SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

no

  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Chyha tak pof niewiem nie slysze juz nic od nich xD No chyba spoko pof to wyglada

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-07-27 14:09:25 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    no pofciu ześ mnie zaimponował formom%-)

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-07-27 14:00:26 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Siemano

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no ale Pudzian ma 23 w nadgarstku to jak on by zszedł nwm do 70 kg to zero mięśnia by nie widać

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 547 Data: 2019-07-27 13:56:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czemu zabawy ? rozcieczasz w 2 ml strzykawie, do turbokulinowki 1 kreske i masz 250 ui No tak ale ile to hcg jest aktywne tak naprawdę ? Sprawa nr 2 prowadziłem masę osób które biły hcg też cały cykl małe dawki jak i takich co bili co miesiąc większe i jakieś różnicy nie było widać Może dla ludzi którym wywala progesteron mocno od hcg będzie to [...]

    Odpowiedzi: 57762 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-07-27 13:46:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Rafał w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    No to tam podbij ogólnie wszędzie są podobne chociaż jak wziąłem w Łodzi kiedyś to porażka ,tutaj jest duża konkurencja i mają naprawdę dobre i nie żałują dodatków

    Odpowiedzi: 8768 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-07-27 12:43:32 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Dmq92 - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Ja po prostu lubię pic. :) Poplynalem w nocy z zarciem... zostawie to bez komentarza. Od dzis nowe makro 400b 50t 290ww Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2019-07-27 09:41:49 Mój chłop <3 No stress Przyjacielu :-) Przy aktualnej formie i reszcie spraw takimi rzeczami to Ty się w ogóle nie przejmuj sam mi powtarzałeś! Było - minęło - pora lecieć [...]

    Odpowiedzi: 4582 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-07-27 12:29:31 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Dzięki z pozdrowienia Ty Yoshi robisz przy tych portalach mma no nie? Przy tym fight24 głównie czy jeszcze musisz dorabiać gdzieś na boku? Komunizm jak władza dla ludu. Niekoniecznie, bo zazwyczaj władzę sprawuję jedna partia przez bardzo długi czas i niekoniecznie robi to co najlepsze dla ludu i raczej lud tam nie ma za wiele do gadania. Choćby u [...]

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-07-27 12:28:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No testa widac. Dupy nie urywa ale jest w normie. Zrob zrzut ekranu i dodaj jako zdj.

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3822 Data: 2019-07-27 11:41:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No ja nie wiem jak się będę czuł, bo ma razie jest kiepsko, kręci mi się w głowie i nic nie mogę zjeść. Jeśli później będzie lepiej to pewnie obejrzę z rodzicami jakiś film, bo teraz to przysypiam co chwila.

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-07-27 10:46:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Według mnie dwa razy w tyg trening wystarczy,regeneracja jest b.wazna,no chyba ze kolejny trening to calkiem inne partie(od pasa w dol).I nigdy nie zmuszam sie na trening bo dzis wypada dany trening,nie,czekam na okienko,tak dlugo az czuje,ze miesnie maja moc,bywalo ze bylem gotowy az po 10-12 dniach dopiero,az watpilem nieraz,zazdroszcze tym co [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2964 Data: 2019-07-27 10:41:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • drazekm luźne wpisy i moje filmiki

    Post
    Po 35 roku życia

    Wycwiel widzisz nie trudne kopiuj wklej i już jak w instrukcji. https://youtu.be/7I9vF8g7GGk Nawet na filmie u góry po prawej jest strzałka udostępnij. No i jeszcze na Twój Zmieniony przez - drazekm w dniu 2019-07-27 10:19:14

    Odpowiedzi: 1851 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-07-27 10:05:14 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Pompki vs. Przysiady

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] klawiszem aby zaznaczyć cały adres, gdy jest zaznaczony na niebiesko klikasz prawym klawiszem i z menu które się pojawi wybierasz, kopiuj Później w poście który piszesz znowu klikasz prawym klawiszem i wybierasz wklej Opcja 2 Pod filmem wybierasz strzałkę udostępnij potem z opcji które wyskoczą kopiuj i tekście postu tak samo jak poprzednio [...]

    Odpowiedzi: 578 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-07-27 09:57:59 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Pompki vs. Przysiady

    Post
    Po 35 roku życia

    Nie za zgodą a po prośbie wiecie jak się ciężko dostać na kanał iti 8-O No ale przecież linki do filmów możesz sam wrzucać do swojego tematu.

    Odpowiedzi: 578 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-07-27 09:21:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Michał Jekiel road to super heavyweight

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] więc po trzecim tygodniu masy. A nawet można powiedzieć że piątym xD Bo pierwsza podbitka węgli własnie była 5 tygodni temu +100g/+40g/+60g/+40g/+80g WW (tak tak, wszystko notuje i zapisuje) 1. Waga o 0,5kg w górę. 2. Siłowo lekko do przodu. Samopoczucie ok, apetyt też ok, nic złego się raczej nie dzieje. :P Czuć że skóra robi się grubsza :D [...]

    Odpowiedzi: 14734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-07-27 08:50:26 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Pompki vs. Przysiady

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] Zgodą !!! Pozdrawiam Zmieniony przez - iti706 w dniu 2019-07-26 23:13:34 Byla buźka :), na końcu No ale jak już Wycwiel sam filmuje choć z przeszkodami (zapomina włączyć ), to także mógłby nauczyć się wrzucać na YouTube chyba za chcecie pozostać przy jednym kanale bo nowy trudno rozkręcić. Zmieniony przez - drazekm w dniu 2019-07-27 07:48:13

    Odpowiedzi: 578 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-07-27 07:47:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No u mnie strzeliło coś, na szczęście silnik działa, także tyle dobrze. Najprawdopodobniej padło sprzęgło.

    Odpowiedzi: 9331 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-07-27 06:52:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Tak jak pisałem wyżej trening co 2 dzień. Chciałbym mieć chociaż płaski brzuch i zarys sylwetki, lecz ten brak motywacji, przyrostu siły, chęci dobija, ciągłe zmęczenie i senność dobija. Tak jak piszesz jeszcze parę lat wstecz nie było żadnych problemów. Ważyłem 60 kg, może za szczupły byłem ale czułem się dużo lepiej i nie miałem żadnych [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2964 Data: 2019-07-27 06:28:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LEKI zniszyły mi rękę ?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    No i może warto jeszcze dodać, że ten lekki dyskomfort w postaci lekkiej obecności bardzo małego bólu promieniuje właśnie z miejsca gdzie były te dwa zastrzyki, a dziwne uczucie w palcu kiedy go ocieram zewnetrzną częścią prawdopodobnie tym trzecim zastrzykiem. Dodatkowo zyła jest na nim bardziej widoczna. No i oczywiście przestrzegam przed [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 937 Data: 2019-07-27 06:18:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • u mnie, odkad wrzucilem natto, problem z morfo nie istnieje, co prawda nie bije wiecej niz test, deka, masteron, metka, no ale mimo wszystko. jakos uchodzi mi to plazem ;-)

    Odpowiedzi: 57762 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-07-27 05:52:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku
    PRO

    Izik no co Ty :-) Ja dobijam atmosfery w kołach i idę na rower. :-)

    Odpowiedzi: 42948 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-07-27 05:44:12 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)