[...] robię koci grzbiet, nie wypinam tyłka do tyłu, chyba wcale nie jest tak łatwo opanować idealną technikę, ale będę miał to na uwadze jako sprawa priorytetowa. dzięki za otwarcie mi oczu na tak ważną sprawę, jednak to prawda, że człowiek cały czas się uczy czegoś nowego, a ja się zastawiałem co mnie tak napier plecy w dolnych partiach
[...] dwie grupy: 1-6 i 7-10. Zespołom z obu grup w drugiej fazie zostaną zaliczone tylko wyniki w meczach między sobą - tłumaczy nam jeden z działaczy klubowych. Jakie są plusy nowego systemu? Przede wszystkim znacznie więcej ciekawych meczów. Jaki sens ma bowiem rozgrywanie meczów np. Skra - Pamapol w pierwszej rundzie playoff? Wszystkie drużyny z [...]
pany detonator juz jest ruszma z cyklem jutro :) dam znac za miecha:) nie chce zakaladac nowego tematu kolega kupil clouta od man z crea alkalyn i pytwal o dawkowanie: widze to tak dt clout rano i przed treningiem dnt rano 3 gr krea, po poludniu clout ??
[...] czyli jak chce sie wyprowadzic to musi sie ktos znalezc na moje miejsce, a ja place oplate manipulacyjna w wysokosci tygodnia czynszu + ogloszenie w necie + sporzadzenie nowego kontraktu. Oczywiscie nikt sie nie znalazal na ten luksus, bo unit wcale tani nie byl (szczerze to byl najdrozszy unit w moim zyciu), ale powiedzialem ze chvja i tak [...]
[...] to dwoma rekoma popchnijcie swoja szczenke do tyl a glowe do przody (tak mozna sprobowac z czolem) Jezeli zmienia sie dzwiek, jego tonacja itd, przyczyna moze byc artropatia skroniowo-żuchwowa i niewspolosiowosc kosci szczeki sory za odswiezanie ale raczej nie warto zakladac nowego tematu Zmieniony przez - kris4real w dniu 2010-06-10 11:04:06
[...] jak nie będę praktykował jak sam wiesz teraz prym beda mialy pompki na poreczach i sztangielki na skosie Wiem ,wiem . Łańcuch już czeka do dipsów . Poszlaję na skosie hantlami Dziękuję i odezwę się po całość nowego planu Picullo Dzięki kolego Teraz jadę odpoczywać zasłużenie na urlopik Cokta Dzięki ! Tego najbardziej trzeba mi pogratulować
8 miesięcy i nie masz w ogóle planu? Tu nikt Ci nie ułoży nowego - poczytaj podwieszone działy na forum, a najlepiej: http://www.sfd.pl/SPIS_TEMAT%C3%93W_TRENING-t401012.html
[...] to z przyspieszonego metabolizmu. W sumie to nie wiem czy cieszyć się, że metabolizm nabrał rozpędu, czy martwić z tego powodu, że pochłaniam spore ilości żarcia ? . Ale od nowego tygodnia będzie jeszcze ciekawiej, a jak ! . # TRENING Dzisiaj siłownia i aero off, za to wpadły 2 godziny WFu w szkole (gała) i trening mięśni brzucha. Po WFie miałem [...]
[...] nie bedziesz mi malowania blokowal" itp itd, teraz to samo: "am sie wyprowadzic do konca miesiaca","nie poinformowales mnie jak dlugo zostaje" itp itd, wiec nalezymu sie lekcja szacunku dla imigrantow i ja dostanie, bo ze nic na mnie nie wymusi to nic nowego. Wiec ponownie, jakies konkret pomysly jak zasrancowi dokopac?
jordan na mysli mialem tych co walą koks i cos jakos wygladaja a nie sezony 60-70kg bo żaneta wyskoczyła ze ten gosc osiagnął to na diecie jakby to było cos nowego dla nas ze dieta to podstawa i jakby nikt stad nie wiedzial ze dieta potrzebna :P to tak jakby sypnela ciekawostka typu "ten kto pierwszy dobiega do mety (bez skojarzen ) ten [...]
takie pytanie żeby nie pisac nowego postu: Czy jak np. kupię 2 gryfy proste i np. 10kg obciążenia, to powiedzmy że przesyłka za gryf to 20zł a za te 10 kg to 30zł. Więc gdy bym to zamówił to by przesyłka wyszła 70zł(20zł+20zł+30zł? Czy przesyłkę wtedy jakoś łączycie?(czyli jak np. kupuje 2 gryfy to płacę przesyłkę jakby za jeden gryf)? Pozdro