SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nitro

  • dzień 5 tydzień 1 piątek 31.11.08 WYPIS Z TRENINGU 30 minut przed porcja Nitro (X)Pack PRZYSIAD 51kgx5 60kgx5 68kgx5 77kgx5 87kgx3 68kgx8 WL 49kgx5 57kgx5 65kgx5 73kgx5 83kgx3 65kgx8 WIOSŁOWANIE 48kgx5 56kgx5 64kgx5 72kgx5 82kgx3 64kgx8 WĄSKIE POŁOWICZNE WYCISKANIE (superseria....) 56kgx10 62kgx10 66kgx10 72kgx10 MŁOTKI Z SUPINACJĄ 16kgx10 16kgx10 [...]

    Odpowiedzi: 333 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-31 15:51:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Only for the strong TS by Remik - reaktywacja str.57

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] to są 30kg kazdy i musze ci powiedziec ze kumpel je wlasnie kupil jak likwidowano silownie ;-P reszta to oryginalne ciezary wiec jestem pewien tego co dzwigam a szkoda mi wydac kasy tylko po to zeby ew. obadac rekordy jak częśc moge u siebie a czesc u kumpla przed trenigiem nitro-pack Zmieniony przez - remik664 w dniu 2008-11-01 09:35:06

    Odpowiedzi: 604 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-31 17:16:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trochę poszło mi w brzuch, ale nie za dużo, napewno wina duzej ilosci wegli. A reszta to wydaje mi sie ze jest to dobrej jakosci miesien, zreszta zobaczymy po odbloku jak bedzie :) Mam jeszcze jedno krotkie pytanie: Czy opłaca się brac już w ostatnim tygodniu cyklu Nitro II i Xpand? Czy poczekać aż do zakończenia i dopiero przy od bloku?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1470 Data: 2008-11-01 13:29:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitro II, XP, XPE

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nitro i xpand za***iście kopie a xpand energizer g****

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1039 Data: 2008-11-01 19:18:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na Poczatek?

    Post
    Odżywki i suplementy

    to normalne ze nie dzialaja juz slabsze odzywki nitro to jest pompa azotowa a kreatyna pompuje miesnie woda . do tego dobre jest cos na podtrzymanie masy po cyklu . jesli chodzi o bialka i gajnery to proponowal bym mutant massa i matrixa to sa odzywki kozak . 6 miechow cwiczen to juz sporo miesnie juz powoli sie przyzwyczajaja do wysilku [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1352 Data: 2008-11-02 15:31:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na Poczatek?

    Post
    Odżywki i suplementy

    to normalne ze nie dzialaja juz slabsze odzywki co ty ******lisz czyli 2 raz mono nie zadziała?? a po staku kreatynowym (w tym przypadku nitro) nie powinien brać prostszych form kreatyny bo nie zadziałają

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1352 Data: 2008-11-02 15:36:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na Poczatek?

    Post
    Odżywki i suplementy

    hahahah to zjes=dz cwolieku shotguna a potem wez nitro i zobaczysz

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1352 Data: 2008-11-02 15:38:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitro II, XP, XPE

    Post
    Odżywki i suplementy

    No to chyba klamka zapadła kupuje Nitro II chociaż XP cały czas mnie kusi ze wzgledu na nieco nizsza cene i promocje w sklepie sfd 2 za 189zl. Jeszcze mogłbys mi powiedziec na ile ew. starczyła by mi jedna pucha XP.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1039 Data: 2008-11-02 21:41:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kotleciki), do tego duzo brokuł, pomidorow, papryki rano 5g kreatyny(wznawiam suplementacje kreatyną-chyba zdecyduje sie na stałą suplementacje) wypilem kawe, nitro pack, joint pack, fuell pack, witaminy natures besta zaraz wychodze na trening po treningu mam carbo 100g przyszykowane no i mam jeszcze jedna porcje gainera ok 130g [...]

    Odpowiedzi: 283 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-03 10:59:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • może nie pij na czczo Nitro... ja zawsze po posiłku piłem. No i racja, to ma działać na treningu więc bez wymówek

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-03 12:25:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chciałem tylko zauważyć - że korzystam z technik wiosłowania: - od totalnej izolacji (np. wiosłowanie sztangą leżąc, wiosłowanie sztangielką w oparciu nogą o ławkę - kiedyś bardzo dużo tego robiłem) przez lekkie oszukiwanie w wiośle jednorącz no i mega oszukiwanie w wiośle oburącz. Próbuję co na mnie działa i już. Ramiona poszły trochę do przodu, [...]

    Odpowiedzi: 1803 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-03 20:40:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zimowe masowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    sprawdz te ilośc bialka ale tak czy inaczej szykuj sie na 1x mono/jabłczan lub inna czysta forma 1x dobry stak np clout lub nitro witaminy i minerały i mase jedzenia pewnie bez bialka sie nie obejdzie jesli ten uklad akceptujsze to rozpisujemy konkretne produkty i dawkowanie

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3786 Data: 2008-11-04 10:13:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NO Shotgun + Nitrix ??? Po co ci 2 transportery azotu (nitro) Wystarczy jeden z nich

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1008 Data: 2008-11-04 16:01:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O 19 wale Nitro II i lece rozwalic bude zwana "PAKIERNIA" Na rozgrzewke 10minut wioslarza - mam nadzieje ze mnie nie spompuje <lol2> Dzisiaj podrzut i push press - spodobało mi sei na maxa to cwiczenie

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-04 17:57:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dzialania jakos nie odczulem smak byl taki troche sztuczny ale lepszy od cp znacznie taka cytrynka mocno kwasna porcja 28g stak taki sobie cykl niechetnie bym na nim robil nitro-pack trecowy wlasnie robie na nim cykl narazie 10 porcji przedtreningowo szalu nie robi sklad gorszy od NE kategorycznie jednak dobrym rozwiazaniem sa wlasnie saszetki [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-04 17:59:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wojtek - czas pokaze Vapor i Shock dla mnie porazka fhui Creashot - patrzac na sklad to tam sie ogolnie nie ma co szalu spodziewac ciekaw jestem jak dzialal Nitro Shock ktorego kiedys ActivLab mial w ofercie Zmieniony przez - Siodema w dniu 2008-11-04 18:16:04

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-04 18:14:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 7 nitro chyba wycofali

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-04 18:26:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema Ogry! 1) Czemu nitro 2 wycofali???? 2) 7 chcesz dwie próbki XPLODE????? 3) sprzedam XPE Zmieniony przez - JABOLSON w dniu 2008-11-04 19:17:49

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-04 19:05:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzień 9 tydzień 2 wtorek 04.11.2008 WYPIS Z TRENINGU 30 minut przed porcja Nitro (X)Pack Pompki na poręczach 13kgx5 15kgx5 17kgx5 19kgx5 wyciskanie żołnierskie 33kgx5 38kgx5 42kgx5 47kgx5 film Martwy ciąg 85kgx5 97kgx5 109kgx5 121kgx5 film Unoszenia bokiem w opadzie w superserii z... 2x7kg x 10 2x7kg x 10 2x7kg x 10 Push press oburącz (tu zmiana [...]

    Odpowiedzi: 333 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-04 19:24:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drugi cykl, czy wystarczy...

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nitro II to stak,a No-Xplode to typowy NoBooster - dopalacz przedtreningowy

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 800 Data: 2008-11-04 21:49:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)