SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nowego

  • brał ktoś z was nowego swiss laba ?? cypio i tren dziala.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-10 07:53:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Therm Line Forte

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] Olimp moglby sie do tego ustosunkowac? Brakuje mi argumentow aby jakos im to wyjasnic. Co najdziwniejsze innych produktow z l-carnitina sie nie czepiaja... 2) Nie zakladajac nowego tematu mam pytanie odnosnie HMB- moze powodowac omdlenia oraz padaczke? Dostalem info od klienta, ktory rzekomo po wzieciu 2capsow HMB Mega Caps dostal w.w. objawow...

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 889 Data: 2013-07-10 14:57:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Można dorzucić jeszcze jakieś ćwiczenia?

    Post
    Trening dla początkujących

    A co do wypowiedzi Zulus89. To myślę ,że ten plan jest dobry dla początkującego więc nie ma sensu układać czegoś nowego, po swojemu, lepiej wziąć jakiś gotowy. I tak długo się zastanawiałem jaki wybrać. Chciałbym się tylko zapytać ile robić serii i powtórzeń w poszczególnych dniach.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 902 Data: 2013-07-10 17:28:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skamieniały Storm co zrobić?

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie będę zakładał nowego tematu . Zauważyłem że po Stormie boli mnie brzuch i mam w ciągu dnia "srake" ciągnie mnie na kibelek co mam zrobić ? jakieś porady ?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3268 Data: 2013-07-10 17:47:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skamieniały Storm co zrobić?

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie będę zakładał nowego tematu . Zauważyłem że po Stormie boli mnie brzuch i mam w ciągu dnia "srake" ciągnie mnie na kibelek co mam zrobić ? jakieś porady ? np: sprzedaj koledze oddaj biednym polub stan płynnej papki -- generalnie nie bierz :))

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3268 Data: 2013-07-10 18:10:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytan o PH

    Temat
    Doping

    witam bedac dzis w sklepie z suplemetami,szukalem czegos nowego i ekspendietka zaczela mi mowic o prochormonach. wiec postanowiłem zapytać was o zdanie srodki takie jak VERSA-1 z firmy usp i srodek o nazwie tanked pytanie do was jest takie czego można się spodziewać po takich ph,czy maja one barzo nie korzestny wpływ na organizm? kiedyś [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 523 Data: 2013-07-10 19:05:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam bedac dzis w sklepie z suplemetami,szukalem czegos nowego i ekspendietka zaczela mi mowic o prochormonach. wiec postanowiłem zapytać was o zdanie srodki takie jak VERSA-1 z firmy usp i srodek o nazwie tanked tu wklejam skład jaki znalazłem SD / Megavol (2a, 17a-dimethyl-5a-androst-3-one-17b-oi) - 10mg Max LMG [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-10 19:12:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niestety zakup nowego laptopa oddalony w plus nieskończoność, więc wypiski dalej nieregularne... Trening: Tydzień 6, dzień 2 09/07/2013 1. wyciskanie sztangielek jednorącz na płaskiej 4kg//6//8kg* 3x 10 na rękę 60sek przerwy 2. wyciskanie sztangi na skosie 2kg//4kg//6kg* 3x 10 60sek przerwy 3. przysiad bez obciążenia twarzą przy ścianie 3x20 [...]

    Odpowiedzi: 143 Ilość wyświetleń: 13608 Data: 2013-07-10 23:43:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 80kg x 15powt, druga seria 85kg x 15 powt. Na koniec 10min biegu 10km/h i 2 min 12km/h i rozciągnie. Trening bardzo mi się podobał, ciekawy, różnorodny, wreszcie coś nowego. W trakcie chyba mnie trzymała adrenalina, bo dopiero jak zasiadłam za kierownicą, to poczułam jak mi nogi i ręce drżą%-) Zmieniony przez - dorotkastokrotka w dniu [...]

    Odpowiedzi: 598 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-11 09:59:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na masę do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie będę zakładał nowego tematu, więc napiszę tutaj.. Stosuję się do tej diety co powyżej (trochę pozmieniałem posiłki: ser na noc, tuńczyk dwa razy w tyg, makaron też raz w tyg minimum, zamiast gainera białko, owoc też jest jakiś oprócz bananów, z jaj nie tylko jajecznica ale omlet, na miękko lub na twardo, czy samo białko, ryż z piersią kurczaka [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2206 Data: 2013-07-11 10:27:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zadna nowosc juz dawno wklejali zdjecia nowego wygladu

    Odpowiedzi: 1851 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-11 10:48:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] powiedzenia, a zdjecie twojego tylka jako zdjecia profilowego potwierdza moje przekonanie o tym, ze zbyt madra to ty nie jestes. Artykul, ktory mi podeslalas nie wnosi nic nowego. Jem produkty, ktore sa tam wyszczegolnione. Poza tym nie prosilam nikogo o napisanie dla mnie diety, a jedynie o korekte, bo moze nie zachowuje odpowiednich proporcji [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 5707 Data: 2013-07-11 11:59:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPRZEDAM IPODA SHUFFLE ZA 50 ZŁ NOWEGO ALE NIE UŻYWANEGO ALE Z OTWARTYM PUDEŁKIEM ODBIÓR OSOBISTY W BYDGOSZCZY. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/50e64794f2224cbd98afc2caf58da573.jpg

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 389 Data: 2013-07-11 12:27:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Roczne przygotowanie do testów.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] w pełni gotowy na testy? Moja wizja jest taka, żeby ten rok ćwiczyć na siłowni pod kątem masy której mi brakuje, do tego bieganie. Oczywiście dieta na bilans dodatni. A od nowego roku, mniej więcej od lutego zacząć na siłowni taki trening wytrzymałościowy, kontynuować bieganie i dietę. Pytanie 2 brzmi następująco: Jaki zabrać się za trenowanie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 631 Data: 2013-07-11 12:52:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na mase

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zeby nie zakladac nowego tematu opisze wam co postanowilem kupic i pomozcie mi skorygowac dawkowanie. A wiec Dni treningowe : 4 kapsy aakg mega hardcor trec, 5 gram kretyny rano i po treningu cm3, betalanina 4 gram przed lub po treningu, no i jakas kofeina przed treningiem

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 964 Data: 2013-07-11 16:06:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siemię laniane

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie chcę zakładać nowego wątku, więc napiszę w tym. Wyczytałem, że ziarna siemienia lnianego zawierają związki, które mogą w pewnych warunkach przeistoczyć się w kwas pruski. Posłużę się cytatem z tego artykułu "Nasiona lnu zawierają dwa związki cyjanogenne należące do grupy glikozydów nitrylowych: linustatynę oraz neolinustatynę. Dopóki ziarno [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2163 Data: 2013-07-11 18:19:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] .. :D trochę stratnie, ale czeka mnie niestety poprawka z nIEMIECKIEGO :-( więc mam roboty kur#a najgorsze co mogło mi się trafić, dostałem drugi język dopiero w średniej, logiczne że nagle nie będę świecił niemcem którego nienawidzę tym bardziej jeśli umiem angielski no ale taka edukacja że może siupne dlatego że nowego języka nie kumam ..

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-11 18:31:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tylko czy jest sens stworzyć temat o podobnej treści. Może lepiej postarać się o przeniesienie tematu albo zamknięcie o otworzenie nowego tematu w dobrym dziale. Jestem zainteresowany małą radą co jest nie tak w mojej "diecie" Zmieniony przez - aente w dniu 2013-07-11 19:23:09

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1219 Data: 2013-07-11 19:22:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie od nowego użytkownika

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, jestem nowym użytkownikiem i chciałbym zapytać do jakiego działu kierować swoje pytania na temat diety i planu ćwiczeń dla początkujących?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 501 Data: 2013-07-11 22:10:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka najmocniejsza kreta na sile

    Post
    Odżywki i suplementy

    celuj w nowego game day z man-a dzisiaj testowalem, 2 porcje klepia elegancko

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2253 Data: 2013-07-11 22:22:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)