nowego

[...] bo trudno żebyś mi na nie odpowiedział w sposób który byłby niekorzystny dla Twojego biznesu, ale co mi tam. Jestem Twoim klientem od dość dawna i włąsnie przymierzam się do nowego cyklonu więć chciałbym cos nabyć. Moje pytanie dotyczy mianowicie Xpanda, jego nowej wersji New Formula. Bo jeśli ten stary zbierał właściwie wyłącznie dobre i świetne [...]

[...] dosc czesto do tego dzialu i da sie tam zauwazyc brak aktywnych aktualnie modow. W duzej ilosci tematow spam, jakies klotnie , bluzgi itd. Moze jest potrzeba wybrania nowego moda w tym dziale? Choc z drugiej strony slyszalem ze Michail ma wrocic na sfd, ale nie wiem kiedy. Moze do tego czasu zanim wroci jakis inny z aktualnych moderatorow [...]

witam:) tym planem cwicze juz 3,5mc pasuje go zmienic ale nie wiem jak czy wystarczy zmienic ilosc seri i powtorzen czy kolejnosc cwiczen czy calkiem cos nowego. do swojej dyspozycju mam laweczke (poziom skosem). sztange hantelki wyciag gorny i dolny. przerwa miedzy seriami byla 1,5min a miedzy partiami 4-5min. a oto plan : 1 - klatka, tricepsy [...]

[...] Wspomniane zjawisko hydrolizy enzymatycznej można porównać do ściśle przemyślanego rozcinania kilku jednokolorowych sznurów korali, a później stworzeniu według planu nowego dotychczas nieistniejącego wielokolorowego, składającego się z wybranych najładniejszych koralików pochodzących z różnych naszyjników. ( Gdzie: koraliki - to [...]

od nowego tygodnia robie tygodniowa przerwe od treningow ( caly ten czas chcem poswiecic odpoczynkowi i regeneracji ). czy w tym okresie mam trzymac jakas diete??? napiszcie co mniej wiecej powinienem jesc

czesc to moj pierwszy post i boje sie ze dla takiej blachostki nie powienienem zakladac nowego tematu ale coz :) chodzi o to ze ciekaw jestem jak wycwiczyc dolna czesc brzucha a dokladniej cos takiego: te boczne nie wiem jak one sie nazywaja :)fajnie to wyglada i generlanie cwiczenia wzmacniajace dolna czesc heh z gory dzieki i przepraszam jesli [...]

Po 60 latach IFBB ma nowego prezydenta Zostal im Dr Rafael Santonja, ktory na tym stanowisku zastapil Bena Weidera . Takie decyzje zapadly podczas kongresu IFBB , ktory odbyl sie przy okazji Mistrzostw Swiata (Ostrava). Weider zrezygnował z kierowania związkiem z przyczyn zdrowotnych. Zastapil go jego bliski wspolpracownik, ktory wczesniej [...]

[...] parę podziękowań...) 2 lutego przyjdźcie zobaczyć nas w Houston lub obejrzyjcie w TV (Foz Sports Net). To będzie wielkie wydarzenie, oświetlimy Teksas i przygotujcie się, bo Anakondy zrobią wielkie otwarcie nowego roku. Jeśli chodzi o mnie i Barta, to przygotujcie się na to.... zmierzy się dwóch gości z Polski, czego można chcieć więcej ?

[...] - Trening na masę typu A Środa -trening na silę typu B Piątek - Trening na siłę typu A Poniedziałek - Trening na siłę typu B Środa - Trening na siłę typu A Piątek - początek nowego cyklu POSZCZEGÓLNE RODZAJE TRENINGÓW PRZEDSTAWIAJĄ SIĘ NASTĘPUJĄCO: Trening na masę typu A Mięśnie ud - Przysiady ze sztangą na górnej części klatki piersiowej - 6 [...]

Zapraszamy do lektury nowego artykułu autorstwa pani Katarzyny Matelli http://www.sfd.pl/w%C5%82a%C5%9Bciwe_uzupe%C5%82nianie_glikogenu%2E_kwestia_carbo-t314013.html Miłej lektury życzy grupa progress Zmieniony przez - qazar w dniu 2007-01-31 22:27:41

Zapraszamy do lektury nowego artykułu autorstwa pani Katarzyny Matelli Miłej lektury życzy grupa progress Zmieniony przez - progress w dniu 2007-01-31 22:26:58

[...] wyjdzie ze sklepu. Z reguły w ykonaniu artystów. 6. W TO CO MAM PRZY SOBIE W gazetę, w czapkę, pod kurtkę niesioną w ręku, w damską torebkę. W torbe turystyczną. To ostatnie, typ wszedł i zsunął całą pułkę bekonu do torby. Ogólnie 6 podanych powyzej metod to tylko bardzo ogólny pogląd, który tak naprawdę nie wprowadza nic nowego. Taki zarys.

Zaczynam niedługo diete ckd ( jakoś 2 tygodznie po masowce z 1 cyklem krety ) Mam: -hmb MC -taurynke I tu problem jaki kupic spalacz kiedyś użyłem tse... A teraz chciałbym cos nowego( innego )...

Witam. Daje wam linka do ściągnięcia nowego albumu -RODZIN'y. Jest to zespół muzyczny z mojej dzielnicy. Tworzą sami muzykę, teksty sami układają, nagrywają w domu za pomocą komputera i mikrofonu. Jak na takie warunki b.dobrze im to wychodzi. http://rapidshare.com/files/14552240/p_s_w_t.rar.html mnie sie podoba album- ale ja ich znam osobiscie, [...]

[...] ze np po cloucie mam wieksze ciarki naczo lepiej sie w chlania wiec mi sie wydaje ze naczo lepie a wy co ty na to ?? A i jeszcz bo poniewaz ten cykl sklada sie tylko z połowy puszek tych produkow Poniewaz zostały mi z tamtego roku bo mialem niespodziewany wyjazd zagranice co do tego do kupic ?? Jest cos nowego bo dawno nie zagladalem na forum

Witam poniewaz znowu wylatuje do UK sprzedam Xpanda Tropical Berry nowego nie odpakowanego w cenie 100zl +wysylka .Sprzedaje bo nie potrzebuje teraz do lata wiec jest mi zbedny a po co ma lezec wiec porosze sie nie targowac 100 zl i basta.Polecam osoba ze slaska bedzie lepiej odebrac.SOSNOWIEC

[...] kombonowałem z powtorzeniami ze wiecej i nic... a głupio to potem wygląda gdzies wyczytałem o bardziej zaawansowanych cwiczeniach ale nie próbowałem jak byście mi pomogli hmm czekam na odp a nie bede nowego postu zakładał przenoszenie sztangielki zza głowy niby ccwiczenie dobre na objętośc klaty co o nim uwarzacie warto je dodać do treningu??

siemanko, ja w takiej sprawie: w poprzednim tygodniu mierzyłem sobie maxy do nowego hst, zdazylem zmierzyc 15stki w poniedzialek i 10tki w srode:) i w tym problem ze w czwartek wieczorem czyms sie zatrułem, a w piatek przerzygałem pół dnia i wsadzili mnie do szpitala:) w sobote byłem juz zdrowy ale przetrzymali mnie do dzisiaj, czyli do niedzieli [...]

[...] pod okiem kumpla (niestety, przewaznie slabo technicznie - efekt, niemiłosierne chrupanie we wszelakich stawach). Prawdziwa dieta weszła w moje zycie dopiero od czasu nowego roku szkolnego, czyli jakies 4 miesiące temu, od tego czasu też, zaczela się lektura for o tematyce kulturystycznej no i zainteresowanie tematem. Cykle: bardzo [...]

Chodze na silke, biegam z tym, ze od nowego semestru zaczynam dzien w dzien biegac po pare kilosow z rana + basen (zeby wytryzmalosc polepszyc) no i w niedlugim czasie ( ewentualnie na nastepny rok akademici ) zapisac sie na jakas sztuke walki. Nie aikido, judo czy inne, tylko wlasnie mysle o krav maga'e albo ewentualnie jest u nas na uczelni [...]