no

[...] że świeżak i jeszcze all widać podwieszonych nie czytałeś, ale zbyt mało. Na marginesie trening 100 pompek jest o du[e otłuc. Nie powołuj się proszę na colemana, a na pewno nie przyrównuj do Arniego. Arni to był jeden z najlepszych kultrurystów może całego ubiegłego stulecia. coleman w tej chwili nie przypomina sportowca jakim był 10 lat [...]

no widzicie... tak sie o chłopaka zdrowie martwie ze rozpisałemmu dwa srodki odblokowujące zebys niemusiał wybierac - uzyj pierwszego a drugiego tylko jesli pierwszy niezdzaiała pozdrawiam

No to od razu zmień Avatara

no to tutaj może MaTeo by zaborka dał do moderatorów

no to złego wyboru dokonałeś :) policz sobie który produkt ma więcej BCAA BCAA to leucyna, izoleucyna i walina na resztę w składzie nie patrz policzę za ciebie ActivLab - BCAA Xtra - 500g BCAA w porcji 13g (takiej jak produkt HI teca): L-leucyna - 3,25g L-walina - 1,625g L-izoleucyna - 1,625g razem: 6,5g w produkcie Hi-tec BCAA Powder [...]

na pewno dieta nie moze byc monotonna, no naraza na niedobory. nie chodzi, ze niezdrowy, tylko ryz i kura to nie są jedyne, sluszne produkty w diecie. bazuj na innych zrodlach bialka i ww rowniez

No nie umiem ale kiedys trzeba sie nauczyć co nie:D

no to sprawdź na sobie to zobaczysz. czy tak jest w rzeczywistości. druga rzecz ze własne w kiepskiej diecie leucyna powinna więcej zdziałać , człowiek jedzący z podręcznika niewiele po niej zauważy raczej. zdr.

Jesli ma byc to stack z kreta to przerwa musi byc chyba ze wezmiesz No-Booster to wtedy nie - np White Flood, NOZ IV - przy nich nie musisz robic przerwy.

No trzeba trzeba chyba że ten cykl trwał z 4 tygodnie to mozesz jeszcze z 4 tygodnie pociągnąć .

No niestety status „experta” jest tutaj nietrafiony . Dostaje się go za ilość „łapek w górę” . Dlatego to żaden wyznacznik wiedzy czy tez doświadczenia

[...] 20 lat albo osiągnąłeś już wszystko jako natural. A chyba coraz częściej ludzie wchodzą na teścia bardziej jako poprawa stylu życia, lepszego samopoczucia, libido, pewności siebie itp niż tylko nabrać 10 kg masy albo zdobić +3 cm do łapy. 100% zgoda. A forum powinno pomagać - z definicji - a nie wprowadzać w błąd, czy też wprost - szerzyć [...]

[...] 20 lat albo osiągnąłeś już wszystko jako natural. A chyba coraz częściej ludzie wchodzą na teścia bardziej jako poprawa stylu życia, lepszego samopoczucia, libido, pewności siebie itp niż tylko nabrać 10 kg masy albo zdobić +3 cm do łapy. 100% zgoda. A forum powinno pomagać - z definicji - a nie wprowadzać w błąd, czy też wprost - szerzyć [...]

Tak czytam ten post i myślę sobie że można by usprawnić wyszukiwarkę na zasadzie wyłapywania tagów. Załóżmy że od dziś hipotetycznie jest zmiana to zakładając temat trzeba zaznaczyć sugerowany tag czego dotyczy dany post żeby było łatwiej przeszukiwać forum. Jest też opcja zrobić forum jako hub gdzie podpinacie linki do zaufanych ludzi z social [...]

dobrze mowisz ;p wegle musi wszamac po treningu bo zamiast fatu mu miesnie zjada... no chyba ze na CKD jest to nie wiem dokladnie jak to powinno byc, a jak jest na normalnej redukcji to tak jak napisales

siemanko nie no chlopaki nie zartujcoe heheh ;pp oddam za 80zł i moje kw ;p bylby ktos chetny :)?

nie no nie przesadzajcie malo te 60zl zobaczcie brakuje tylko 10 kapsow za 80zl oddam z moja wysylka

e no moze i dobre ale po co tobie jabłczan? jak ci nie styka z dieta to gainer ok. jak juz cos wiecej to jakies bialeczko. a jak juz chcesz krete to nie cp tylko mono.

Powiem tak "jak się nie ma co się lubi to się lubi co się ma" nie masz pieniędzy no to jedź dalej na mono

Hm... no ja mam podobny dylemat. 3 cykl z mono i w moich oczach działa bardzo dobrze na mnie. Nie mam jednak porównania choćby z CP. Może ten lepiejby zadziałał ? Czy zostać potem po raz 4 na mono czy może pójść ciut dalej ? A może mono+CP ?