Jak mogę troche przyciąc koszty? Dzis za mecz dużo nie dstane, bo pada :( każda rada mile widziana :) Ps. czy na początku nowego sezonu kibice bede mieli lepszy nastrój,czy bedzie taki jak pod koniec sezonu?? Zmieniony przez - Danio135 w dniu 2007-03-11 13:26:20
[...] małym obciążeniem oraz inne ćwiczenia(troche za dużo, ale wiadomo uczyłem się). Potem zmieniły się warunki ćwiczenia i mogłem używać sztangi. Na początku, nauka nowego ćwiczenia wiadomo. Potem nastąpiła zmiana w moim treninngu, wszystko rozpisałem dokładnie (plan, serie, obciążenie), cofnąłem się z obciążeniem do tyłu i z tygodnia na [...]
[...] Bul i pozamiatał. QUEBLO, to co pisałem o społeczności działów SW to nie było czcze gadanie - jakbyś kiedyś wpadł w kłopoty, dostał bana, założył temat w Moderatorach z nowego konta i wyjaśnił o co chodzi, to normalne jest, że mógłbyś liczyć na inne, lepsze potraktowanie, niż jakiś troll - w końcu jesteś ze "stałej ekipy", do tego [...]
Chodzi o to ze nie wiem jak mam ulozyc inny trening zeby roznil sie od tego co robilem a byl nowym bodzcem dla miesni. Jakimi zasadami mam sie kierowac przy ukladaniu treningu nowego ?
witam sory ze odswiezam ale nie chcialem zaczynac nowego tematu!mam kupilem dziewczynie chrom gtf olimpu i jak fgo dawkowac wg producenta 1 kapsulka czy zwiekdszyc do2 (chce ona poprostu zmiejszyc laknienie bo ostatnio lubi sobie zabardzo pojesc slodyczy) przezco zrobilo jej sie zbednego fatu pozdrawiam
No dobra to od nowa zeby nie zakaldac nowego posta. 1.wyciskanie klatki na lawce poziomej 2.wyciskanie na barki 3.przysiady 4.sciaganie linki do karku 5.uginnie ramion na modlitewniku 6.wyciskanie francuskie 7.wspiecia na palcach 8.przedramie 9.kaptury no wiec tak pierwszy mikro cykl 15x 1 seria na kolejny mikrocykl 10x 2 serie: dodam tlyko pompki [...]
[...] go dopiero odbiream bo w sklepie sie ktos je.bnal przy wypisywaniu umowy i cos tam bylo nie tak, pod koniec tygodnia dam fote jak juz bede mial neta w łodzi a teraz biore sie za rozpiske testu , do ktorego jzu teraz zapraszam wszystkie ogry! aaa czy rewolucja? nie wiem ale ja tez podczas treningu bede popijał izotonik+ glutamina cos nowego ;)
Don Garcia Nie nie, nie będe leciał tym samym treningiem 3 miechy to bezsens... Tak, pozatym miałem od dzisiaj lecieć z nowym treningiem, ale nie ma nowego treningu, więc :/ idze się załamać. ZAŁAMKA TOTALNA :/ NICI Z TRENINGU :( Zmieniony przez - micr0n w dniu 2007-03-12 16:01:08
[...] i informacji w nich zawartych) moje wskazówki a wzasadzie jedna staraj unikac sie produktów przetworzonych oraz tłuszczy trans zawartych np w wyrobach cukierniczych,serkach topionych itp itd a no i jeszcze jedno wszystko z umiarem jak beda jakies inne niejasnosci to pisz :) w tym poscie nie zakladaj nowego :) pozdRawiam i duzo zdRowia zycze :)
tussipect+coffex+aspirynka hehe to jest standard, mialem dyme, tam byla hcl z tego co pamietam - ale zostalo mi ledwo z 20 tabletek wiec musze znalezc cos nowego oke, jak ktos ma namiary na dobry srodek to bede dzwieczny za prv Zmieniony przez - FU w dniu 2007-03-12 18:25:03
Kazik86, znalazłem tyle na ten temat: Nietypowa profesja, zupełnie nieznana w innych krajach, od dawna zakorzeniona jest w amerykańskim systemie prawnym. „Łowcy nagród” działają na podstawie przepisów z 1873 roku, które nadają im niekiedy więcej uprawnień niż policji. Amerykański system prawny oparty jest na precedensach (tzw. [...]
Faza, ma nauczkę ma, każdy ją ma, ale każdy chce spróbować czegoś nowego. Ja na przykład jestem zdziwiony tym, że zioło tylko na mnie tak "dziwnie" działało a na innych w ogóle. Nie wiem czy to jest kwestia słabej psychiki, ale najprawdopodobniej jest to nadwrażliwość organizmu na takie związki. Nie każdy toleruje "chemię" i na [...]
Kurcze też będę musiał zawinąć glutaminę, jednak ja chyba zdecyduję sie na Olimpowską 4000 powder. Już kilka razy ją brałem i byłem pod wrażeniem, zobaczymy jak ty opiszesz działanie glucetylu to moze jednak skusze sie na cos nowego.
Masti idac Twoim tokiem rozumowania, to mielibysmy nowego mistrza - Jan Łuka wg mnie konk sa bardzo dobre na AC i w odzwierciedlaja prawdziwą idee strong-man pozdrawiam
[...] wiemy ze CKD jest niezbyt zdrowa dieta ale t chyba przez ogromne ilisci ww podczas ładowan(Szok dla org.) no a jak by nie było ładowan to co? CKD jest zdrowe?(nazywaloby sie chyba TKD ale chodzi o samo pojecie niejedzenia WW) thx z góry zadałem tu pytanie bo widze ze stale odwiedzacie (qazar i ellis) ten temat a nie chce zakładac nowego. pzdr.
No cóż, artykuł przygotowany s skrócie, po to aby kazdy z zaglądających do neigo przeczytal go w całości. Nic nowego tam nie napisali, a myślę ze na forum jest kilka ciekawszych art choćby o szkoleniu GROM kiedyś czytałem. pzodro