SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

no

  • Przed i po

    Post
    Kuchnia SFD

    Nie no tylko na podane przezemnie posiłki czy wystarczy tyle białka a śniadanie i obiad to juz inna sprawa:)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1340 Data: 2016-04-08 21:52:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa suple

    Post
    Odżywki i suplementy

    No i kasy w tym MC troche zostawi, jak się tak człowiek przysiadzie to 4 dyszek nie ma

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1555 Data: 2019-10-16 19:26:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszystko co może zwiększać wydajność: beta-alanina na pewno, ale trzeba ją brać chyba co najmniej miesiąc albo nawet dwa żeby poczuć efekt ( codziennie a nie tylko przed treningiem - tak czytałem ), kreatyna oczywiście zwiększa wytrzymałość mięśni, poczytaj o NAC ( NAC jest suplementem popularnym wśród sportowców, ze względu na zwiększenie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 745 Data: 2023-02-28 12:03:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 pytania

    Post
    ATLETA

    no własnie czekamy na 90% "Sztuka to byc w tym sporcie czysty jak ampułka propinicum..!!!"

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1536 Data: 2003-11-04 09:37:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bcaa i TFB

    Post
    Targowisko

    No właśnie wiem, że to malutko i chyba w końcu tego niesprzedam A toco mam oprócz tego itak jest mi potrzebne Ps: 30 zł i twoje

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1086 Data: 2004-04-18 11:06:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bcaa i TFB

    Post
    Targowisko

    no nieźle 43 tab za 30zł

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1086 Data: 2004-04-18 12:19:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żel ujędrniający - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Najlepszym sposbem na ujędrnienie jest sport ;) Ćwiczenia siłowe, odpowiednia dieta. No balsamem to nie zrobisz tego :)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1376 Data: 2022-09-29 11:00:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedy lepiej przyjac WPC

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no tak, o posiłek... wiec niech sobie tak ustali, ze po trenigu wsuwa wegle, a po 30 min WPC i drugą porcje na 30 min przed pójsciem spac(z godzine po ostatnim posiłku)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1266 Data: 2004-05-20 10:45:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do panów z OLIMPU..

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    no dokładnie ! a pewnia mała seria większych opakowań ( ktoore by się sprzedały ale pewnie było by to nieopłacalne ! )

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1161 Data: 2004-10-26 21:04:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 cykl;)

    Post
    Doping

    no i elegancko, dzieki;)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 771 Data: 2011-03-26 14:41:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • który gajner?

    Post
    Odżywki i suplementy

    co carbo+wpc?? taki mix zrobic?? no nie trzeba ,wiec co polecacie?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1261 Data: 2013-01-18 17:19:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • który gajner?

    Post
    Odżywki i suplementy

    No stosujesz gainer wg. braków. Brakuje Ci w diecie 50g węglowodanów to stosujesz tyle prochu, by to uzupełnić.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1261 Data: 2013-01-18 17:22:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No to sorry, tu tylko więksi amatorzy niż Ty, musisz szukać rady wśród profesjonalistów. Powodzenia.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 916 Data: 2014-05-25 17:13:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wino z lyki caps.

    Post
    Doping

    a oso biegga? juz raz je wklejałeś? no chyba. ty masz HMB orginalne o nazwie stan prosto z wielkkiej LYKI

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1107 Data: 2005-05-04 17:50:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wino z lyki caps.

    Post
    Doping

    no wiem ze wklejałem ale łudzilem sie ze ktos z forum moze próbował.poprostu interesuje mnie to co lezy w szafce he

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1107 Data: 2005-05-04 17:54:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no widać musi rzucać daleko.proste niestety nie pomoge Ci bo nie wiem.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1257 Data: 2008-03-10 11:21:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak wyrobic dolne mieśnie brzucha ?

    Post
    Trening dla początkujących

    leżysz na ławce tylko plcami a nogi poza nią no i unosisz do góry czaisz juz ?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1527 Data: 2009-06-10 23:12:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam suple

    Post
    Targowisko

    [...] Więcej nie dam, bo za 7 dych to można kupić nitro, choćby w sklepie sfd albo na allegro, jeszcze taniej. Wiadomo, dochodzi te 13zł wysyłki za kuriera, ale transakcja w pełnoprawnych sklepach z wieloletnim doświadczeniem i renomą, a zakup u użytkownika forum, rządzi się innymi prawami. No i paczkę miałbym w przeciągu doby. Jak będziesz [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1167 Data: 2010-03-05 13:16:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie dawki dawac w ciagu dnia?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Codziennie mówisz, no to dawaj xpand przed treningiem a po treningu porcja cytocell. Uzbiera ci się razem 10g kreatyny

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 982 Data: 2011-08-07 18:56:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaką odrzywke białkową wybrac ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Co masz na mysli "dziala" ? no że dobrze pompuje %-)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1607 Data: 2011-12-10 21:39:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)