dobre ja bym dal jakas lajtowa przedtreningowke typu no shotgun zamiast aakg, lub mocniej super pump a jak bys chcial to mam nitrobolon tanio do sprzedania http://www.sfd.pl/_Nitrobolon_2_%2B_2_probki_syntrax_nitrous_MEGA_POMPA-t667111.html Zmieniony przez - karp007 w dniu 2010-11-12 21:57:34
bf- jesli to wpolczynnik tluszczu to nie mam pojecia ale oponka na brzuchu jest i w udach dosc grubo. jakies konkrety co do odzywek, moze nitrobolon z treca? a co myslicie o tym diet ripped, boslyszalem ze jest dosc mocny. Life energy (bralem razem z tribulonem ale to byla wielka pomylka-za mlody jestem) biore juz o 2 miesiecy i czuje ze jakby [...]
moze dobrym zestawem jest nitrobolon i hmb zeby zwiekszyc gorna partie miesni do postaci / a nie// :/ moz ejakeis cwiczenia zeby schudnac w pasie udach i posladkach zeby to wyrownac elegancko czekam
[...] dobrze pamietam i ma rowniezz inne pozytywne dzialania niz zwykle AAKG. Jezeli zalezy Ci na pobudzeniu i wytrzymałości to proponuje Ci jakiegoś stacka przedtreningowego. Osobiscie polecam nitrobolon energizer który obecnie sam biore. Jezeli kupisz jakis stack przedtreningowy CP zostaw wtedy na nastepny cykl a stack bierz przed treningiem. pozdr
[...] bcaa xplode 6000 czy np hi tec bcaa powder lum jakieś inne propozycje. nie wiem czy to Kreatyna lub jabłczan : kreatyna olimp mega caps, tcm , cm3, czy jakiś stak cell pump,nitrobolon II , horse power,no-xplode,nano vapor,xpand,storm,shock i odżywka białkowa jakaś do tego. Proszę o podpowiedź. z góry dziękuję ZAŁAMKA :)) BCAA Hitec powder [...]
jaką nadwyżkę kaloryczną masz w diecie? W liczenie kalorii się nie bawiłem... stosuję się jednak do reguły: 2g białka/kg masy, 5-6g ww/kg masy i tłuszcze w postaci kieliszka oleju lnianego lub oliwy z oliwek po ostatnim posiłku. Może coś przedtreningowego? Skoro nie jadłeś nic poza kreatyną to jakiś Nitrobolon by się nadał. Jest też wersja [...]
nitrobolon to kolejna forma kreatyny + boostery uspokoj sie - w tym sporcie trzeba czasu i cierpliwosci - chocbys wlozyl w suple 10000 miesiecznie to i tak dlugo poczekasz na zadowalajace wyniki
storma?ale ja koncze cykl na krecie i teraz chce na samych no boosterach nitro +nitrix i za 6-8tyg znowu masówka na krecie..dlatego pytam czy połaczenie nitrixa+nitrobolon to dobra opcja i czy mozna stosujac te suple przy dobrej diecie cos urosnąć
Zastanawiam się, czy dobrze zrobiłem łącząc te dwie rzeczy ze sobą na raz. Czy nie lepiej będzie pochłonąć najpierw jedną rzecz później drugą? Myślałem żeby połączyć nitrobolon 2 LTD z jakimś monohydrantem, a później przerzucić się na crea9. Dobry pomysł ?
Dzięki za szybką odpowiedź - rozumiem zatem że ten zestaw jest dobry na przyrost masy (nie koniecznie "czystej"). A gdyby Nitrobolon zastąpić AAKG??? Co do zasysania to już znalazłem odpowiedź.
No to wsadziłem kija w mrowisko :) Póki co ciągle zastawaniam się nad wymianą Nitrobolonu na suplement o wiekszej zawartosci argininy (powiedzmy na 6 tygodzni) - np AAKG, a po tym czasie dopiero wrzucić nitrobolon + kreatynę (na następne 6 tygodzni). Co o tym sądzicie??? Póki co mam 189 cm i 98 kg wagi - dieta przypomnę że jest!