nitro

ale w skladzie maja bcaa i to bardzo mocne dawki inna sprawa, ze troche kosztuja niz typowe "bcaa-w-nazwie-produktu" zawsze mozna porownac na sobie bcaa olimpu z takim pw czy nitro, albo mono vitalmax a universal, czy mutant masa z megabolem (pomijam walory smakowe). Zmieniony przez - sapdan w dniu 2009-08-04 12:07:23

nie wiem, zapytaj producenta pw ile, skoro sam na etykiecie nie podaje. kazdy jest zadowolny z pw, osobiscie jeszcze nie testowalem. za to nitro sporo. mozesz pisac, ze to sa eaa, ale te suple bierze sie okolotreningowo i ich glowny sklad to wlasnie bcaa (a ze maja dodatki to i wiecej kosztuja). jak nie wiesz jak masz porownac bcaa olimpu z [...]

[...] nie wiem co teraz zrobic. Rozchorowałem się, dostałem anginy, na dodatek wyrasta mi ósemka, spuchł mi ryj, nie mam apetytu ani siły na treningi. Myśle, że od poniedziałku dam rade pocwiczyc. Byłem w 3cim tygodniu cyklu swoleN + nitro pak, ostatni raz na treningu byłem tydzień temu. Co robic, ciągnąc go dalej czy przerwe dłuższą zrobic? Pozdrawiam

No panowie cykl rozpoczety z podpowiedzi i porad rozpisalem to tak: po przebudzeniu 5g bcaa Gforce+4cap amino 6800+5g MONO 200mesh :) Posilek 1h po Magnum 2,5 miarki Posiek w trakcie 4 cap UNI LIVER Posilek 4cap uni liver Przed treningem 10g Nitro +5g bcaa Po tren 10g Bcaa +5g MONO +60g CARBO +4cap Amino 6800 Posilek +UNI LIVER Bialko na noc [...]

[...] i jajkach orzechach wloskich i swiezych warzywach a takze ryzu brazowym staram sie jesc produkty ktore spalaja tkanke : jogurt naturalny , cynamon , pieprz cayenne suszone morele ciemne kakao itd pije zielona herbate , suplementacja: podstawa animal pak plus animal nitro i jakis stack kreatyniwy czasem zapodam booster testosteronu i to tyle

dokladnie wGrzesiek1 - po 15g to sie dawkowalo poprzednią wersje nitro

Witam. Zakupiłem ww suple i moje pytanie brzmi. Jak to dawkowac, czytałe ze nitro rano i massacre przed treningiem, tylko ze ja chodze na okolo 10 na silownie. Czy mogę tak dawkowac? cy jakos inaczej? :) Pozdrawiam.

massacra przed - a nitro po treningu dnt wystarczy porcja nitro

j\w lub dokup mono i zrobisz dwa cykle nitro+mono massacra+mono zdr

a jakie porcje? ile g? a moge zrobic cykl np. Massacre +cm3 i pozniej Nitro + cm3? czy nie bardzo? Zmieniony przez - Rythmix w dniu 2009-08-05 09:38:55

czego nieekonomiczny? czyli jak lepiej byloby massacra +cm3 i potem nitro + cm3? 90 tabs cm3 wystarczy na 1 cykl? Zmieniony przez - Rythmix w dniu 2009-08-05 09:53:07

[...] ze cwiczysz 3 razy w tygodniu, czyli 24DT, co za tym idzie 32DNT. Liczac, ze W kazdy dzien, wezmiesz porcje Nitro, a w dzien DT dodatkowo porcje massacry wychodzi 56porcji nitroII=1680g nitrobolonu Oraz 24 DT=1320g massacry. Zerknijmy na ceny... nitrobolon sa potrzebne 2 puszki, mala i duza, czyli 120zł+74zł+cena massacry 115,90zł== 309,90zł Za [...]

pamietaj tez ze ani kreatyna -= ani stacki - to niemusza byc koniecznie preparaty na mase - mozna jesc kreatyn/nitro i chudnac - jesli bialns jest ujemny. Mozna tez jesc kreatyne i obarstac w tluszcz - jsli bilans jst przesadnie wysoki... To czy masa bedzie "sucha", czy "mokra", czy tez w ogole jej nie bedzie - to kwestia diety

zakupiłem jednak nitrobolon, tzn. dostalem w prezencie :P wiec teraz bede mial massacre + nitro. to mowicie ze z tym polaczeniem to najlepiej massacre przed treningiem a nitro po? i teraz. Nitro bezposrednio po treningu czy po jakims czasie?

IMO nitro przed treningiem jakies 20min, a massacra zaraz po.

no zobaczymy co z tego bedzie... mam nadzieje ze troche mi skoczą obwody. a nitrobolon jak dawkowac? bo wiem ze massacra to 3 miarki. a Nitro? tam dostalem taka mala miareczke. to ile ich przed trenigiem?

bedzie. nie scisla ale napewno nie bede jadl byle czego :) to wiec tak DT: 20min przed treninmgiem 30g Nitro. od razu po 3 miarki massacry DNT rano nitro?

DNT albo massacre, albo nitro-czego masz wiecej...zalezy ile masz wszystkiego, tak sobie rozloz.

Obawiam sie, ze to zdecydowanie za malo na cykl. masz ok. 25 porcji massacry i jakies 18 porcji nitro. Czyli lacznie 43 porcje stacka. 4DT+3DNT=11 porcji w tygodniu. Czyli wyjdzie niecale 4 tygodnie. Zdecydowanie za krotko. Tak, jak juz wczesniej rozpisywalem stuff, poobliczaj sobie co i jak, dopiero planuj cykl.

mass xxl według braków w diecie DT:4kapsy cm3 rano, porcja nitro przed treningiem DnT: 4kapsy cm3