nitro

bostery masz już w nitro.

I czy trzeba zmniejszyc intensywnosc treningow po nitro?

6 tygodni , jak bym mial zrzygnowac z jednego produktu to z jakiego? I czy po cyklu z nitro trzba robic lzejsze treningi jak yak yo na jak dlugo?

miałem wanilie ale sprzedała się, została tylko truskawka, mam jescze nowe białko biotech usa nowa wersja nitro pure whey za 170zł Zmieniony przez - musclecars w dniu 2015-10-13 21:32:16

co do nitro smialo mozna odpuscic, nic ciekawego IMO przelicz sobie co wyjdzie cenowo lepiej, bys potrzebowal okolo 500g mono i okolo 500g ba

W DT daj Nitro przed CM3 po W DNT CM3 jedna porcje w dowolnej porze dnia

tak jak georgu napisał, w nitro masz już kreatyne - więc w DT jedna porcja cm3 wystarczy

Białka jest ok ale więcej już nie dawaj. Max te 2.5gr na kg. Nitro i jablczan możesz stosować. Nie ma określonej liczby tłuszczy na redukcji bo możesz robić Redu na high carb low fat. Ale ja osobiście na Redu wole trzymać fat wysoki ,tłuszcze odpowiadają za hormony ,niskie tłuszcze i redukcja wiąże sie z sporym spadkiem testosteronu

np nitro caps http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Nitro_caps-opis2763.html czy creashot też bez kofeiny jest http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Crea_Shot_2.0-opis28241.html#wartosci

Wiem ze dieta dlatego dieta byla nastawiona na wegle no ale co myslicie o takim polaczeniu tego nitro z cell techem ?

jak najbardziej mozna;-) jednak jezeli jeszcze ich nie kupiles warto rozejrzec sie za czyms bardziej "wydajnym". CT po treningowo jak najbardziej sie nada, zamiast nitro mozna dac jakiegos pre z kreatyna+dodatkowo pojedyncza forma na DNT by wrzucic sobie,

witaj Patryku. mozna stosowac lacznie wszystkie wymienione przez Ciebie suple, nie ma przeciwwskazan, nic ze soba nie koliduje;-) DT nitro+bcaa przed treningowo, po treningu BA+kreatyna DNT kreatyna+beta alanina i starczy 3 miesiace bedzie OK, taki okres nie bedzie szkodliwy dla osoby zdrowej fizycznie.

moze byc na odwrot nitro przed cm3 po ;-)

w DT daj nitro przed mono po w DNT mono x2 i styknie

[...] przy pojedynczej formie kreatyny w stalej suplementacji, ktora pomoze zachowac sile i nieco ochroni miesnie. co do reszty BCAA-OK, ale jeszcze nie na tym etapie. zamiast nitro kup http://www.sfd.pl/sklep/SFD_Fat_Burner-opis32049.html przyda sie na dalszy etap redukcji;-) podsumowujac: kreatyna OK bcaa i fat burner na pozniej. celuj w porzadna [...]

Odświeżam temat po dość długim czasie spowodowanym brakiem internetu. Płeć : Mężczyzna Wiek : 22 Waga : ok 63 kg Wzrost : 173 Cel treningowy : Masa Staż treningowy na siłowni : pół roku nieregularnych treningów od stycznia regularne 4 razy w tygodniu Uprawiane inne sporty : Rekreacyjnie jazda na rowerze Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt [...]

bombshell w niekoniecznie pełnej porcji + trochę pomperów to byłby bardzo fajny zestaw :-D mógłbyś nitro capsy z AL kupić i dobrać jakąś dawkę, byłoby sensownie i ekonomicznie

Optimum nutrition Gold pre-workout N.O Xplode 3.0 Nitrobolon energized Universal nutrition Animal nitro Co byście najbardziej z tych polecili?

po co znowu podobny temat jak reszta Twoich?;-) wystarczy z wyszukiwarki skorzystac i sie dowiesz, ze nitro to produkt bardzo przecietny

[...] więc jak wlicze to w bilans to myśle że nie powinno byc zle) potem po treningu jem pierś z kurczaka i ryż, potem jakieś orzechy wlecą żeby dobić tluszcze no i twaróg oczywiście przed snem. Podałem tutaj tak ogólnie, ale zwykle jem zawsze tak żeby kalorie i makro się zgadzały. Do tego biore jabłczan, nitro 2 i witaminy. Ćwicze już od 1,5 roku.