pytanie, czy wejsce na zbilansowana diete nastawioną na redukcje bedzie ok w moim przypadku ? z góry dzieki za odpowiedz, chciałem siegnac po radę kogos [...]
[...] przypadkach powoduje nadwerężenia różnych mechanizmów naszego ciała. Zazwyczaj wynika to ze złego doboru obciążenia oraz zbyt dosłownego traktowania opisu 5x5 i pomijania rozgrzewki. Nie wymyślisz żadnego nowego treningu w którym nie będzie ciężkich wielostawowych ćwiczeń. Lub inaczej - taki trening nie będzie gwarantował zadowalających efektów.
[...] się być inną niż ta o której rozmawiałem z pracodawcą przed jej podjęciem. Mini wyzysk :-) Także teraz dalej się uczę, składam papiery do służb mundurowych i szukam sobie nowego zajęcia. Na siłownie będę teraz chodzić 7 razy w tygodniu. Każda partia delikatnie robiona dwa razy w tygodniu, zaś nogi raz w tygodniu porządnie. Redukowanie mnie [...]
Sobota Dziś dzień nietreningowy. I dobrze, bo raz że po wczorajszym trenigu ramiona i klatka są skatowane (taka objętość treingu to dla mnie coś nowego), dwa - zasnąłem po 5, a wstawałem po 9. Tak wiec snu bardzo mało, co jest odczuwalne. Na razie nie wchodzę też na wagę i się nie mierzę, Dzisiaj wypiski z menu nie będę robił, bo jest mocno [...]
Coś tam w życiu przeczytałem, nieraz zdarza się zerknąć jak mam ochotę na coś nowego, ale ostatnio nie przypominam sobie bym się jakimś przepisem posiłkował. Zauważ że do posiłków zdarza mi się wrzucać wszystko co mam pod ręką i się zbytnio nie zastanawiam. Jak wczoraj na podwieczorek zostało mi trochę wieprzowiny z warzywami na patelni to wbiłem [...]
Nowego Conana kręcą, więc formę musi jako taką mieć jednak. No i Terminator też powstaje jednak. Zmieniony przez - Barszczyna w dniu 2014-09-28 19:23:48
W piątek postaram się nagrać film według nowego regulaminu. pokażemy także jakich błędów nie wolno robić i pierwsze zawody według nowych zasad planuję zrobić 13 lub 14 grudzień.
[...] W sumie nic dziwnego- pisałam już ,że od pół roku prawie całe dnie spędzam w nowej pracy. Miałam już nadzieję, że problem się rozwiąże, bo firma dwa tygodnie temu zatrudniła nowego pracownika. Jednak inny wziął zwolnienie, a teraz dał wypowiedzenie ... Dla mnie oznacza to kolejne miesiące nadgodzin w pracy. Mam ich już tyle,że odbierając je [...]
Nie wiem po co odswiezyles kilka tematów, które się już faktycznie wyczerpały... żeby jeszcze cos wniosły te Twoje wypowiedzi nowego... a szczerze mówiąc to nawet raczej dezorientują... ...właściwie bowiem przez dlugi czas od rozpoczęcia treningow powinno się dążyć aby ruch a co za tym idzie ulozenie wszelkich elementów- tutaj ulozenie łokci- było [...]
[...] "brudne" jedzenie. Lubię domową kuchnię i tego się trzymam, oczywiście wszystko robię w wersji wysokobiałkowej, bogatej w złożone węglowodany i niską zawartość tłuszczy. Od nowego roku zrezygnowałem także ze sztucznych substancji słodzących i praktycznie rzecz biorąc odżywek. Napojów nie słodzę wcale, soki wyciskam sam. A potrawy na słodko [...]
Poprawa mogła byc z 5 -10 kg-bo się zdopingowałeś programen,inny sposób treningu troche lepsza może technika-jak obserwowałeś Kondzia i Wasona,jak to robili. Ale i tak trzeba ustalić nowego maxa bo podejście nie będa właściwie dobrane. Drugi dzień programu i już 30 % zrealizowane..:)
[...] rozkład i trening oraz przyszły plan treningowy i cele, jaki rozkład byś polecała ? Czy proponowane przeze mnie 120B/180W/70T może być ? Czy inny rozkład na początek nowego cyklu ? Jasne jest, że będę obserwować organizm i relacjonować , co się dzieje, wiec może konieczne będą zmiany,ale od czego warto zacząć ? Obli, będę bardzo [...]