SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

no

  • [...] badania genetyczne, jakieś tam badania na miejscu zbrodni itd. ale w chooy chętnych jest, bo ludzie się nieraz naoglądają różnych kryminałów i potem chcą robić ekspertyzy, no i pieniądz chvjowy trochę. Dzisiaj pomogłem rodzicom w zabraniu rzeczy od brata (wynajmowane mieszkanie), ale fajna laseczka tam było (wnuczka takiej starej [...]

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-02-03 13:03:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • U mnie w rodzinie wszyscy do Szczytna jeździli do szkoły policyjnej, a w mojej rodzinie aż 5 osób robiło/robi w policji Zmieniony przez - Jacob2904 w dniu 2021-02-03 12:42:24 No ja kojarzę właśnie Szczytno , Legionowo i Jeszcze Piaseczno

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-02-03 13:01:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no co wy ... Szkółka Policyjna jest dla świeżaków ... a chłopak jest po kursach SWM wydział agentu... wydział "correspondant honoraire"

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-02-03 12:50:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] HC. Post wo poszło 230g ww, 2h później 120g ww już tylko z ryżu, i 3h później sushi, 30 samych dużych kawałków na głowę. Wszystko weszło pięknie, zero przejedzenia. Więc apetyt bajka ;-) No ale waga znowu w dół %-) Było już 106,8, wczoraj rano 106,3, a dzisiaj 105,5 %-) No ni jak ani drgnie... /SFD/2021/2/3/0f07bf77da6e4399933ae04652cefc57.jpg

    Odpowiedzi: 18885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-02-03 11:43:02 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Michał Jekiel road to super heavyweight

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] Ja już nawet w domu o tym rozmawiałem bo mojej mamie to samo... zresztą wujowi też, co się pytam to na podstawie tsh wszystko podawają co dla mnie jest bezsensem. Wiesz no w novo masz 100ug t4 i 20ug T3 więc teraz w letroxie siłą rzeczy 100ug T4, jeszcze zależy czy setkę czy 75 Ci przepisali chyba że euthyrox. No ale siłą rzeczy jak masz o [...]

    Odpowiedzi: 14734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-02-03 11:35:42 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • no to swietnie, niech widza jakie Polacy to konie, pozniej wraca taki do bulgari i mowi do starej kierwa kawal rzeznika ten kierownik z Polszy blet Zmieniony przez - Cycu_ś w dniu 2021-02-03 09:44:22 Wiesz u mnie jest akord i to się rządzi swoimi prawami nikt ci złego słowa nie powie bo się go wpierodli na mine i nie zarobi tak że pod tym [...]

    Odpowiedzi: 57762 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-02-03 11:19:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Michał Jekiel road to super heavyweight

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    tutaj badania mega drogie są, no ale nie bedzie wyjścia.. tylko pytanie co jeśli ft3 bede miał niższe niż na novo, czy używać więcej czy totalnie odstawić - użyć więcej też bedzie ciężko, bo po receptę co 2 tyg nie mogę chodzić %-) oczywiście teraz jak mi robili badania, żeby sprawdzić czy ta dawka novo jest odpowiednia to sprawdzili samo tsh.. [...]

    Odpowiedzi: 14734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-02-03 10:55:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chciałbym przytyć

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    no i widzisz, źle nie jest ale przyjmij ok. 2g białka na kg masy ciała (przy 55kg może być ciężko to 120-140g śmiało możesz przyjąć), min 1g tłuszczu na kg masy ciała a reszta z węgli. Z kaloriami nie przesadziłeś? 55kg 3500kcal? w pierwszych dwóch posiłach brak źródeł białka, wrzucaj surowe produkty (filet z kurczaka), popracuj nad źródłami [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 1604 Data: 2021-02-03 10:52:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Schudłem a mam cały czas fałdy na brzuchu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No właśnie w tym rzecz że nawet grubością się nie różnią

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4760 Data: 2021-02-03 10:27:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] W Z O R EK bench press 2024 str.347

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    No no zrób zdjęcie jak przyjdzie gryf :-) Tak wygląda na zdjęciu z aukcji.... Ciekaw jestem jak leży w łapach , bo widzę że radełkowanie jest na szerszy chwyt ...ale to chyba nie powinno być problemem podczas ćwiczeń ? /SFD/2021/2/3/241a88dc9a6248d997f36596869aedc1.jpg

    Odpowiedzi: 3578 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-02-03 10:26:00 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • no to swietnie, niech widza jakie Polacy to konie, pozniej wraca taki do bulgari i mowi do starej kierwa kawal rzeznika ten kierownik z Polszy blet Zmieniony przez - Cycu_ś w dniu 2021-02-03 09:44:22 Wiesz u mnie jest akord i to się rządzi swoimi prawami nikt ci złego słowa nie powie bo się go wpierodli na mine i nie zarobi tak że pod tym [...]

    Odpowiedzi: 57762 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-02-03 10:24:33 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [BLOG] W Z O R EK bench press 2024 str.347

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    No elegancko :-)właśnie chciałbym na takim spróbować, na takim można poszaleć z ciężarami :-) To się okaże jak z tym szaleństwem będzie ??? |-)

    Odpowiedzi: 3578 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-02-03 10:21:13 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Kulinarne zmagania

    Post
    Kuchnia SFD

    [...] 15 lecie znajomości :-D ) a przy okazji jego mama zrobiła sobie "próbne" smażenie pączków (lub jak to mówi nasza koleżanka z Ukrainy - pączaków) przed tłustym czwartkiem wg nowego przepisu z ziemniaków :-D w środku były wiśnie i rodzynki nasączane w spirytusie :-P bardzo dobre pączki, a ciasto rewelacja, nie fit, ale od razu zamówiłem przepis, [...]

    Odpowiedzi: 1896 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-02-03 10:20:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na to, że zrobi to samo podczas Shaw Classic z 2021 roku. Jak wyjaśnił w ostatnim filmie na YouTube, czterokrotny zwycięzca najsilniejszego człowieka świata ujawnił, że znowu będzie rywalizował i tym razem przeznaczy aż 50 000 $ z własnej kieszeni. „W tym roku przeznaczam 50 000 $ z własnych pieniędzy na uruchomienie puli nagród dla [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1817 Data: 2021-02-03 10:06:13
  • [BLOG] W Z O R EK bench press 2024 str.347

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    No elegancko :-)właśnie chciałbym na takim spróbować, na takim można poszaleć z ciężarami :-)

    Odpowiedzi: 3578 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-02-03 10:05:50 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Rynek leków jest wart miliardy dolarów, dlatego nie powinno dziwić, iż promuje się wiele kontrowersyjnych, z naukowego punktu widzenia, terapii. Najbardziej jaskrawymi przykładami mogą być: hormonalna terapia zastępcza dla mężczyzn i kobiet (szczególnie u pań jest sklasyfikowana od wielu lat, jako rakotwórcza przez IARC), promowanie leków mających [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2348 Data: 2021-02-03 10:02:50
  • [BLOG] W Z O R EK bench press 2024 str.347

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    No no zrób zdjęcie jak przyjdzie gryf :-) Kupiłem mocno łamany żeby nie przeciążać operowanego łokcia...

    Odpowiedzi: 3578 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-02-03 09:49:04 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • no to swietnie, niech widza jakie Polacy to konie, pozniej wraca taki do bulgari i mowi do starej kierwa kawal rzeznika ten kierownik z Polszy blet Zmieniony przez - Cycu_ś w dniu 2021-02-03 09:44:22

    Odpowiedzi: 57762 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-02-03 09:42:58 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • [...] ze stawami i libido a szlo 1g testa aktualnie daje 2x po 12 mg exe w tyg i testa mniej , przed wrzuceniem mety i antka estro było w górnej grancy a towar tej samej firmy non stop , bolda z masterem cały czas ciagnę i na redu i na masie , badan narazie nie robiłem ale czuje że estro mam cały czas w ryzach boldek z masterem mi go ładnie [...]

    Odpowiedzi: 57762 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-02-03 09:18:47 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Michał Jekiel road to super heavyweight

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Dlatego najlepiej tak jak chłopaki pisali albo tydzień off (co za mną nie przemawia) Ale ja pomyślałem o czymś takim że normalnie zrobię sobie 5 treningów w tygodniu. tylko że każda partia 1x w tygodniu i ćwiczenia bardziej izolowane, bez szarpania oraz mniej objętościowo z zakresami 12-15p. czyli by to u mnie było Nogi (bez siadów, tylko [...]

    Odpowiedzi: 14734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-02-03 09:03:04 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)