nogi rangi

[...] na dyskotece około 20 szwów na głowie.Następnie kolejna inmpreza i dwa palce u lewej ręreki wybite.W trakcie uprawiania lekkoatletyki naciągnięty mięśień dwugłowy lewej nogi.Później uszkodzona panewka stawu barkowego.Wyskakiwanie dysku juz było 3 razy.Na macie skręcony nadgarstek i wybite dwa palce u nóg.Pomimo tego wszystkiego służyłem w [...]

[...] my, ani oni nie mieli już zawodników. Na drugi dzień zgarnęli metodą ulicznej łapanki jakiegoś chłopaka o wadze gdzieś około 120 kg, kazali mu sie położyć na ławce, ustawili nogi, podali sztangę. Chłopak wycisnął 40 kg (!), oczywiście wygrał bo był jedyny w tej wadze (+90), zrobił rekord Polski. W ten oto sposób przegraliśmy zawody. Zwycięzca [...]

[...] myślę jakiś z młodych wilków amerykańskich: McMillan, Curry, Huh :P tak więc o resztę miejsc będzie bardzo trudno, bo zostaną tacy zawodnicy jak Rochardson, Rhoden, Dunn i pewnie jeszcze oparu zapomniałem... więc Robert będzie musiał wrzucić do pieca dobry amerykański sprzęt z pomoca Faraha i Glassa wtedy ma jakieś szanse jeśli poprawi nogi :)

[...] i fakt, że z konioj**cy zmienił się w pewnego siebie gościa. A ci którzy ćwiczą tylko po to by mieć formę jak on, że wystarczy tylko "bica napiąć" by laskom rozjeżdżały się nogi zwisają mi i powiewają. Ich życie i ich sprawa. Poza tym jakie ambicje młodzieży ? %-) W obecnych czasach ambicją młodzieży jest wbicie wysokiej rangi w głupich [...]

jeśli czujesz się zblokowany w sytuacjach stresowych to wcale nie efekt działania adrenaliny ale być może masz problem z acetylocholiną ... a trzęsące się nogi to w biologii symptom tzw. osobnika niższej rangi :) podchodzi do Ciebie samiec alfa i wymiękasz :) a moze nadmiar kortylozu i innycyh negatywnych chormonów we krwi? a moze nadmiar [...]

Mówiłem,że nogi cwicze od niedawna a teraz bardzo szybko mi siła w nogach idzie poprostu czuje to, myśle ze w ciągu 2 miesięcy dojde do 200kg w przysiadzie dzisiaj juz robiłem 150 dwa powtórzenia, a co do odrywania dupy w wyciskaniu to byłem juz na 2 zawodach i widziałem jak odrywaja dupe, zawody były rangi mistrzostw województwa wiec nie rozumiem [...]

[...] i kyokushin to dwie zupełnie różne sztuki walki... Najbardziej mi się podobało kiedy podczas kumite (bezkontaktowego oczywiście) zawodnicy przypadkowo dotknęli się goleniami. Sędzia natychmiast przerwał walkę a na matę wpadli spanikowani lekarze i zaczęli schładzać zawodnikom nogi sprejami... Komicznie to wyglądało:) There can be only one!

[...] karate trad., zreszta wiele nagrod czeszali w polsce i europie, gdzie przy max duzej liczbie poczatkujacych adeptow sensei nie zwrocil uwagi na to tylko glupie polozenie nogi i sie dziwilem, czemu tak nisko te wymachy, czy kopniecia mi ida...nie mowiac o ryzyku kontuzji kolan. ale to bylo dawno, wiec moze uroslo do rangi wielkiego problemu w [...]

MT to raczej dodatek do siłowni, trenowałem kiedyś ponad półtora roku. Ahhh pamiętam jak mi się micha cieszyła jak jechałem na turniej pierwszych walk %-). Nie mam jakiś wielkich planów startować na zawodach większej rangi. Wiadomo wszystko kręci się wokół $ Za siłownię i MT płace nie małą kasę więc pasowało by to wykorzystać. Mam 197cm i 80kg. [...]