nowego

Tytuł jakiś ładny do nowego SPAMA by się przydał.Proszę wrzucać jakieś propozycje. Do Artiego:Jutro przepiszę moje krótkie wypociny na temat plusów i minusów tego co trenuję,narazie mam na brudno.Pozdrowienia.

to moze zeby nie zakładac nowego tematu zapytam sie tutaj jakie mniejwiecej IG moga miec odzywki?? a szeczgolnie Hard Mass.>?

Oki będe się trzymał Waszych rad. W tym roku masa, a od nowego redukcja, mam nadzieję, że się uda i trzymajcie kciuki. Jeszcze raz dzięki i pozdro

kto zakłada nowego spaama ?

[...] mijają? <mlody> hej! ano fajnie plaza, morze, dupeczki :) a co slychac na dzielni? <groszek> nic specjalnego... ostatnio nawet wóz strażacki podjechał do nas <mlody> uuu... cos nowego he jakas rozrywka ^^ <groszek> nom... kiedy wracasz do domu? <mlody> za 3 dni juz wracam :) <groszek> mialeś ubezpieczony dom?

[...] będzie miał ujemny bilans kaloryczny, czyli będziesz tracić na wadze już przy tych 2228-150=2078 kcal. Będą to małe spadki, ale cała filozofia polega na tym, aby do tego nowego stanu (utraty wagi) organizm przyzwyczajać. Jeżeli od razu zafundujesz mu drastyczne zmniejszenie kcal organizm zacznie się bronić, zwolni metabolizm, zwiększy [...]

[...] Suple weglowodanowe czy Bialkowe do tego jakies mono czy moze jabczan ?? jesli ma ktos ochote mi odpowiedziec jakie mial z tym doswiadczenia to szczerze czekam ....jesli masz mnie krytykowac i wysylac do innych postow to odpusc bo tam nic nie czaje .... niezakladam nowego postu bo niema sensu zasmiecac .. czekam wielkie dzieki Pozdrawiam

jak już dostaniesz piłkę to zaczaruj coś np, zrób niesamowitą sztuczke drogby a tak na serio to nie pękaj, minie jakiś czas i sam nie będziesz podawał do nowego pozdro

Wystarczylo porownac oba sklady.Zadnej zmiany prucz nowego opakowania.

w edycji konta zmien na nowego i git

ale nie chce nowego, chce tylko tego usunac

A korzystając z okazji niechce zakładać już nowego tematu ;] zapytam...jaki jest jeszcze doping w miare znany, dobry na mase i jak najmniej toksyczny dla organizmu? co polecacie?

A korzystając z okazji niechce zakładać już nowego tematu ;] zapytam...jaki jest jeszcze doping w miare znany, dobry na mase i jak najmniej toksyczny dla organizmu? co polecacie? Wszystkie doustne środki dopingujące szkodzą o wiele bardziej niż te domięśniowe. Metanabol itp obciążają swoim działaniem wątrobę i inne wewnętrzne organy, natomiast [...]

kurva dawajcie nowego spama to zapodam moje foty moze bo zrobilem kilka, na czczo

zakladajta cos nowego

OFF: Zainstaluj nowego Firefoxa Mi podkreśla. Pozdrawiam.

nie chce zakładać nowego tematu... ile czasu od zaaplikowania kreatyna krąży po organiźmie?? w DNT planuje aeroby, CP brać przed czy po nich?? Zmieniony przez - FhissT w dniu 2008-08-16 20:14:44

[...] 8 lat za wyj armstronga powpadali na dopingu i armstrong roznosił ich w górach i na czas to resztę opowieści o genialnym Jankesie mozna sobie dopowiedzieć. Ameryka ma teraz nowego idola na pływalni- jest najlepszy - doping niczego by tu nie zmienił jeśłi wszyscy byliby czyści. To nie ulega wątpliwości.. ale czy nprawdę jest czysty ?? kolarze [...]

siema, sorry ze sie wtracam do tematu, ale nie chce zakladac nowego.... mam pytanie do ron10 bo widze ze sie znasz w sprawach FBW.... mozesz ocenic moj plan ? bylbym wdzieczny A Nogi: - Przysiady ze sztangą 3s - Martwy Ciąg na prostych nogach 2s Plecy: - Podciąganie na drążku 3s - Unoszenie tułowia z opadu 2s Klatka piersiowa: - Wyciskanie [...]

taki, ze to wszystko co napisales bylo przerabiane na forum oraz taki, ze nawet nie podales zrodla informacji nie mowiac o tym, ze nic nowego na ten temat nie napisales oraz zrobiles mnostwo bledow - wiec usunalem za spam, temat zamykam.