Ok Widze że i tak dobra i wyrozumiała jest Pana żona że nie krzyczy za nocne siedzenie na forach bo moja dziewczynka włosy za to mi skubie i łysieje przez to hehe niedługo będe jak kolano
Coś na spam zaniemógł Powiem tylko że od czasu jak mały jest w domu straciłem 2 kg przez te nocne wstawania niedosypiania i życie w biegu , czekam aż się urlop skończy w robocie odpoczne
[...] 3 i 4 to samo ale przesuwam progresje takze psychika nie napotyka na te same wartosci ciezarkow wychodzi wiec ze taki sam trening powtarzam raz na miesiac co do regeneracji nocne podjadanie protein rządzi ostatnie tygodnie jade w ogole bez odzywek, dzis znowu nie zamowilem do 15,00 nieco nudzi mi sie jechanie na samych jajach, czas znow [...]
[...] - w kierunku równoległym do osi wzdłużnej pojazdu - przód i tył (z wychyleniem z pojazdu). Instruktorzy J. Raczyński, P. Pajorski 17.00 – 17.30 Strzelanie nocne Instruktorzy J. Raczyński, P. Pajorski 25.10.2008 Sobota Godziny Miejsce 9.30 – 11.00 Securitas Polska Sp. z o.o., ul. Cybernetyki 21, Warszawa, sala [...]
HOTEL SUNNY DAYS EL PALACIO 4,5* - EGIPT/HURGHADA. WYLOT Z POZNANIA 17 PAŹDZIERNIKA 2008. OFERTA ALL INCLUSIVE. HOTEL POŁOŻONY BEZPOŚREDNIO PRZY PLAŻY, POSIADA WŁASNĄ LAGUNĘ. OK. 3 KM OD CENTRUM HURGHADY I OK. 15 KM OD LOTNISKA. NA TERENIE HOTELU ZNAJDUJĄ SIĘ RESTAURACJE: WŁOSKA, RYBNA; BARY PRZY PLAŻY I PRZY BASENIE ORAZ KAWIARNIA ORIENTALNA. [...]
haha Ruger a od kiedy raz na jakis czas do pracy na nocne zmiany koksik nie jest wskazany hmm? :) oczywiscie nie mowimy o jakims pradzie ...;/ Zmieniony przez - DragaO w dniu 2008-10-12 12:50:31
[...] MI W JAKIKOLWIEK SPOSOB ZAUWAZALNIE SZKODZILY OBNIZAJAC POZIOM ENERGII LUB WYWOLUJAC REAKCJE ALERGICZNE DLATEGO DIETA MOZE WYDAC SIE DZIWNA UPROSZCZAJAC WYGLADA TAK: 3:00 nocne podjadanie na mase, bez weglowodanow, PORCJA bialka serwatki oraz oliwy z oliwek dzwoni budzik, zrywam sie , pije z gwinta oliwe i serwatke z shakera (przygotowane [...]
Ostatecznie postanowiłam wkleić moje foty, ale z góry ostrzegam,że osoby o słabych nerwach i z chorobami układu krążenia nie powinny ich oglądać bo tym pierwszym grożą koszmary i lęki nocne, a drugim nawet atak serca.
ale masz dobrze ja cały weekend ostro tyrałem na siłce i nie tylko nocne wypady mnie zameczyły teraz spojrzałem w luztro a tu oczy a pod nimi since odpoczywaj
Hmm od 5 miechów się nie onanizuje bo zrozumiałem ten błąd ,a te zmazy nocne są tak ścinające jak mastrubacja wpływa na psychę i na witalność jesteś użytkownikiem forum i nie wiesz że razem ze spermą spływa witalność??
Więc mam 19 lat i ostatnio zaczełem miewać zmazy nocne ^^ wcześniej miałem z 3 razy od 17 lat ;p ale ostatnio coś nie tak bo w przeciągu 3 tygodni miałem 5 razy nie wiem czy to normalne żeby mieć zmazy w tak późnym czasie i aż tyle razy czy to jest możliwe, że posiadam nadmiar testosteronu ;p?? I w tym problem fakt faktem staram się być [...]
jak w temacie. Pracuję na nocki i chciałbym prosić o radę: -czy posiłek jeść przed pracą, w trakcie, czy po pracy -co jeść, jeśli w nocy nie zalecacie posiłku, a będę głodny -czego absolutnie unikać -kiedy w takim układzie trening? rano, po pracy, czy po wyspaniu się? -czy w związku z pracą na nocki zażywać jakieś suplementy, jeśłi tak, to jakie [...]
[...] z mężem oglądają horror. Nagle pojawia się straszny potwór. - O matko! - krzyczy żona. - Teściowa? Faktycznie podobna. Siedzi trzech gości w łódce na środku jeziora. Połowy nocne, wędki w wodzie, spokój, sielanka, powoli zaczyna się rozwidniać. Jeden z wędkarzy zagaja: - Słońce wschodzi. Drugi mówi: - Faktycznie, dawno nie widziałem takiego [...]