Mozesz wziac 2x xp , xp + NOZ , xp + nitro 2 , 2 x nitro 2 i wiele wiele innych mozliwosci pozdro
nitro wychodzi troche drozej niz xp no ale chyba zakupie nitro niech strace
Samo AAKG też ładnie pompuje , ale jak już masz Nitro En. to AAKG możesz dołączyć jak dawki Nitro nie będą już tak działać lub po cyklu
znaczy ze kretke bierzesz 4 tygodni ? wiec jak ci starczy to pociagnij nitro do 6 tygodni i zrob przerwe ( nie wiem czy masz duze opakowanie czy male) jak chcesz zeby nitro starczylo na dluzej dokup mono lub piro i pociagnij cykl do 8 tygodni. Dokup bialko albo gainera ale to juz zalezy od brakow w diecie o ktorej nic nie piszesz a to podstawa [...]
może być.Wtedy brałbym tak: Treningowe: rano na czczo:pół porcji Nitro II przed treningiem: Xpand po treningu:pół porcji Nitro II Nietreningowe: raz to raz to pozdro
nitro I to bardziej no booster II to juz porzadny stack kreatynowy kazde z polaczen dobre i jesli bedziesz mial diete/regeneracje/dobry trening to na pewno efekty beda ok ja bym stawial na Xpanda i KO/nitro II
na pierwszy raz to lepiej sobie zakup nitro 2. nie ma co na drugi cykl brac shotguna. kup ta mniejsza puszke nitro 2 i pij 30g przed treningiem a po treningu albo rano na czczo 5 g mono
Odpowiedni to mało powiedziane. Skład bogatszy niż Nitro II, tańszy i bez stymulantów. S.A.W treca na pewno jest o wiele lepszy niż Nitro, a Shotgun to już wgl. Ale na pierwszy cykl coś lajtowego, czyli 100% pp
DT: przed treningiem porcja 15g nitro po treningu 4kaps mono DNT: rano 4 kaps mono i styka, nie widze sensu brania jeszcze nitro w DNT chyba ze masz duza puche to wal i w dnt choc ja i tak sensu nie widze ladowania ponad 5g w dnt pozdro
heh no dawki byly by solidne 30g nitro to 5g kreatyny, bierz wiec 30 g nitro przed tr, po tr 5g kredki i w dnt 5g. pzdr
nie musisz do Nitro brać dextro Nitro 2 bierz porcję rano i przed treningiem, a po treningu Magnum. Poza tym jak już pisałem - magnum to posiłek w proszku. Czyli jak będziesz głodny albo wypadnie Tobie posiłek to wtedy też bierzesz
inaczej dlaczego kiepsko było? pod jakim względem? często niedostateczna podaż magnezu powoduje "niedziałanie" kreatyny. nie trzeba od razu stacka kupować a tak w ogóle to np. małe Nitro II i do tego mono.Nitro tylko przed treningiem wtedy.
Ok. Dzieki za info. Tak wiec wychodzi ze: - 10g mono rano przed jedzeniem i 1g hmb, - przed treningiem 6-8 tabs nitro, - po treningu 1g hmb, - na wieczor 1g hmb przed snem. Pomiedzy gainer. Jesli to jest w porzadku to juz nie mecze ale nurtuje mnie jeszcze jedno: piszecie ze "nic za mało". Tzn ze wiecej bedzie wydalane z organizmu? [...]
[...] wynik 38kg zrzucic!Stosowales przy tym jakas diete ew spalacze? Generalnie to z tymi suplami powinno sie robic tak: W dni treningowe: Nitro + jakies 2 g tauryny przed tren (nitro chyba i tak ma troche tauryny ale te dodatkowe 2 g tauryny nie zaszkodzi) Mono 5g + tauryuna 2g po treningu Bcaa przed i po aerobach po jakies 10g(zalezy od portfela) [...]
1 porcja dziennie XP i Nitro raz weź przed treningiem XP a raz Nitro, zobaczysz co lepsze. A.Paka do pierwszego posiłku białko po treningu z węglami i do posiłków jak brakuje.
Kreatyny: http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Creapure_Monohydrate_Powder-opis26088.html BCAA: http://www.sfd.pl/sklep/RX_Gold_Bcaa-opis26242.html http://www.sfd.pl/sklep/Z_pozostalych_firm..._Scivation_Xtend-opis25596.html A) No-boostery bez kreatyny: -Aminostar NITRIC OXIDE -Biogenix AERO2 -Bsn NITRIX -Controled Labs WHITE FLOOD -Dymatize NOV -Efx [...]
za 200 zl 2x Nitro II sie nie zmiescisz.. ale np Nitro II + TCM tez bedzie ok albo XPE + mono 300 Vitalmaxu albo 2 x tcm + carbo itd
I jeszcze.. co lepsze-nitro czy nitro 2? bo o to też chciałbym się poradzić. Pozdro!
a nie moge wziąć DT : 4 kapsy krety rano, 25g nitro przed t , 4 kapsy krety po tr DNT: 3 kapsy krety rano, 3 kapsy krety na wieczor ? rozumiem ze nitro bierze sie tyko w dni treningowe ?
Nie no poważnie pytam bo nie wiem czy nie zmarnuje się to nitro przy tym jak wezmę tą metę i nadal nie wiem raz tak raz nie to jak wkońcu brać razem z nitro czy lepiej pocczekać do końca ?
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
