[...] sytuacjach poprostu strach wraca w zwiazku z myslami ze jesli on nie uderzy to "podwine ogon" i zgodze sie na to. Pozatym chce cos zaczac cwiczyc,zaczac cos nowego a pewnosc siebie itd ma byc dodatkowym atutem. ja nie chce sie nauczyc zeby gnebic/straszyc innych itd - ludzie sa tacy ze niestety w pewnych sytuacjach trzeba [...]
nie chce nowego tematu zaczynac wiec zapytam tu, sory za archeologie. wiec tak mam 10ml propa i nie chce na ten cykl wiecej ml wbijac. i teraz pytanie bic 50mg e2d czy 100mg e3d? z tego co pisal tutaj e-lite to e3d tez da rade. osobiscie wolalbym e3d bo to pierwszy kontakt z igla ;p mozecie mi cos wiecej na ten temat powiedziec?
Solar, bo to opis CEM3 czyli starej form. No-Xploda. Widocznie komuś sie nie chciało zmieniać opisu, a wiem ile trwało robienie tego nowego Carnosym - to połączenie Etylowego Estru Kreatyny z Beta-Alaniną.
witam mam tu pytanie ze strony koleżanki.... czy herbaty typu Just fit spalanie z L Karnityna dają jakieś efekty w odchudzaniu ? nie chce zakładać nowego tematy w odchudzaniu,a tam nie ma pojedyńczych pytań jak tu Zmieniony przez - dj666 w dniu 2008-11-01 19:06:51
Trochę odświeżam temat ale nie chce otwierać nowego na ten sam temat. Od ponad 3 miesięcy stosuje stałą suplementację kreatyną (3 caps TCM dziennie przy treningu masowym). Teraz chciałem zacząć trening na siłę wobec czego pomyślałem o włączeniu jakiegoś stacka. Moje pytanie brzmi następująco: Jak dawkować stack przy stałej suplementacji kreatyną? [...]
Witam,juz tydz.cykly trwa i w piatek dopadla mnie lekka goraczka i sie czuje jakos nie tako.Jak na moje oko nie jets ze mna zle.Nie chce robic nowego poostu wiec pytam tu,czy mam przerwac cykl i poczekac az wyzdrowieje czy jechac dalej?
witam! nie bede zaczyna nowego tematu, wiec tutaj napisze, chociaz dlugo juz nik nie pisal w tym temacie;p w jakich godzinach organizm nalepiej odpoczywa?? chodzi o sen, bo z tego co slyszlalem to organizm regeneruje si enajbardziej w ciagu bodajrze 3 godzin wiece o co cmi chodzi slyszeliscie o czyms takim??
[...] kazdej partii czesciej niz raz na tydzien, z takim stazem napewno nie bedziesz w stanie przetrenowac tak miesni aby dac im odpowiedni bodziec do wzrostu przez tydzien do nowego treningu- bedziesz marnowal czas a efekty przyjda pozniej. poczytaj w tym dziale i uzyj wyszukiwarki do zaznajomienia sie z trenigiem full body workout skrot : FBW. w [...]
[...] teraz sam już nie wiem czy to zasługa treningu czy tej stałej suplementacji, zapewne jednego i drugiego choć przez ostatnie 5 tygodni robiłem split pod kątem masy i już tak dobrze nie szło...więc może to zasługa nowego jak dla mnie typu treningu (HST)...) pamietaj jednak iz 0,03g jest liczone wg mono TCM wypada wiecej ... A o ile więcej?
[...] swoj rysunek. Wygrywa najbardziej zbliżone podobieństwo i najzabawniejsza karykatura 2. Zaprojektój nakrycie głowy, w którym z pewnością zwrócisz na siebie uwage w każdym miejscu. Podeślij foto lub film z akcją w miejscu publicznym podczas noszenia swojej czapki 3. Zmontuj filmik, w którym ujmujesz swoją radość po zaliczeniu nowego rekordu
[...] medal przegrał wagą ciała o 10,0dkg. a srebrny o 20,0dkg.. W kat.wag. 75,0kg. Grzegorz Leski Terminatus Dąbrowa Górnicza niestety zajął miejsce czwarte mimo ustanowienia nowego rekordu życiowego lepszego o 5,0kg. uzyskując ostatecznie 155,0kg. Trzeci podejście do 160,0kg nie zostało zaliczone stosunkiem głosów 2 do 1. Do brązowego medalu [...]
[...] w tygodniu więc wiesz :/ na treningach judo mamy troche biegania na początku i pod koniec coś aka trucht bieg trucht bieg trucht sprint i kurde ciekawe to, tylko że to element treningu a przydałoby się cały trening biegowy :] a plan łobuza może wypróbuje ze względu na to że jest to coś nowego a organizm trzeba bombardować ze wszystkich stron
Nie chcialem ja zakladac nowego tematu a interesuje mnie ocena mojego treningu... Staralem sie go zlozyc tak abym nie stracil szybkosci a zyskal sile ciosu poniewaz trenuje SW Prosze o poprawki i ocencie czy nie strace szykosci na tym treningu Pierwszy Dzień Klatka+tric+plecy Klatka leżąc 2x 12,10,8 Pompki na poręczach (szeroki uchwyt) 2x [...]
bry po 1 muszę się pochwalić że zakwasy mi przeszły ZUPEŁNIE! po 2. wyżalić. -.- dziś pierwszy dzień "nowego" treningu a jednocześnie zaczał mi się.... ten ciężki kobiecy tydzien -.- ehh.. ale trening i tak bedzie, a co tam, czuje sie perfekcyjnie:D po wczorajszym dniu wolnym od wszelkiej cięższej aktywnosci czuje sie sflaczała, obwód [...]