no

[...] humory, ale jest taka dość wobec mnie opiekuńcza. Co do humorów to głównie jak jest presją czasu to czuć, że jest nerwowa i trochę "siada" albo coś tam ją wyprowadziło z równowagi i czasem to czuć w rozmowie. Ale dba o mnie to mnie gdzieś wysyła na szkołę letnia na konferencje, a to pomaga w pisaniu grantów. Miła z niej babeczka, tylko że to z [...]

Tatary to podstawa ojan-najbardziej zbliżone do ludzkich mięśni. Jeszcze lepsze właściwości miałby kanibalizm-no, ale bez przesady.

No właśnie pojawił się może jakiś plan żeby jeszcze gdzieś wyskoczyć? :-D

No są plusy, poziom upierdliwości w życiu jest mniejszy i czasu więcej. Tak co do blondynek to mi się ostatnio mocniej zaczynają podobać, a wcześniej właśnie brunetki/szatynki. Chyba się gusta z czasem zmieniają. I o dziwo kiedyś, gdy mi się blondynki mniej podobały to bardziej były chętne, może dlatego że bardziej olewałem.

No ja mam nadzieję, że dostanę rozszerzone stypendium. Wtedy hajs wzrośnie z 2300 na 3350 zł. Tylko lipa będzie na w jeszcze kolejnym roku, bo wtedy nie dostanę nic raczej, może rozszerzone 1000 zł, ale liczę po cichu na etat asystenta. A wy żałujecie, że nie pociągnęliście z jakąś babą znajomości dalej? Ja się czasem zastanawiam jak to by było. [...]

ja 3 tydzien na nocki, niezgodne z prawem pracy no ale w Polsce zyjemy

Agares(no oczywiście pytam także wszystkich nie tylko agaresa ;-) ) widziałeś/widzieliscie Sinistera 2 https://youtu.be/veA7CHI0Pno bo sobie zamierzam dziś odpalic

Chyba wolałabym mieć na początku jeden trening FBW z max 5 ćwiczeniami i nauczyć się je robić z wyczuciem niż tak wszystkiego po trochu… No ale Night na pewno coś ci fachowo podpowie…

[...] kilka słów ale myślę ze wszystko przekazałem po zejściu ze sceny zwłaszcza Michałowi i Przemkowi;-) Szacunek;-) U mnie jak to u mnie Przyszedł broznzer i coś jak zwykle nogi zwłaszcza tylem lekko zamglilo Kolejny raz ja to zauważyłem i hubert też Ze póki brozner nie najdzie to jestem tam wyrazniejszy co nie oznacza ze dupa i dwojka dalej są [...]

[...] pępka: 112cm obwód talii: 94cm obwód pod biustem: 95cm obwód klatki piersiowej 110cm WADY POSTAWY: nie wiem czy można to uznać za wadę postawy, ale mam tendencję do unoszenia prawego biodra do góry przez co prawa noga robi mi się krótsza o 1cm. Dobry masaż, rollowanie i rozciąganie i jest dobrze. TRENING 3-4 dni treningowe w tygodniu, w [...]

No dobra te numery z planetą i z żelazem hemowym ..... myslałam,ze coś bardziej wiarygodnego Pan wyczytał. W badaniach naukowych można wiele udowodnić gdy się tego chce :-). Podobnie jak w polityce :-). Żywienie to temat ciągle żywy a zalecenia co jakiś czas są weryfikowane. Doskonalmy nasze ciała aby jak najdłużej czerpać radość ze zbliżeń z [...]

Haha na śniadanie wleciało 200 gr wołowiny a dziś waga rano pokazała 103,3 kg taka wagę pasowało by utrzymać do zawodów :-) Żeby Ci tylko bicek nie spadł! Nie chciałbym abyś w tym konkursie wypadł tak jak ja na zawodach :-) Hehe no też bym nie chciał tego :-) dlatego zwiększyłem ilość białka :-) i zasuwam ostro :-)

No Michał - bardzo fajna sylwetka, świetny start - jakie plany :D? imo ta przepuklinę warto byłoby ogarnąć póki mała. Bo mała przepuklina = mały zabieg. tzw na spokojnie, znaleźć sobie dobre, polecane miejsce.

No dobra te numery z planetą i z żelazem hemowym ..... myslałam,ze coś bardziej wiarygodnego Pan wyczytał. W badaniach naukowych można wiele udowodnić gdy się tego chce :-). Podobnie jak w polityce :-). Żywienie to temat ciągle żywy a zalecenia co jakiś czas są weryfikowane. Doskonalmy nasze ciała aby jak najdłużej czerpać radość ze zbliżeń z [...]

No dobra te numery z planetą i z żelazem hemowym ..... myslałam,ze coś bardziej wiarygodnego Pan wyczytał.

Piękna weryfikacja tej słynnej "solidarności jajników" kiedy jedna kobieta jest w stanie znienawidzić drugą, tylko dlatego że ta dużo lepiej od niej wygląda XDDD Co jak co, ale kobiety są dużo bardziej zawistne niż faceci no som som i zawistniejsze i podlejsze i okrutniejsze

No i kolejny wpyerdol Conor obskoczyl. Miło. Zwłaszcza po tym jak nazwał po walce żonę Poiriera (little Hoe) (zdrobnienie od whore). Oglądałem już całą walkę. Dla mnie 1 runda 10-8 dla Poiriera. Conor na początku nawet dawał radę w stójce, a potem mielenie na glebie. W drugiej rundzie to by już Conor bez kondycji wyszedł, bo mocno wygazowany już [...]

a mnie dopada zyebanie ino bym leżał albo grał ... no nic mi się nie chce muszę się zmusić do każdej czynności jakieś te dni takie do niczego słabo fchvj wczoraj na przykład po rozgrzewce machnąłem ręką i nie trenowałem po prostu już wiedziałem że nic z tego nie będzie no po prostu budyń ze mnie jest dzisiaj też z godzinę za późno wstałem ... oj [...]

11.07.2021 Niedziela Wczoraj wpadł jeszcze krótki spacerek z żoną, potem jakiś film, a na koniec mnie totalnie odcięło ;-D W nocy spocony jak prosie, to też i rano waga 106,9kg. Od przyszłego tygodnia zmiany, podkręcam obroty ;-D cardio zwiększone na 45min ed, kalorie delikatnie w dół ;-) No a dziś na 13.30 do pracy, szybko zleci więc luz. [...]

Brzuch przy mc pracuje zawsze. Być może czasem jak masz zmęczone te mięśnie to się szybko odzywają w czasie treningu. Trzeba wzmacniać. Technika też może nie być idealną. Warto by było nagrać i wrzucić do oceny. a czy jest sens nagrywać "na sucho" bez obciążenia? Na siłowni mam zwykle tyle ludzi, że ciężko by było to logistycznie zrobić. No chyba, [...]