[...] w którym zostało 85 tabletek LipoBurn-a z Fitness Authority. Normalnie w opakowaniu znajduje się 120 tabletek, jednak jak dla mnie chyba za mocna jest ta odżywka, dlatego chcę sprzedać to co mi zostało. Cena nowego opakowania to ok. 100 zł. Sprzedam to za 50zł (ja pokrywam koszt wysyłki) Kontakt ze mną: GG - 23174308 E-mail - [email protected]
[...] Ania. Głupio podczytywać Was anonimowo no więc jestem:) Walczę z 10 kilami fatu, mam nadzieję że się znów uda ( tak tak już to przerabiałam niestety }:-( ). Macie ogromną wiedzę i co dzień dowiaduję się czegoś nowego. UFF będzie ciężko, już po miesiącu widzę że gorzej mi idzie niż 2 lata temu, ale NIE PODDAM SIĘ i trzymam kciuki za resztę };-)
Nie chce robic tematu nowego, wie ktoś co może być przyczyną bólu 2 ostatnich palców, uderzam w worek w rękawicach i owijkach, nie czuje żebym uderzał tymi dwoma palcami, uderzam 2 pierwszymi kostkami, a jednak bardzo bolą 2 ostatnie palce. te 2 palce bolą tak jak by w połowie. Może to być przez to że mam już troche rozbite rękawice ? Nadgarstek [...]
Witam. A wiec na początek zapoznam was ze sobą i swoimi celami. A wiec celem jest masa. A teraz coś o mnie: Wiek: 16 Waga: 71kg Wzrost: 179cm Dieta: Staram się utrzymywać ( do szkoły biorę przeważnie 100g ryżu z dodatkiem czasem mięso albo jogurt, bądź ser biały) Powód zmiany treningu jest taki ,iż nie widzę żadnych przyrostów wszystko stoi w [...]
[...] nisko zejść na nogach i ciągnę bardziej plecami, przez co się wkurvviam, dopiero regres na 16potw kolega zwrócił uwagę, że robię źle i się poprawiłem. Cieszę się za to, że w wiośle technika ok i mogę śmiało dokładać Przede mną jeszcze 1 posilek, obiad zjedzony o 17, tragedia... Od nowego tyg ruszam z cyklem cm3 + sfd pure power 100% :-)
Skoro tak mówisz to tak zrobię. Dowalę sobie jeszcze do końca tygodnia po troszku żeby to rozgrzać ale od nowego tygodnia nie będę się oszczędzał. Trening 5x w tyg (20s na duże, 16s na małe) + Kreta, stak, białko itp. Taki trening miałem przed przerwą.
do zainteresowanych - zamiast poczytac sprawdzcie na wlasnej skorze kim jest Sensei Gokor! Seminarium juz niebawem. Na poprzednich seminariach byli znawcy parteru mma oraz bjj - wyszli z duzym bagazem nowego doswiadczenia Sensei Gokor to bez wątpienia klasa sama w sobie- wielki specjalista od rzutów , obaleń, leg locków
[...] rower waży 75 kg :) to tyle co ja ;) Logiczne jest że sprzęt używany gorzej wygląda niż nowy. jeśli jest okazaja to bierz nie zastanawiaj się, przeciez nie będa Ci nowego sprzedawać po 800 zł. Tylko mają tych sztuk akurat tam 10 na zbyciu chcą szybko się pozbyć(bo gdzies jadą,nie mają kasy itp ) no to zarzucają rozsądną - zachęcającą [...]
[...] diete i zawsze powiniennem sie zmiescic z wszystkim w 150g bialka 350 g wegli i 100 tluszczy to jest wazne tak? mieszkam w niemczech i oni niemaja tu dobrego jedzenia dlatego niewiem co moge zastapic zamiast jaj co bys radzi?i tak samo do tluszczy i do wegli ciezko jest ulozyc diete tak odrazu,ale staram sie jak cos nowego uloze to sie odezwe
[...] Polecam również serwis : http://potreningu.pl/diety -znajdziesz tam narzędzia ,które będą pomocne w układaniu diety. Zapraszam również do przeczytania nowego art: http://potreningu.pl/diety/artykuly/425/dieta-na-mnie-nie-dziala Pozdrawiam Zmieniony przez - Ekspert-SFD w dniu 2012-02-03 22:34:53
zeby nie zakladac nowego tematu, bo w podobnej sytuacji jestem czyli teraz masa, za 2 miesiace redukcja. moj staz 2 lata, wiek 19, suple jakie bralem ze spalaczy to tylko Thermo speed extrem, co byscie polecali tak do 50-60 zl? zeby wyszlo jak najbardziej ekonomicznie = cena + dlugosc stosowania ?
adzik123 / jak nie urosnę to ban / Plan s133
