no

no ja tez czytalem.. czytalem tez, ze winstrol moze podniesc miejscowo ktorys z IGF'ow.. kto to wie...

No dzielic sie wiadomosciami czlowiek by sie dowiedzial czegos wiecej sogi poleca napewno

Ja tez mam 2 flakony i zadnej roznicy nie widze kolor i ilosc tyle samo w obu. A co do dzialania trudno powiedziec bo nigdy nie bralem propa i jestem juz po tygodniu brania. Jak narazie to mam wiekszego powera na treningu no i moze troszke mocniej puchne po silce ale narazie masa nie idzie Mam nadzieje ze w tym tygodniu cos ruszy

nitrobolon to bardziej no-booster. jako podstawa cyklu wg. mnie niezbyt sie nadaje. dodalbym do niego najlepiej jablczan . co do dawkowania nitro: sprobuj przez pare dni 4-5 kaps rano i przed treningiem. jesli nie bedziesz czul pompy, zwiekszaj stopniowo dawke nawet do 8 kaps w porcji.

no dobra to powiedz jeszcze co ma najwiecej bialka.Jak wyliczyc ile zjadlem kalorii ?;/

wygląda to tak ok 17-17:30 jem obiad ok 19 mam trening czy bedzie dobrze jak wezme cp pół h przed treningiem??? no ok ale jesli bierzesz 1-sza porcje rano to druga mzoesz wziasc po treningu bedziesz mial bardziej "pusciejszy" żołądek jesli Ci o to chodzi

wiecie ja juz cwicze tak na tym rok i g**** widac no moze tam 5 cm na bicepsie tak apropos to podam moje wymiary:D:D: biceps 31cm klata:103cm wzrost:175 waga:68kg dzieki za porade

no a jak z tym zdjeciem moze byc jakis link na gg do mnie ja mam 25 ale mowia ze mam 20 ... Zmieniony przez - Siodema w dniu 2010-05-07 17:38:23

No właśnie CHYBA! Brak podstawowej wiedzy i masz tego następstwa;) Gdybyś za wczasu zastosował odpowiednią profilaktykę to pewnie nie było by teraz problemów

No bo mi taki doswiadczony koks na silce mowil ze to po cyklu sie bierze. A moglibyscie mi powiedziec jak to brac?

No ale mój teraźniejszy budżet nie pozwala mi na wydanie ponad 200 zł na buty do biegania. Prosze o coś tańszego ale dobrego :D

Dobra to powiem Ci tak. Jeśli robisz przerwę Psychiczną równiez - co kazdemu się przydaje aby zacząć OD NOWA I na pełnej parze - to prosta/męska rada. Odpusc sobie tydzien - szybko nadrobisz. Pojedz lodów-czekoladów-ptasich mleczków - co chcesz. To taka męska rada I być może w tym tkwi problem że Organizm się domaga. Ja tak zrobiłem i mówie ci [...]

no dobra niech bedzie 15 zł

no możliwe że wkręcam, w szkole miałem 93/S a przed chwilą 73/s a cały czas mam wrażenie jak by mi szybko biło i czuje się taki senny.

aa no i nie jestem pewien czy to od metki, ale boli mnie jeszcze lewe żebro tak jak by minimalnie pod żebrem ale dopiero jak na nie nacisne palcem, samo od siebie nie boli, chyba ze jeszcze się przeciągne albo coś to czuć.

może ma sensowny posiłek po treningu ;-) ... w każdym bądź razie możesz dać wszystko w 1 szejker.. ale z mlekiem hmm no sprawdź jak nie to z wodą :-)

Żadna redukcja. 1h po treningu wjeżdza kura, 100g ryzu i warzywa :) No zobaczymy jak wyjdzie to zmieszanie z mlekiem :D

niestety....ale karnet mam już od jakiegoś czasu, ale zajawki nie miałem no i muszę sobie chyba sam na tej siłce poradzić

No tak tak, chcę bardzo tylko nie wiem jak się do tego zabrać, nie wiem od czego zacząć. Ktoś musi mnie ustawić na ten dobry tor jazdy i potem sam sobie już poradzę.

po 3 miesiącach stażu to sama myśl o żelastwie powinna go motywować no chyba że tak nie jest ,to znaczy sport nie dla niego