nowego

Nie będę zakładał nowego tematu, wczoraj rano poszła pierwsza iniekcja w pośladek , wszystko poszło ok pomijając fakt że jak byłem tak powyginany to złapał mnie skurcz i trochę poruszałem igłą która była już wbita w pośladek.Żadnych objawów grypowych nie zauważyłem a co do bólu to na pewno jakiś tam dyskomfort czuję ale jest to do przeżycia , [...]

Nie chce zakładać nowego tematu więc napiszę tutaj ,jedno pytanie apropo's badań. Czy wystarczy jak zrobię teścia, estriadol i prolaktyne? Nic się nie dzieje , tylko mają być kontrolne

A sprawdzę kontrolnie czy aby coś się tam złego nie dzieje w środku.Pójdę w tym tyg na badania i wyniki wrzucę tutaj coby nowego tematu nie robić nie potrzebnie

[...] tam łapią ale o mięśniach barków czy pleców) bo to że ktoś przeczytał książkę od biologi, atlas ćwiczeń, i miesiąć pomachał sztangą to nie znaczy że posiadł jakąś wiedze na temat organizmu...nawet osoby z 15 letnim starzem cały czas uczą się czegoś nowego na ten temat, i nie ma co ukrywać że im dłużej ćwiczymy tym lepiej poznajemy własny organizm

sluchajcie a znacie moze kogos kto wie duzo o wyszkoleniu szybkosciowym a konkretnie ksztaltowaniu szybkosci i sily przy uzyciu sterydow bo odzywek juz troche zjadlem i chcialbym sprobowac czegos nowego

[...] po biegać. Także jakie preparaty brać teraz, pływając i jeżdząc na rowerze czyli praktycznie nie obciążając stawów - co brać na ich regeneracje w momencie kiedy ich nie obciążam? Jeszcze zapytam was tutaj żeby nie zakładać nowego tematu. Mam 182 cm wzrostu i waże 71kg. Czy to prawidłowa waga? Zmieniony przez - kula1602 w dniu 2009-10-14 17:02:42

Witam. Nie chcąc zakładać nowego tematu postanowiłem napisać tutaj. Otóż skończyłem wlaśnie wczoraj mikrocykly 10 -tek pierwszego w moim zyciu HST i powiem tak: Jestem bardzo zadowolony siła, obwody skoczyły. Teraz czeka mnie mikrocykl 5-tek a po nim Negatywy i tutaj własnie tkwi mój problem otóż wyszło tak że nie bede miał u swego boku partnera [...]

CZEŚĆ MOJSIU JAK NARAZIE TO MOŻESZ ODSTAWIĆ ŁAPKI BO TO JESZCZE NIE CZAS... ZAPRASZAM CIE PO SKOŃCZENIU TEGO CO CI ROZPISAŁEM TUTAJ: http://www.sfd.pl/temat181642/ MYŚLE ŻE TO BĘDĄ ODPOWIEDNIE TRENINGI DLA CIEBIE. A CO DO TEGO CO NAPISAŁEŚ WCZEŚNIEJ TO NIEROZUMIEM ZABARDZO...:-/ JEŚLI CHODZI O ADAPTACJE DO NOWEGO TRENINGU TO FAKTYCZNIE POTRZEBA [...]

Hej, jeśli międzyczasie jeszcze niczego nie znalazłaś, zajrzyj może do nowego klubu trenującego aikido wg szkoły Iwama. Szczegóły znajdziesz na stronie www.aikido-iwama.pl/klub

Diete mam ułożoną i sprawdzoną, tylko nie wcieliłem wszystkiego w życie. FBW ćwiczyłem i ciężary ładnie szły do przodu, ale znudził się. Chciałem spróbować czegoś nowego. Ogólnie przerabiałem 2 plany FBW. Jeden chyba twój (jeden podział) A 2 był podzielony na 2 części.Ćwiczyć chciałem 4 razy, bo teraz siedzę w domu i nie mam nic lepszego do [...]

Tutaj nikt żadnych leków nie przepisuje. Udaj się do swojego lekarza prowadzącego, ewentualnie POZ jeśli potrzebujesz zmienić na nowego który ponownie spojrzy na Twój przypadek, oceni wyniki badań i powie co dalej. Sprawa jest taka, że trzymaj się tego co mówią lekarze a nie internet. Co do nerwy/stres - pracuj nad tym, inaczej stan zdrowia [...]

Moglbys sie bardziej rozwinac? Sprawdzone juz na mnie nie dzialaja - dlatego ich juz nie biora, wiec logiczne jest to, ze musze wziac cos nowego hehe Ale pewnie chodzilo Ci jakies sprawdzone kreatynki ktore chwali sie i ceni. Moze cos polecisz? warunek: mono ;) Pozdrawiam

Patrząc na taką kobitę hasło "Bo zupa była za słona" nabiera dla niektórych nowego znaczenia

To co mam (albo będę mieć od początku nowego roku): ławeczka, sztanga, stojak, hantle, ciężary 30kg FBW: klatka - wyciskanie sztangi leżąc plecy - wyciskanie z tyłu sztangi siedząc barki - wyciskanie z przodu sztangi siedząc nogi - wykroki z hantlami triceps - prostowanie ręki za plecami z hantelkami biceps - zginanie rąk hantlami powtórzenia 16 [...]

[...] nie potrafi rozkładać sił, całą energie wkłada w 1 rundę to nic dziwnego że w 2 puchnie i ledwo się rusza. Może na treningach z Alexandrem i Fedorem sie czegoś nauczył nowego, ale w to że poprawił kondycję nie wierzę, chyba ze na wadze zobaczę 110kg... Ogólnie dobra rozpiska walka Mameda i Janka zapowiadają się za***iście do tego jeszcze [...]

Witam sorry ze odkopuje temat ale nie chce tworzyc nowego Mam chyba podobny problem, znaczy moje cialo wydziela nieprzyjemny zapach (zblizony do zapachu kalu...) czy moga to byc te masy kalowe w moim jelicie (czytalem ze moze tego byc kilka kilo a mam normalna wage) czy moze sa to tylko problemy z trawieniem? tydzien temu kupilem wlasnie podwojna [...]

Nie musisz nowego tematu zakładać , wypełnij ją tutaj po prostu

nie chcę robić nowego tematu więc wstawiam tutaj plan FBW do sprawdzenia.Zaznaczam jeszcze, że będę ćwiczył 3x tyg. w kolejnośći ABA, BAB itd.Acha i jeszcze chciałem powiedzieć, że we wtorek i piątek mam treningi w piłkę z klubu i chciałem zapytać czy mogę ćwiczyć w kolejności pon,śr,czw? A: Nogi: Przysiady z obciążeniem 3s Plecy: Martwy ciag 3s [...]

Witam i zycze szybkiego przyzwyczajenia do nowego forum obecnych czasow

sogi poszły no uczynie tak jak radzi byczek raczej... od jutra szukam nowego fajnego salonu.... jakby ktos jakis polecał w okolicach śląska to dajcie cynka