SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

no

  • Dieta na Bombie do oceny. Cel masa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ogarniasz soczki i budujesz mase na 250g miesa? No chyba ze dla Ciebie metka to ta ktora pokazuje na zdjeciu? Chyba cos nie tedy droga kolego. pozdrawiam maciek-gda /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/71acd4ec3c794f449d1b3af102157071.jpg

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2311 Data: 2013-04-01 23:57:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Domowy trening'

    Post
    Trening w domu

    przysiad ze sztangielkami i MC ze sztangielkami to w zasadzie to samo(przy założeniu że w siadach ze sztangielkami trzymasz ręce wzdłuż tulowia-jakbyś zakupy niósł), no chyba ze jakoś zupełnie inaczej wykkonujesz te ćwiczenia.... wycisk sztangielek leżąc i pompki klasyczne to w zasadzie bardzo podobne ćwiczenie, rób albo wycisk leżąc w skosie albo [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1381 Data: 2015-01-03 14:58:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no juz wiecej mam....mam 38 malo...ale mialem o wiele mniej poniewarz bylem zaj****cie chudy...ja nie potrafie na samym odzywianiu i ozdywkach zrobic dobrej i poteznej masy...dlatego jeszcze raz sie pytam....co polaczyc z tym libolem ... :)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1472 Data: 2004-03-13 16:17:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pepsi a białko

    Post
    Odżywki i suplementy

    no własnie sensu nie ma

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4397 Data: 2005-04-14 19:15:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pieczone jabłko

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Traci wartości jak wit. i minerały wyższe ig , no i inaktywacja enzymów

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3927 Data: 2005-04-22 06:57:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomiędzy cyklami krety???

    Post
    Odżywki i suplementy

    dobrą dietę zaopatrzoną w odpowiednią ilość białka węgli i tłuszczy, ale to i na kretce też powinno być, hmb do tego dodaje, jak chcesz możesz się zabawić jakimś no-busterem- chyba po najlepiej cytrulinę, zma też radziłbym włączyć

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2597 Data: 2005-07-03 23:05:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomiędzy cyklami krety???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ziper brałeś NOV Dymitaze, lub znasz kogoś kto brał? Właśnie jestem na CP. Myślę nad zakupem jakiegoś NO bostera po cyklu CP. Co o tym myślicie? Jaki polecacie? Zastanawiam się który byłby naj. Biorę pod uwagę: Nitrix, Arginivol lub właśnie NOV. Czy trzeba robić jakąś konkretną przerwę między cyklem kretki a NObostera?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2597 Data: 2005-11-25 15:23:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no to nie pozostaje ci nic innego jak podciaganie sie z obciazeniem 4serie po jakies 4-6 powt z obciazeniem

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1617 Data: 2006-04-15 14:43:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biegi powrót - proszę o pomoc

    Post
    Inne dyscypliny

    I bardzo dobrze, ze Cie olali. Masz czlowieku troche zdrowego rozsadku? To idz z tym problemem do lekarza a nie pytasz o tak powazne sprawy ludkow no forum.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1617 Data: 2006-09-19 12:59:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Big problem!!

    Post
    Doping

    Pisze, że będzie miał robine badania krwi i moczu! Badania ogólne nie na saa! Miałem robione za młodzika badania i nie składały się na nie żadne badania na obecność saa, jedynie ogólne badania krwi, moczu i serca! No chyba, że zdarzy się cud i ktoś specjalnie zapłacił za owe badania i chce się dowidzieć kto podjada metke! Ale w polskim sporcie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1307 Data: 2006-11-08 15:06:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z mięśniami brzucha

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    no jesli chodzi o brzuch to bardzo czeste zjawisko ze jest asymetryczny , za kaptroami to juz gorzej ;/

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1117 Data: 2007-03-28 20:06:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No to kawalek. Ile oczekujesz za Profi Whey Massa?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2057 Data: 2007-10-02 09:37:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no to zaproponuj taką cene jaką jesteś w stanie dać!

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2057 Data: 2007-10-02 17:00:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po cyklu Storm+ shock therapy

    Post
    Odżywki i suplementy

    no włąsnie od kreatyny chce zrobic przerwe do nowego roku zjadłem prawie cała puche storam zostało mi jeszcze na tydzien i mam połowe shock therapy do ktorego dokupie sobie puche storma. chodzi mi o cos po miedzy tym bez kreatynki:)

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2827 Data: 2007-11-25 00:09:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po cyklu Storm+ shock therapy

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie chodzi tu o bialko a z reszta nie badz tego taki pewnien chodzilo mi glownie o NO-boostery itp

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2827 Data: 2007-11-25 00:23:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WAZNE !!!!!!

    Post
    Sztuki Walki

    no nic zobaczymy jutro moze ktos poradzi z gory dzieki

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1257 Data: 2007-12-20 22:09:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobre bialko za dobra cene :]

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja kupiłem MET-Rx Whey protein i muszę przyznać,że jest lipny w smaku.Najgorsze jest to,że zamówiłem dwie puchy odrazu:(. No ale co nas nie zabije to nas wzmocni :).Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2712 Data: 2008-03-26 09:56:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pare pytan!!!

    Post
    Sztuki Walki

    http://www.sfd.pl/JAKI_STYL_WYBRA%C4%86%2C_pom%C3%B3%C5%BCcie%2E%2E%2Eitd%2E-t232352.html No co Ty ? 20 lat to już umieraj i nic nie zaczynaj bo za stary jesteś.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2002 Data: 2008-08-03 12:54:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry Trening Barków?

    Post
    Trening dla początkujących

    no to się nie pokieruj, to po co posta zakładałeś, jak wiesz lepiej, moim zdaniem barki rosną przy wznosach a nie przy dublowaniu wyciskań, poza tym nie robisz tylnego aktonu i kiedyś będziesz pluł sobie w brodę za to

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2367 Data: 2009-02-14 11:19:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no wlasnie ale nikt niem na sprzedaż

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1962 Data: 2009-07-06 21:10:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)