Aha. Jeszcze jedno... czy to ze Nitrobolon w proszku działa lepiej niż w tabletkach jest prawdą czy mitem. Mi sie wydaje, że nie ma różnicy, ale Ktoś, gdzieś na tym forum napisał "Bierz w proszku, tabletki sa slabe" . Jak sądzicie?
brałem pierw kreatyne olimp monohydrant 1250 i zrobiłem przerwe wy kreatynie i zaczełem brac nitrobolon i jak teraz mi sie skonczy to dalej bede brał kretyne i czy te miesnie opadna poo jakims czasie
Wiek: 18 Waga: 85 kg Wzrost: 180cm Stosowane już wcześniej suplementy : Różne mono, nitrobolon, NoXiPro, SAW, CM3, Massacra. Stosowane wcześniej spalacze: nie stosowałem. Dieta: Posiadam ;) Zmieniony przez - KaeN7 w dniu 2013-09-08 21:34:55
to teraz takie dawkowanie wymyslilem : dT- przed treningiem N2 15g, po tren 20gHP (tak dobrze? czy lepiej rano HP?) nT- 20g HPnaczczo będe mial nitrobolon 300gram, tak wiec przy takim dawkowaniu 50 dniowy cykl będzie;)
yyyy temat o Xpandzie a w treści inne odżywki} KA z rana NitroBolon który? CP - jeżeli Nitro II to cp po treningu. możesz dokupić do tego coś od uzupełniania diety, witaminy omega 3. pozdro
Nitrobolon 2 i energizer(3) to stacki kreatynowe. Mozna je stosowac jako no booster, lecz glowne zalozenie ich takie nie jest. Wiec roznia sie tylko skladem Zmieniony przez - biernol w dniu 2008-04-25 13:19:45
Nitrobolon II porcja to chyba coś koło 30 g czyli 550/30=?? matematykę miałeś lub masz cały czas to sobie obliczysz na ile treningów ci starczy. Tomqa praca to sfd %-)
CP to nie jest odżywka przed treningowa, kup lepiej XP albo Nitrobolon II a co do Carbo to .... http://kulturystyka.pl/kompendium-wiedzy-o-kreatynie/#more-1854 (punkt 6 ) kup lepiej BCAA
to jest stack kreatynowy gdzie w 20g prochu jest 3g kreatyny wiec w DT 2x20g a DNT tez mozesz dawac 2x20g lub dokupić zwykle mono i poprostu nitrobolon II przed treningiem , mono po treningu a w dnt mono rano seroooo po takim dawkowaniu to u ciebie jedna pucha to bedzie za mało do nasycenia organizmu kretka ;-)
nitrobolon energ. tylko przed treningiem kreatyna 3kaps rano i 3 po trenigu, w dni wolne 2 porcja przed obiadem/kolacja glutamina tak jak na opakowaniu
Rusku jeśli sam nie jesteś zainteresowany kupnem to innych nie zniechęcaj A tak poza tym to zapraszam do licytacji: http://allegro.pl/nitrobolon-energizer-550g-od-1-zl-i1206107567.html Zmieniony przez - PatryKoX w dniu 2010-08-29 00:04:25