SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nitrobolon z carbo

  • Aeroby czy to normalne?????

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Własnie dziwi mnie to troche bo jak tylko zaczne aeroby i tak regularnie jade kilka dni to moje wymiary spadaja. Jak zaczynałem 4 miechy temu znow regularnie trenowac wazyłem ok 82 kg a teraz nawet 94 niesamowicie waga skoczyła no i tłuszczyk tez chciałbym sie podrzezbic ale tez nie chce wiele stracic na masie miesni a co do diety to rano po [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2641 Data: 2012-08-26 19:05:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie do cyklu...

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam! Mam zamiar kupic takie odzywki: Białko: vitalmax 82% 3000g,Trec Nitrobolon 2 500g, kreatyne mono z Vitalmaxa 300g, dextroze z Vitalmaxa, tauryna z Olimpu lub Vitalmaxa, no i aminokwasy bym jakies kupil tylko nie wiem jakie, tak do 70 zl, ale zeby starczylo na min 30 dni. No i to by byl moj caly cykl. A teraz mam takie pytanie czy wszystko [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2005 Data: 2006-01-03 14:01:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na mase- ocencie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] - ok 100g 4 kromki chleba lub 3 cale jajka 4 kromki chleba Pytania 1.Glukoze lepiej pic przed czy po treningu ? // PO TRENINGU 2.Jak w ta diete wplesc 2 suple - nitrobolon II 500g i kreatyna vitalmaxa 300 g. // DO SUPLEMENTACJI 3.to jest dieta na jeden dzien..jakimi innymi posilkami zastapic wyzej wymienione zeby bylo good ? :> [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1014 Data: 2006-02-13 09:20:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] drugi w kapsach ja jeszcze poczekam może zwiększą się dawki w kaps. ta jak było z fatblock thermogenic rs. pytanie do banana: Możesz mi sprawdzić czy są dostępne u was w sklepie te odżywki(sorki za spam): Vitalmax - tri creatin malate Mega Capsules 240 kaps. Trec - nitrobolon II powder 350g SUPER VIP Vitalmax - complex carbo 2,25kg

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 6930 Data: 2007-06-08 12:37:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co dolaczyc do tego zestawu?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] OK,dopóki nie zaczniesz łapać opony no i zależy jak się odżywiasz bo może jest nie potrzebna jeśli jesz często i odpowiednie rzeczy.Kreatyna-tak ale tylko okresowo i max 3 miesięczne cykle w roku ale widze że bierzesz nitrobolon który też nieźle pompuje,carbo oczywiście tylko bezpośrednio po treningu.chyba brakuje mi tu witamin i minerałów.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 931 Data: 2008-12-08 10:53:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dotyczaca odrzywek. Wiadomo ze jak bedzie wszystko ok to niema oczym gadac ale przy zalozeniu ze jest lekki nadcisnienie, co wy nato? poniewaz posiadam kilka rzeczy np nitrobolon, xpand, hmb, bcaa, bialko, carbo, tt, zma, glutamina. Posiadam takze spalacze thermo speed, cla, i clenburexin(tych srodków jeszcze nigdy niestosowalem) Chcialbym [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3547 Data: 2007-07-05 14:46:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkret cykl za 700zł

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] i wiecej miesa w sumie zrobisz. co do animala : zobacz dokladnie sklady, w sumie dawki ph sa smiesznie male wiec skutecznosc watpliwa, a kosztuje to sporo kasy. ew. nitrobolon (albo inny nobooster, ale tego efekty widze na codzien - chociaz xp tez ma mocny sklad w tym wzgledzie) - qmpel bierze aktualnie i fajnie go pompuje - ile z tego [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 6338 Data: 2005-08-17 21:46:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do zmiany przez doswiadczonych

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] odjac 300 kcal zeby schudnac i wyszlo mi miejwiecej cos takiego - prosze o poprawki i sugestie. Dodam 3 x silownia tygodniowo i wprowadzam aeroby (bieganie) 2 dni na tydzien. Suplementy -Uniwersal monohydrat, Animal pak, carbo plus universal , 100% whey isolate, nitrobolon energizer /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/11210bc3700f4b5cb92bdade23730608.png

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 962 Data: 2013-05-15 00:39:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z oliwek 15ml B: 30g W: 5g T: 15g Razem - podsumowanie: B: 180g W: 480g T: 88g Kcal: 3432 Udział procentowy: B: 2g/kg W: 5,34 g/kg T: 0,98g/kg Kcal: 38,13 kcal/kg TRENING: 3x w tygodniu, podzielony na partie SUPLEMENTACJA PRZEZ OST 6 MIESIECY: gainerek/baiłko/nitrobolon/zma/mono/shock therepy Zmieniony przez - ZetkaAA w dniu 2010-08-03 21:27:26

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2588 Data: 2010-08-03 21:26:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsze suple, pomocy.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] zwykle mono tak z 2-3 cykle. pozniej wez jablczan ze 2 razy. po jablacznie sporoboj jakies aakg. nastepnie zacznij staki. od najslabszych po lepsze. czyli mniej wiecej: nitrobolon->xpand->shok terapy->shotgun. na poczatek nie zaczynaj od silnych rzeczy, bo sie uodpornisz na slabsze suple na ktorych moglbys wiele zdzialac na [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 867 Data: 2010-10-22 17:14:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drugi cykl potrzebna porada

    Post
    Odżywki i suplementy

    Z tego co wiem to różnica między jabłczanem a mono jest taka, że ten pierwszy ma mniejszą retencję wody tak? Czy są jeszcze jakieś ważne różnice? Czy coś do tego jabłczanu dodać? Carbo? A może Storm + Shock Therapy: http://www.sfd.pl/sklep/!!_PROMOCJE_!!_Shock_Therapy_%2B_Storm-opis3334.html Słyszałem dobre opinie o tym preparacie :) Jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1502 Data: 2010-04-14 09:53:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • xpand +clout

    Post
    Odżywki i suplementy

    wiec sprawa wyglada tak.wiek 19 lat .wczesniej ale to jz dosc spory czas temu wjadzłem nitrobolon razem z nitroprogenem..miałem mała przere ale wruciłem na siłke.. na sucho teraz 1 miesiac była a teraz kupiłem suple..dieta jak narazie wyglada tak... 7:00 Platki owsiane 100g + 200ml mleka 3 jaja kurze całe 10:35 Makaron 100g Serek wiejski 200g [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1665 Data: 2009-06-12 17:13:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Depresja?!?!

    Post
    Doping

    Wszystko jest w profilu propa zazembilem z hcg potem wchodzil clom odzywki caly czas ida (xpand nitrobolon tribulus zma amino carbo) ale tak chyba to ta depresja wynika z braku dupy :( pozdro dla wszystki i dzieki za rady;)

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3092 Data: 2006-11-26 22:56:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASA

    Post
    Trening w domu

    [...] to jasne, ale nie wierz w bajki sprzedawcow marzen. Jak bedziesz mial diete i trening z sensem (polecam HST na poczatek) bedziesz wielki i bez supli. Teraz jade na stacku (nitrobolon2) i postepy mam takie jak kiedy bralem tylko witaminki ale naprawde ostro trzymalem diete! A teraz mi sie nie chce, zamiast wieczorem jajek jem bialko, zamiast [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3935 Data: 2006-03-30 04:01:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna a ślub, czy warto?

    Post
    Trening dla początkujących

    No i teraz chciałbym wejść na cykl kreatyny mono z gainerem, białkiem, carbo, tauryną i nitrobolon 2 żeby trochę przy***** do swojego ślubu który jest w połowie października. Tylko tu o to nasuwa się pytanie czy warto ponieważ: 1. W trakcie cyklu kawalerski, wiadomo za kołnierz się nie wyleje, Na weselu też nie. 2. Priorytetem będą przygotowania, [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1170 Data: 2016-08-30 01:15:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Pomoc Dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dokup sobie do tego kreatynę mono 500g vitalmaxa/sfd i będzie fajny cykl. DT przed treningiem nitrobolon + 10-15g BCAA. (Można w jednym shakerze) Po treningu 5g kreatyny + 10-15g BCAA + Carbo tak z 30-40g DNT 5g kreatyny Białko wedle braków w diecie.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1025 Data: 2011-07-12 15:27:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siła (prio.) + masa - pierwszy raz

    Post
    Odżywki i suplementy

    SOGami nie szastaj, bo nie masz abona. z supli przede wszystkim kreatyna. mono wystarczy, ale jesli fundusz dobry może być stack, np nitrobolon II, bądź też - chyba najbardziej optymalne rowiązanie - nitroII + mono. Do tego ZMA apteczne. Dieta z dodatnim bilansem kalorycnym to oczywiście podstawa, no i odpowiedni trening na siłę. Po treningu [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1845 Data: 2007-02-02 00:44:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co brać na sam początek?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Carbo i WPC w jaki sposob maja wzmocnic dzialanie nitrobolona skoro to poprostu wegle i bialko w prochu %-) Koksu nie je hamburgerow cos Ci sie pomylilo %-) A mase to sie robic dieta a nie suplami Zmieniony przez - USgorn w dniu 2013-07-08 18:48:57 Koksu: [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 1982 Data: 2013-07-08 21:11:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja bym, dokupil proteine i CM3 12 dziennie , bo ciezko pracujesz a ta kreatyna doda ci siły pomiedzy posilkami wypil proteiny z olejem MCT carbo koniecznie po treningu bcaa rano naczco nitrobolon przed siłka proteiny tez na noc

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2190 Data: 2010-03-04 13:14:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja: Zupełnie inaczej bym to rozpisał, dokupiłbym monhydrat kreatyny, np z vitalmaxa i brał -5g monohydratu rano -5g po treningu -i przed treningiem nitrobolon. Po śniadaniu witaminy, nie ma co się bawić w dzielenie. Są to chelaty wiec dobrze sie wchlaniaja. Dieta: po treningu węglowodany: carbo/banan/gainer, te białko po co? [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 962 Data: 2010-03-24 22:33:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)