SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

no

  • Damian_619-Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    No wsparcie mam dosyć sporę z czego się bardzo ciesze :-) Mimo iż nie jestem zawodnikiem z czołówki to wspierają mnię i naszą siłkę :-) Ostatnio był nawet u nas nowy wójt,ogólnie mega zachwycony tym co robie i na pewno moge liczyć na jego wsparcie :-) A na pewno w przyszłości będę chciał jeżdzić na zawody za granicą oraz powiększyc nasza siłownie [...]

    Odpowiedzi: 3931 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-07 14:42:05 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • No jak zrobisz kanapkę to masz szynkę z chlebem ;p Wtorek Udka z kurczaka /SFD/2019/3/7/e10e830f1dc147c2925dae60e88a808a.jpg Deserek /SFD/2019/3/7/7f5f87b563b441a590253fb0cacbd8ea.jpg Zmieniony przez - krzyzu9218 w dniu 2019-03-07 14:31:34

    Odpowiedzi: 2704 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-07 14:28:51 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Redukcja, pomocy.

    Post
    Ladies SFD

    Ogranicz ziemniaki, pieczywo i makaron...no jak kto....znowu te mity dietetyczne...szczegolnie w przypadku ziemniakow. To jeszcze czekam na haslo owoce tylko do 14. Ann, daj zrzut zywieniowy ze wszystkim co jesz, jak podjadasz przy dzieciach to tez dawaj. Odstaw soki 100proc, daj swieze owoce. I tu ciasto, tu kebab, tu cos u znajomych...i sie [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1190 Data: 2019-03-07 14:16:21 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • No to w to jestem w stanie uwierzyć. Okaże się z czasem pewnie. Wpadki się każdemu zdarzają.

    Odpowiedzi: 34063 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-07 14:13:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W 3 lata 44 tematy przeczytałeś. No to faktycznie aktywny z Ciebie gość. Weź zawin się stąd bo i tak nikt twoich bredni nie bierze pod uwagę. Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2019-03-07 14:01:26

    Odpowiedzi: 34063 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-07 14:01:10 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • No żeby zobaczyć czy chociaż zanizone stężenie, czy kompletnie nic.

    Odpowiedzi: 34063 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-07 13:59:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    Biegaj po tartanie, nudniejsze, ale na czas rehabilitacji dobre. Biegaj wolno bez spiny. To lustro trochę zabawne, bieganie to nie to samo, co boks i walka z cieniem. No, a co z tym miesiączkowaniem, bo to najważniejszy problem i klucz do całej sprawy, he, he? ;-)

    Odpowiedzi: 14245 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-07 13:57:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] więc trzeba wywalać :) Nadrabiam zaległości z wypiską z wtorku: https://i.imgur.com/cStY2Dk.jpg Barki wchodzą pięknie z tym zakresem ćwiczeń, a z bicepsem dalej się męczę, nowe ćwiczenie , malutkie ciężary a i tak ręka mi sprawia dyskomfort prawa i ciągle nie jest z nią idealnie, no ale co zrobić, takie życie %-) Micha - ostatnio pomidorowo ;) [...]

    Odpowiedzi: 7670 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-07 13:25:36 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • 50 lat i sterydy

    Post
    Doping
    PRO

    No to sie dowiedzialem czegos ciekawego, a w trkacie treningu spozywalem mix supli z woda i faktycznie gorzej sie trenowalo. Widzisz Marian, całe życie się uczymy a i tak głupi czlowiek umiera %-) Myślę o tym Arku że te 40mg npp x2 week to tylko wahania nandrolonu będą a te 40mg to mizerna dawka i powiedziałeś ze tak 10 szotów czyli 5tyg wyjdzie. [...]

    Odpowiedzi: 2293 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-07 13:25:08 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • No własnie czytałem że się polecało i czytałem też że nie %-),odpuszczam więc Zmieniony przez - acidm w dniu 3/7/2019 1:16:13 PM

    Odpowiedzi: 57826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-07 13:15:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Woodley ma zayebisty boks w dystansie, KO na Lawlerze, knockdowny na Thompsonie / Tillu to byly wymiany czysto bokserskie, w czym Woodley jest swietny (swietna ofensywa, swietne kontry, zayebisty timing) jednak jak widac w klinczu / dirty boxingu sobie nie radzi - Usman pod siatka obijal go jak chcial Generalnie to Woodley do tej pory zawsze [...]

    Odpowiedzi: 248 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-07 12:49:02 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • 50 lat i sterydy

    Post
    Doping
    PRO

    No to sie dowiedzialem czegos ciekawego, a w trkacie treningu spozywalem mix supli z woda i faktycznie gorzej sie trenowalo.

    Odpowiedzi: 2293 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-07 12:12:26 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Kompletny brak libido

    Post
    Zdrowie i Uroda

    No i bardzo ważne jest też nastawienie samego pacjenta i chęć do podjęcia leczenia ;-)

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2678 Data: 2019-03-07 11:38:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    WIEŚCI Z FRONTU... Byłam. Fizjo sprawdzony od tej strony, ze koleżanka co nie mogła grać w tenisa, zaczęła grać znowu. Więc coś umie. Mi podpadł kilkoma pytaniami "np. Pani juz nie miesiączkuje?" i zaleceniami diety "zasadowej, bez mięsa i nabiału", żeby się szybciej przyczepy goiły. Do USG podszedł jak do konkurenta - "mnie interesuje gdzie jest [...]

    Odpowiedzi: 14245 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-07 11:29:57 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Miss nie ukrywam że trochę sceptycznie podchodzę do tych akademii tutaj patrząc na to co prezentuja trenerzy którzy je skończyli. No i drogie sa takie kursy... Na razie się wstrzymuje, gdyby miał to być moj zawod to może byłoby to konieczne

    Odpowiedzi: 1121 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-07 11:26:53 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Nie wiem jak się do tego zabrać..

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tutaj zdj, domyślam się że powiecie abym redukował, ale no kurcze.. mam też mikrą budowę ciała, boje się że będe jak całkowite chuchro bez siły.. /SFD/2019/3/7/db2ed08731984a20b103db657c1316fa.jpg /SFD/2019/3/7/75c94105e00a4a9a93ce1e8e1206ef63.jpg

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 844 Data: 2019-03-07 11:19:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie wiem jak się do tego zabrać..

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No nie, na siłowni w tym paragonie wyszło 2028 równo.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 844 Data: 2019-03-07 11:15:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] levels of testosterone induced by the administration of moderate doses of hCG (1.5 i.u. or 2.5 i.u. for 9 days) to hypophysectomized rats. Tamoxifen treatment, however, did not modify significantly the reactivity of the testes towards high doses of hCG (10 i.u.), administered either 2 h before sacrifice or for 9 days. It is concluded that a [...]

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 10019 Data: 2019-03-07 10:49:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 5. STAŻ NA SIŁOWNI: Ogólnie około 12 lat, od 10 lat nie ćwiczę Nie patrz do tyłu co było kiedyś, patrz na to w jakim miejscu jesteś teraz - czyli nigdzie, zero, zaczynasz od początku i od razu na gh, oxa... no co Ty ziomuś ;-) Dokładnie, dlatego nie mam w zapasie znów tylu lat. %-)

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 4644 Data: 2019-03-07 10:47:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lokomotywa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    no jest kawal plecaka, ale jak sprytnie boczki w cieniu ukryte %-), muszę sprawdzić jak to odtworzyć w moich warunkach oświetleniowych :-D

    Odpowiedzi: 3049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-07 10:40:39 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)