Nie chce nowego tematu zakładać wiec popytam sie tu: 1)Zaproponujcie jakies przeróbki w Boulderze, tak zeby rower troche bardziej nadawal sie do extremalnej jazdy :) tzn. jakie czesci wymienic i ich orientacyjna cene. 2)Od metalowych pedałow moje nogi wygladaja jakby mnie ktos codziennie nozem okladal, czy tu jedynym rozwiazaniem sa ochraniacze? [...]
Hasselbaink przeszedł do Middlesboro. Jesper Gronkjer od nowego sezonu będzie zawodnikiem Birmingham. Zmieniony przez - DUDEK w dniu 2004-07-16 17:26:24
[...] widać tak,w dodatku mylisz pojecia... Rozmowa z Toba o koksie jest jak rozmowa z dziewicą o ***aniu,g**** wiesz.Ch** mnie obchodzą jakies badania na szczurach ktore nic nowego do tematu niewnoszą,są jedynie podstawą do jakiś domysłow. Chciałes odpowiedzi to ją otrzymales,nie bede jak jakiś zdesperowany idiota szukał opracowań czemu clen [...]
Piłkarze beniaminka ekstraklasy Cracovii wygrali turniej rozegrany w Austrii, gdzie przebywają na zgrupowaniu. Krakowianie na dwa tygodnie przed rozpoczęciem nowego sezonu prezentują niezłą formę. Turniej z udziałem trzech drużyn rozegrano w podwiedeńskiej miejscowości Ernsbrunn. Mecz trwały po 45 minut. W pierwszym spotkaniu Cracovia pokonała [...]
[...] rok temu grafiki nic mnie nie zaskoczyło. Nadal te same schematyczne strzały, jeszcze gorsze zachowanie bramkarzy, ponownie fatalnie rozwiązane rzuty wolne, po prostu nic nowego. Ale... ... minęło kilka dni i w sieci pojawiło się demo, na które tak bardzo czekałem. PES 3! Niestety przeżyłem niemiłe zaskoczenie. Demo "waży" 220 MB. [...]
[...] i pilnowac zeby napinal miesnie, nie oszukiwal, opuszczal kontrolowanym ruchem itd. Do tego juz czytalem Twojego posta ale nie dopisywalem sie tam bo nie dodam niczego nowego do tego co napisal HBM i Gall. Dorian stosowal progresje i po 6 cwiczen na jedna partie miesniowa - zreszta obejzyj jego kasete z treningiem, nie wiem czy te 50 i 70 % [...]
[...] Nie potrafie się dodzwonić do komisji rekrutacyjnej i teraz sam nie wiem co robić. Jeżeli robić na nowo to kolejne 50pln w plecy + 2 razy wycieczka do Katowic. A jeżeli nastawie się na złożenie starego a na WKU albo co gorsza już w samym WSO powiedzą mi, że jest nieaktualne to nie będzie czasu załatwiać nowego bo tydzień czasu trzeba czekac.
No niestety, AŻ tak fajnych materiałów to nie mam. Parę wideoklipów z turniejów TKD jest na naszej stronie http://www.taekwondo.civ.pl - jeśli jeszcze nie widziałeś. Jak znajdę coś nowego w necie, dam znać... Gizmo
[...] ze 2x dziennie po 10g oliwy z oliwek do posiłków więc moja rada taka - bierz max 2 porcje gainera reszte dostarczysz z normalną dietą, mozesz kupić BCAA i brać przed treningiem ok 6 tabl, białko które masz - skończ ale nie dokupuj na razie nowego, kup gainera i witaminy, ew tauryne - wystarczy Zmieniony przez - BYK w dniu 2004-07-20 00:28:25
[...] byc uchybien bo trening mam "profesjonalny" a diete tez sporządzona przez kogos kto sie zna +moje dodatki. Wiec wydaje mi sie cos z suplementacją jest cos nietak. Moze Cos nowego Typu Cell Pump albo ten Aero02 Biogenixa by mnie troche pacnelo? Nie jest mi do smiechu bo coraz słabiej na mnie odzywki działają a niechce znow zaczynać z odzywkami [...]
[...] mi to samo co ja wam mówie facet jest perfekcjonista wiec się dodatkowo oburzył na tak 'niedorzeczny' - to jedno z jego lżejszych słów - opis tego ciczenia co do nowego cwiczenia to może w waszych mniemaniach , jesli chodzi o moje doświadczenie powiem tylko ze na niejednej siłowni byłem i tylko wykonanie ćwiczenia w taki sposób , jaki [...]
mam 20 lat.... ...no ja sie tylko pytam zeby miec pewnosc a wy sie smiejecie ze mnie ...dobra dzieki za wszystko bo widze ze juz nic nowego sie niedowiem...
ale bez kitu nie rozumiem o co ci chodzi , chcesz kupić białko czy chcesz poznac produkty które na noc mozna jesc? jezeli to drugie to masz linka i popatrz w tabele zywieniowe http://www.optymalni-centrum.com/tabele_btw.htm co do białka to dobre jest jajeczne na noc , ja osobisie z tych na moja kieszeń pije matrixa lub nowego biogimex 6kg
panowie , mam pytanie do was , a nie chce nowego posta zakładac , jesli chce sie podniesc swoje wyniki to mniej wiecej znam jakie cwiczenia trzeba robic , ale mam pytanie mianowicie - Czy Rozpietki na koniec Treningu Pomagaja czy lepiej je robic na poczatku czy wogule nie robic ?? I jesli robi sie klatke skladajaca z 12 - 16 serii glownie z [...]