no

Mam inny obraz flapa, taki nabity fatem i weglami %-) No i z dieta nie ma nic wspolnego :-)

No nadal liczę jednak ze to woda i jelita. Okaże się za parę dni :-D

To tyle o zmniejszeniu przetworzonego jedzenia. No przecież tego nie zjem wszystkiego %-) dużo nas w domu

Ja jestem skrzywiona, nie widzę tego. Ale wszyscy wokół mnie bardzo chwalą. No i ciuchy coraz mniejsze noszę ;-)

Potwierdzam że po godzinie jest mi ciepło, mam nawet wypieki %-) szokłam. z tym to mnie zaskoczyłaś, ale na keto za mało tłuszczu? :-P No taaak :-D

Kurczaka na gorącym moje ulubione danie No nasze też, konkret :-D

A weź, umiem pływać jeszcze :-D haha ja też tak myślałem :-D P. S. Jak tam po wczorajszym treningu? Tzn.? Ktoś Ci zwrócił uwagę że źle czy jak? :-) Ja swego czasu duuzo plywalam, startowałam w zawodach itd. Pewnie błędy i tak robię, ale raczej ogarniam. Ci do treningu no to mam zakwasy rzecz jasna %-)

Nagrywam filmiki i pracuje nad technika. Duzo uwag nad technia ;-) No prosze zakwasiki to dobry znak ;)

jedyne wahania jakie mam jak sie odpale to wahania wagi jakies + 5-10 kg :-D i jeszcze Cię to nie nauczyło :-P no jak nie jak tak :-) nauczylo mnie ze jak szybko zlapie te 10kg to wiem jak w miesiac sie ich pozbyc :-D

przez "ó" no dodo jak Ty piszesz :-D

przez "ó" no dodo jak Ty piszesz :-D w sensie "jósz"?

Gadałam wczoraj jeszcze ze znajomym z drogówki i powiedział że najpierw dmuchnąć a potem na krew do szpitala trzeba jechać niestety. No więc, znalazłam duzy minus diety keto o którym nie wiedziałam %-)

ktos pewnie po.j**al z acetonem techniczym do ktorego dodawany jest metanol , no bo jakim cudem w organizmie moglby sie wytworzyc alkohol ? chodzilibysmy na bani :-)

ktos pewnie po.j**al z acetonem techniczym do ktorego dodawany jest metanol , no bo jakim cudem w organizmie moglby sie wytworzyc alkohol ? chodzilibysmy na bani :-) kilka osób na świecie cierpi na chorobe autobrowaru i ich organizm sam produkuje alkohol z węglowodanów

No to piątek /SFD/2020/1/31/613f384310a643c8b416471d97136873.jpg /SFD/2020/1/31/080f2eb3acae40dc83d1b8e418f29ac9.jpg

[...] w bawełnę - jestem pier.dol.nięta :-D na punkcie książek także, ale w sumie nikomu krzywdy tym nie robię, to moje własne obsesje %-) Wzięłam sobie co nieco do czytania na urlopie %-) /SFD/2020/2/12/708dd75d42444097aae8d17fd0075de8.jpg /SFD/2020/2/12/8433f4fbf24640ff8328bd3e233ffe35.jpg Zmieniony przez - Malinowa w dniu 2020-02-12 18:50:02

No nie jest to udany okres mojej diety, ale jestem w trakcie naprawiania bledów, nie ma czym się chwalić... :-)

No wreszcie ;-)

no i to jest sernik - ser ser i z dodatkiem sera :-)

Rescue no i to się chwali :-D ja muszę trochę podreperować hemoglobinę bo ostatnio miałam 12, pewnie po oddaniu sporo spadła. Jakieś macie dobre sposoby oprócz wątróbki?