[...] to mam ochote zapodac sobie takie cos...z bialkiem dobrze jedzonym i weglowodanami napewno cos da...przed treningiem mass xxl po treningu mass xxl potem za 30 min bialko i przed snem bialko + ten nitrobolon. a oprocz tego bym jadl jak jem tylko szkoda bo wiem ze jem zamalo... Zmieniony przez - Qwerty0912 w dniu 2007-12-16 14:30:37
Dokup sobie do tego kreatynę mono 500g vitalmaxa/sfd i będzie fajny cykl. DT przed treningiem nitrobolon + 10-15g BCAA. (Można w jednym shakerze) Po treningu 5g kreatyny + 10-15g BCAA + Carbo tak z 30-40g DNT 5g kreatyny Białko wedle braków w diecie.
[...] staż treningowy: rok, przerwa, teraz od półtora miesiąca powrót na siłownie cel cyklu: zdecydowanie to poprawa sylwetki, zrzucenie oponki stosowane już wcześniej suplementy: nitrobolon 2 + tribulon, potem Shotgan stosowane wcześniej spalacze: L-Karnityna, obecnie w płynie Treca suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: brak, odzyskuje formę na [...]
Nitrobolon może być, aczkolwiek średni. Po przerwie możesz pomyśleć, pamiętam dobry był green magnitude, storm, PP z sfd, ale to bardziej stacki. Z typowych przedtreningówek jak na początek shock/sp250/shotgun.
Witam mam pytanie odnosnie Nitrobolon II.Mianowicie w nowym roku planuje swoj pierwszy powazny cykl i przez kilka ostatnich dni przeczytalem opinie na sfd na temat wszystkich najpopularniejszych stakow i boosterow i wlasnie w Nitrobolonie II ktory najbardziej mnie kusi na pierwszy raz, jest najwieksza liczba osob ktore w 2 tygodnie po cyklu traca [...]
Shock'a z ww wlasnie jadlem na cyklu... powiem Ci ze nedza... na mnie wogole nie dzialal, przy podwojnej, wrecz 2,5 porcji pompowal, pobudzenia brak Z kolei wyslalem koledze z SFD probke i jego opinia byla z kolei b dobra choc szczerze mowiac nie bralbym go... wolalbym kupic Nitrobolon Energizer A z podanych zadnego Zmieniony przez - Siodema w [...]
http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html Jak wygląda sprawa Twojego odżywiania 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała - zdjecia jeszcze nie mam 2) wiek - 20 3) waga/wzrost - 82 / 175 4) staż treningowy - 6mies. 5) cel cyklu - glownie to zrzucenie troche tego tluszczyku a [...]
Cieszy mnie Twoja wypowiedź poniewaz pomyslalem o tym samym. Nitrobolon 1 ktory uzywam troche pomperow ma ale chce skorzystać na nastepnym cykliku bomb z 7nutrition :) na sfd sklep niby nowość sklad tez mi pasuje:) a co sadzisz o tym gold test z iron horse? Warty uwagi? Po zakonczonej kuracji tesc mocno nie spadnie? Niby blokuje estrogeny to jeden [...]
Bierz cm3 i pure power http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_100_Pure_Power-opis26686.html Przed treningiem porcja pure powwr, po treningu 4 kapsy cm3 w nietreningowy 4 kapsy cm3 z rana, nitrobolon to stary produkt, wg 150 kapsów nie warte tej ceny.
Jak ma diete to gainer nie potrzebny, jako uzupelnienie diety jedynie po treningu sie nadaje no i w extremalnym przypadku kiedy nie mamy co zjesc, gainer to gainer kazdy ma prawie taki sam sklad. Węgle nie problem dostarczyc, juz platki owsiane blyskawiczne od niego beda lepsze+troche białka np z odżywki czy kawałek kurczaka Wy chyba nie czytacie [...]
„ Czy nitrobolon (zalecana dawka 20g) przyjmować tylko przed treningiem ? Niby producent zaleca także stosowanie w DNT, ale zbytnio nie widzę w tym sensu, traktuję to jako typową przedtreningówkę. Pytanie także dotyczące R-ALA. W dni treningowe zamierzam brać wraz z kretą po treningu, natomiast jak przyjmować w DNT? Także na czczo z kretą? „ Daj [...]
[...] CM3(wydaje mi sie, ze lepiej sie wchlania od TCM), ale moze dlatego, ze bralem go jako pierwszy jablczan.. dorzuce mega capsy, bo nawet zalegaja mi blistry i cos z polki SFD aka nitrobolon, bo zauwazylem, ze nie jest az tak drogi, a doceniony :) Białeczko, super dieta i bedzie jak gainer :) Nowosci zwykle sie boje, ale sprawdze tego SAW'a :)
-Bela alanina (nie wiem którą jeszcze) - bez roznicy, kazda sie sprawdzi:-) nie ma tutaj zbyt duzego wyboru jezeli chodzi o jaakaś inna forme, czy ewentualne dodatki w puszczce. -Kreatyna TREC CREATINE 100% - ok podstawowe mono - booster testosteronu EVOKE - podobno dobrze robi robotę - kwestia czy potrzebujesz tego typu suplementu?;-) - [...]
Dzięki za odpowiedź Ekspert-SFD, Wiek: 17 lat Staż treningowy: Można powiedzieć, że dopiero co będę zaczynał tak na poważnie ćwiczyć. Z półtora roku temu chodziłem na siłownię przez jakieś 3 miesiące (trening siłowy 6 dni w tygodniu), wielkim błędem było to, że przerwałem. Diety nie miałem żadnej, piłem Gainera bodajże 2 lub 3 razy dziennie. [...]
Sprawdź kilka tematów nizej w tym dziale, było coś o promocji nitro i że skład był uboższy, niewiem czy to jest to samo ale sprawdzić możesz. Tu mas zten temat, troche podobny http://www.sfd.pl/Nitrobolon-t459186.html Zmieniony przez - szymon111 w dniu 2009-01-08 21:29:31
Diete masz slabiutka, dorzuc duzo wegli np z ryzu, makoronu, jedz kurczaka. http://www.sfd.pl/Robimy_mas%C4%99-t39176.html przeczytaj Odzywki ktore moge Ci polecic bo sprawdzilem na sobie to Mutantmass i Biogenix Monstermass, mi bardziej pasuje bigenix. Mozesz sprobowac tez jakiejs kreatynki, sam zaczynam od poniedzialku brac Nitrobolon, podobno [...]
a co myslicie o S.A.W alboo gaspari super pump ? Pure power to sfd ? to przedtreningowka ? to z NO ? albo ten nitrobolon ? To lepsze niz saw albo gaspari super pump ? Ja mam jeszcze pudelko 180 kaps CM3 i myslalem nad tym by polaczyc z mono bo samo CM3 w drugim cyklu slabo na mnie dzialalo. To jak polecacie, ktora przeddtreningowke i taka by [...]
Mam pytanie ;) Mam 16 lat i chodzę od 2 lat na siłkę. Brałem już Nitrobolon II + BCCA xtra. Teraz właśnie się zastanawiam aby zakupić NO-xplode + Cytocell. Co o tym myślicie ?? ;) http://www.sfd.pl/***Gotowe_zestawy_ze_znanych_produkt%C3%B3w_sklepu_SFD***-t793565.html
Nitrobolon 2 W związku z tym polecamy rozpocząć dawkowanie preparatu od najmniejszej sugerowanej dawki dostosowanej do wagi ciała ( patrz tabela poniżej) i obserwować korzyści płynące z suplementacji. Następnie powinno się zwiększać codziennie dawkę o 1 kapsułkę w porcji do momentu, w którym uzyskuje się maksimum korzyści przy minimum [...]