peepeek nie wytlumaczysz tego ze szkoda zdrowia marnowa na tyle supli w tak mlodym wieku za pewne niveas jest przekonany z enic nie jest w stanie mu zaszkodzic ale cos ie dziwic ja tez tak mialem jak mialem 16 zreszta kazdy chce szybko i jak najwiecej ehhh swiadomie sie wyniszczamy :( dobra dieta i wez samego stroma i bedz rozsądny w tym co robisz [...]
heheh niveas powied zmi ktory producnet napisze ze jego prodokt moze zaszkodzic.. co ty porównujesz sie do cpuna czy alkocholika oni niszcza sie tak my tak ja nawet moge stwierdzic z wlasnego dosiwadczenie ze silownai to nei jest nazdrowszy sport samo cwiczenie roz..ku...rwia organizm i do tego suple ph sterydy co masz zauwazyc jak amsz 16 lat [...]
[...] orzechów 4to jest posiłek przedtreningowy , w 3 posilku nie ma węgli , ale czwarty posiłek jem w krótkim odstępie czasowym od 3 50g makaronu +150g piersi + zawsze jakaś surówka 5. po treningowy - 50g makaronu+ 150 piersi 6.twaróg 200g+ łyzeczka kakao + słodzik + mleko i do spania. lepiej ? Zmieniony przez - niveas w dniu 2013-06-13 07:58:56
to mamba jest az tak mocniejsza , ze po 2 puszkach oep bez zadnych skutków ubocznych , mamba poryje mi głowe i całe wnętrze?Jakie występują w ogóle objawy inne niż po OEP? Zmieniony przez - niveas w dniu 2011-07-03 13:12:22
[...] wcześniej suple: jakieś mono , hmb , Dyma burn , puszka OEP , Cell pump dieta aktualnie na 0 , ponieważ jestem po 5 miesięcznej redukcji , teraz chce zdobyć jak najczystszą masę aktualnie: mono i oxy + dojdzie storm proszę o pomoc, bez względu na mój wiek , poniewaz mam zakupione i zaplanowane Zmieniony przez - niveas w dniu 2011-01-27 21:19:08
a co jest złego w tym ze bede jadł ciągle makaron ? co to zmieni ze bede zmieniał z kasza i ryżem ? (na poprzedniej stronie jest jeszcze jeden post ) Zmieniony przez - niveas w dniu 2013-06-12 16:28:30
z tego co czytałem to w mambie nie jest czysta efa , tylko jakiś ,,extract'' a wyglądałem tak : http://foty.ifd.pl/sb.asp?w=600&p=1/images2009/20090325134531.jpg Zmieniony przez - niveas w dniu 2011-07-03 13:28:28
czyli wystarczy samo mono i do tego aakg i bcaa?To prawda ze takie samo mono da takie same efekty jak stack typu Storm? Zmieniony przez - niveas w dniu 2011-08-29 15:54:25
załóżmy ze będzie org, co dać na podtrzymanie ? nie ma chyba złotego środka który ci pomoże, spadki zawsze będą to zależy od ciebie czy większe czy mniejsze, na pewno porządny odblok +DAA i jakaś kreatyna
dzisiaj waga już 80 kg, pas 91(bez zmian) , ramie niepełne 44 postanowiłem ze bede masował dopóki pas nie skoczy do 92 Zmieniony przez - niveas w dniu 2013-07-12 09:46:27
[...] clenbuterol w jakiejś przerwie po m drolu czy np dokupić epi i ciągnąć odrazu po 4 tygodniach m drolu epi ,a uciąć tylko kalorie ? czy moze w ogole inaczej - najpierw pociągnać clenbuterol ze 2 tygodnie , zarzucić mdrol 4 tyg i znowu clen ? tylko jak z odblokiem wtedy ? clen i odblok razem? Zmieniony przez - niveas w dniu 2013-06-14 00:10:14
było / jest waga 74,2 /78,8 ( + 4,6 kg) ramie 42(takie nie do konca z 2 mm moze brakuje albo mniej) / 43,5 pas : 88 \ 90 ogólnie fajnie :) wrzucić już kreatyne ?skonczyłem 2 tydzien wczoraj m drolu zostało mi 65 , więc na 21dni biorąc po 3 kap, wchodzic na wyższe dawki ? czy nie warto ? Zmieniony przez - niveas w dniu 2013-07-08 10:36:26
pas do 92 cm , a nie waga do 92 kg. tak jak napisałem najpierw jem bułkę , a jako drugii posiłek ( godzine po pierwszym) jem jajecznice .jaja to chyba dobre źródło białka rano .. Zmieniony przez - niveas w dniu 2013-07-12 12:34:33
w czwartek jeden dzień opuściłem diete i z 88 w pasie jest 90 , po porostu masakra jakaś, ogólnie nic nie schodzi- a powinno, czarna mamba nie ułatwia tego kompletnie. Zmieniony przez - niveas w dniu 2011-07-31 20:59:40
a te 100g piersi i jajko przywrócić?bo jak potne 200 kcal z węgli to mi wyjdzie tylko 100g ryzu dziennie(około treningowo) i nic poza tym , bo jem tylko 100 ryżu i rano na sniadanie 100g razowego( okolo 200kcal) Zmieniony przez - niveas w dniu 2011-07-31 21:45:09