[...] 2:0 1:0 28' Martin Petrov 2:0 45' Carlos Tevez Wolverhampton vs Manchester City 0:3 0:1 33' Caros Tevez 0:2 69' Javier Garrido 0:3 86' Carlos Tevez Dwa mecze pod wodzą nowego trenera i dwie wygrane bez straty gola, efekt nowej miotły działa jak widac Middlesbrough vs Manchester City 0:1 0:1 45' Benjani Gdyby Tevez wykorzystał choc jedną z [...]
cos nowego jakies 8 tyg do szkockiej nabby i 12 tyg do szkockiego ukbff wagi nie znam, nie waze sie juz, nie jest to dla mnie istotne :-) http://img33.imageshack.us/img33/6593/photo1jld.jpg http://img441.imageshack.us/img441/9950/photo4wz.jpg http://img404.imageshack.us/img404/4038/photo7ea.jpg
yyy ten gainer jest tylko po treningu i to dopiero od nowego roku jeśli wyniki będą słabe. w dni nietreningowe gainera przecież brać nie będę, myślałem że to oczywiste.
[...] i ten tonaż całkowity podziel na 5 serii zachowując zasadę wzrastającego ciężaru co seria.Jeśli zaczynasz biegać musisz dać sznasę organizmowi do adaptacji do nowego wysiłku fizycznego dlatego musisz zejść z ciężarem by po jakimś czasie znowu iść do przodu.Dodam że system 5sx5p jest najlepszym systemem do budowy siły natomiast [...]
[...] z WW i B.W ostatnim posiłku dajesz same białko wolno przyswajalne i troche tłuszczy,wywal całkowicie WW.Nie będe wymieniał dalej bo jeśli mam być szczery to dieta baaaaardzo słaba, najlepszą poprawką było by ułożyć coś nowego z wyliczeniami które ci podałem. Posty podwieszone sie kłaniają Zmieniony przez - mobi89 w dniu 2007-10-08 23:26:24
nowy lekarz zlecił badania , nic nowego ale trochę inaczej . czekam na wyniki 10 dni spadek okazał się jedynie fałszywym alarmem /-) jest nieźle odstawiłem wszystkie wynalazki , typu daa, tribusteron .... Zmieniony przez - miausz w dniu 2014-03-05 16:16:20
[...] , nie może być wysokie T jak LH i FSH jest niskie , tyle to już wiem .. zastanawia mnie jednak wysokie DHEA gdyż byłem niemal pewny ,że będzie też niskie a tu proszę - ponad normę .czekam jeszcze na resztę wyników , jak na szpilkach bo dopiero z nimi jest sens stawienia się u nowego doktora . Zmieniony przez - miausz w dniu 2014-03-11 19:11:09
[...] bierz na noc, clomifen moze powodowac drobne zaburzenia widzenia, do rana ten efekt ustapi. Interakcjami z pozywieniem sie nie przejmuj. nie mam cienia żalu do tego "nowego" lekarza , pierwszy kontakt z nim miałem miesiąc temu , zlecił badania , potem rezonans , po obejrzeniu wyników i rozmowie ,poinformował mnie o możliwościach . Martwi [...]
Witam Panowie dobrze ze znalazłem ten temat , nie chce zakładać nowego wiec napisze swoje problemy tutaj od ponad 6 mcy mam problem z libido ,i niskim testosteronem jestem caly cas zmeczony spiacy i brak energii do zycia ( pteraz jak test jest podawany czuje sie lepiej wysypiam sie nie jestem juz jak zombii )dodam ze nie [...]
No własnie...niniejszym chciałem oficjalnie zaproponowac stworzenie nowego działu. Nazwiemy go SPRINT I BIEGI DŁUGODYSTANSOWE. Bedą w nim porady co robić z kolką, jak uciekac przed 1 przeciwnikiem , jak przed kilkoma ...jak wykorzstać w ucieczce ukształtownie terenu etc. co wy na to???
W sumie nie powiem nic nowego. Pokonanie 4 kolesi jest jak najbardziej możliwe pod warunkiem że ma się nad nimi zdecydowaną przewagę (tzn.można ich zdominować) psychicznąfizyczną. W praktyce sprowadza się to do tego że leszczy to można tuzin spacyfikować a agresywnych ludzi o zbliżonych warunkach do naszych jest już 2 straszliwie ciężko załatwić i [...]
Ta dyskusja zmierza tak naprawde do nikąd nie ma w niej kompletnie zadnego sensu czy to w tym temacie czy tez poprzednim osobiscie nie dowiedziałem sie kompletnie nic nowego na temat JKD czy tez Bruca Lee(bo cieżko brac na powarznie słowa chłopaka który ma 22 lata i jest zafascynowany Brucem Lee a kazda jego wypowiedz jest nie obiektywna co do [...]
Witam ponownie, temat za bardzo uciekł i nie miałeś jak odpisać, ale co nowego wrzuciłem w plan te 3 ćwiczenia i jest lepiej. Moj organizm chyba sie za szybko przyzwyczaja jak robie co sesje te same cwiczenie, bo teraz po zmianie w MP i wyciagu jest lepiej i caly czas progresuje. Na dniach powinienem dac jakies filmy zeby sprawdzic technike tych [...]
100 - super sprawa - satysfakcja jest -przede wszystkim nauka zdyscyplinowania sie - zabawa w grupie bardziej mobilizuje do działania - dzięki- czekam na cos nowego:-)
[...] psychicznie.Jestem ciekaw jak godzisz trening w którym pracujesz z ciężarem 5sX5powt 60proc max,potem wchodzisz na maxa ile razy w miesiącu 1 raz a może co tydzień ustalasz nowego maxa,no i najciekawsze w którym momencie ładujesz swoją sarkoplazmę 20 powtórzeń.To jakiś trening matrix.Twój organizm wie co jego właścicel chce osiągnąć.To tak [...]
[...] narzekal na kazdego zeby tylko klienta pozyskac ale moze byc ciekawie kazdy wie kto jest sprawdzony na rynku,z kim ma dobry kontakt itp wiec po co szukac co rusz to nowego zrodla saa czy nie lepiej domowic w jednym miejscu?po to nawet aby twoj dil mial zarobek i powiekszal oferte ja nie wiem kto chce to zawsze znajdzie pewne zrodlo ja [...]