no

[...] dystans do siebie i jak Mephisto88 napisał że prawko nie dla mnie jest to się mogę tylko pośmiać ze swoje pomyłki . Ale jak ty będziesz miał na głowie studia , pracę , treningi rodzinę no też będziesz zapominał o nie których rzeczach... Ale co może wiedzieć gimnazjalista dla którego najwaźniejszym problemem jest hejtowanie , palenie i picie ..

raczej są tu niedobory zwłaszcza w tłuszczach, no i nie dostarczysz potrzebnych witamin i minerałów

vlad jest duża różnica ? mnie klen dobijał, zrezygnowałem chyba w 6 dniu i aż się pochorowałem a było to tydzień temu skurcze każdych mięśni w stanie spoczynku, nawet skurcze bicepsa podczas pracy przy komputerze, niemożność spokojnego snu no i samopoczucie jak przy gorączce

no ciwcze okolo roku 3razy w tygodniu, niestety z dieta to roznie bywa staram sie ejsc duzo weglowodanow i bialka ale jakos nie moge nabrac nic na masie

no bede musial sie rozejrzec na forum za jakims przepisem na diete;) a jak myslicie czy warto zmieszac gainera z glutamina?

no niestety miałem złamaną prawą nogę w kostce i z nogami narazie dałem spokój.....tak bywa czasami kolo

No dzięki kolo...

No ma chłopak kompleksy na tym punkcie widać :D

O chętnie poczytam bo jak mi się przejje pierś i reszta to nie raz wrzucam, no i cena też jest fajna, jedyny minus to że długo się robi :)

No tak Kaban. Święta racja. Myślę, że w tym roku będzie już wszystko ok!!! Pozdrawiam!!

No to odsylam do : Bieg na 1000 : http://www.sfd.pl/temat144582/ http://www.sfd.pl/temat108823/ Pociaganie na drazku : http://www.sfd.pl/temat108823/ http://www.sfd.pl/temat115845/ http://www.sfd.pl/temat62144/ Mysle ze chodz troche pomoglem

no przy takim dawkowaniu a biore tylko 3 tabletki reactor 3 d treca przed reningiem w miesiac skoczylo mi 10 kg

Nie no niemoge.... czy ty rozumiesz ze ma to dlamnie zupelnie inne znaczenie?? Walilem swojego czasu ale dochodze do wniosku ze niechce a z reszta poco ja ci sie tlumacze.....ty rub co chcesz i ja bede robil co chce...

Dzist, co Ty tam wiesz:P Wedlug Kazama i innych modow ortografia nie jest w cenie i czlowiek powinien miec w zyciu wieksze problemy niz poprawna pisownia. No coz, zycie:)

no ja miałem jak zaczynałem 29 w bicku

no to jak nie podliczysz to się nie dowiesz czy masz braki czy nie i czy trzeba dołożyć odzywki czy nie

no wlasnie dieta najwazniejsza kazdy to powtarza wlasnie dzis zaczolem :)

a ja zamiast cell pumpa kupilbym storma i no xplode lub cos podobnego :D

moj najlepszy trening odbyl sie po porcji no xplode + animal pump... lepszego pobudzenia i pompy w zyciu nie mialem

kurde ... no bo tak pół roku masy .. i jakoś wygladam i teraz chciałbym to rzeźbić ale nie zgubić tej masy ...