niewiem

[...] że jak widzą chłopaka z kolczykiem to odrazu myslą że gej... zwias mi to a i jeszcze chciałem inny temat poruszyć bo chcę sobie sam zrobić kolczyk w języku tylko jeszcze niewiem w którym miejscu ma ktoś jakiś plan języka ?? heh... moja kumpela robiła sobie sama i ma juz go rok wszystko wporzątku... a ja jestem synek więdz niepowinienem [...]

no własnie, bialko na noc to twoj posiłek potreningowy,.. i krzyczysz,, lepiej sie dobrze zastanowic nad swojim czasem,.,, a co do tego banana, to niewiem co przeczytałes mam nadzieje ze ni dieta adama malysza,, 5 posiłków,, jajko.kubus to wciaz dlamnie zaden posilek, to samo tyczy sie banana,.,, to ze ty chcesz schudnac nieznaczy ze masz traciz [...]

w cyklu kreatynowym jaki trening lepszy jest ? - FBW 3x w tyg. - FBW plan A i B (na zmiane) - split (w tyg. parzyste klata 2x, w tyg. nieparzyste biceps 2x) ?? Cwicze FBW 3x w tyg. i niewiem czy nie lepsze byloby planem A i B ? refresh Zmieniony przez - industrial w dniu 2008-01-10 18:35:39

a masz spuchniete te dlonie? mi wlasnie czesto puchna, i niewiem czy to od nadcisnienia

troche przybylo, niewiem dokladnie ile

Hmm... do sezonowcow raczej nie naleze, konczyc narazie tez niemam zamiaru, wiec moze niemoge byc duzy?! Niewiem, ale nieprzeszkadza mi to :P pozdro =)

wlasnie niewiem czemu ja sie poce przy odkurzaniu ,chyba dlatego ze rura jest zakrotka i sie musze schylac,ale chyba masz racje bartus rozbiore sie do naga i jakos to odkurze

Matis, Gibon - ja tu nie dalem fot zeby sie chwalic(nawet gdybym mial czym :P) bo cwicze do siebie a nie na pokaz. Matis a skoro ciebie jest wstyd dac tu fotki, a Gibon ciebie bylo wstyd to widocznie macie kompleksy. Ja choc wiem ze niejestem jakos super umiesniony to kompleksow niemam. Dalem tu foty zeby uslyszec rady i opinie osob które sie [...]

tak masz racje! zastanawiałem sie nieraz nad tym ,tez myslałem o tym że to mity! umarł młodo i trzeba mówić o nim same dobre rzeczy! i takie a tam! Po śmierci przychodzi sława X 200 % Tak jak w przypadku (podam tu przykład z innej bajki;)(Freddie mercury) Queen! Kiedy umarł gadali o nim rózne rzeczy (zainteresowanie wzrosło 100 krotnie! ALE ON BYŁ [...]

juz dawalem ale dam jeszcze raz tytul zdjecia: -"KU PRZESTRODZE" -sam niewiem czemu taki tytul dal

picard666 do bruca podchodze jak do legendy, a legedy sa troche przesadzone tak jak filmy niewiem jaki faktyczny był jego poziom,w starych filmach z chanem jest pokazane jak wykonuje wszystkie akrobacje kaskaderskie niezawsze udane jest twardy i za to go szanuje-nigdy nie widziałem bruca na zywo wiec niemoge sie wypowiedziec Zmieniony przez - [...]

Witam Mam problem. Niewiem jakie cwiczenie wybrac na triceps. Chodzi mi o wasze opinie, jakie cwiczenie na trceps jest najlatwiejsze technicznie i jakie polecacie dla nowicjusza.

"piękne czasy "?? hah :/ juz ******le ***ie ten cały miesiac te 60 jak niepomorze to juz niewiem ;/ no ****a ***ane ścierwo tragedi niema ale po 3 miechach to mysałem ze juz o nich zapomne ...:P a tu taki **** ;/ Zmieniony przez - kaskada17 w dniu 2008-01-08 21:43:59

Mam zamiar kupic AAKG ale niewiem czy nie zaszkodzi mi to na kontuzje. Otóż jakies pol roku temu zlamalem 2 kosci z przemieszczeniem(prawa reka) i troche krzywo mi ją zlozyli... Wiec moje pytanie brzmi... Czy moge brac aakg w takiej sytuacji? Nic mi sie nie stanie z ta koscia po tzw. " Pompie " ?

[...] w poniedziałki i czwartki a Trening B - wtroki i piątki... Trening A (skupiony na dolnych partiach ciała): -Skakanka -Wskakiwanie na wysoki obiekt (plyometyczne ćwiczenie, niewiem jak to ściślej nazwać) -Thruster -Sprinty Trening B (skupiony wokół górnej części) -Pompki z klaśnięciami -Podrzut ze sztangielkami -Uderzanie młotem w oponę -Burpees [...]

temat dałeś do treningu w domowych warunkach...więc pewnie chodzi ci o metody domowe, powiem ci że jest sposób ale niewiem jak skuteczny, jednak na pewno warto spróbować. chodzi mi o to ćwiczenie - http://www.kulturystyka.pl/atlas/klatka.asp#10 ale skoro ćwiczysz w domu zamiast sztangielki możesz wykożystać odpowiednio obciążony plecak... spróbuj [...]

kafel nie chce mi sie z toba dyskutowac, dlatego ze bo poniewaz wiesz wszystko najlepiej "poprsotu ja to wiem i ten kto otym niewiem jeszcze musi sie duzo nauczyc i ma bardzo mala wiedze' a jak myslisz, czemu w SW jest podzial wagowy ? czemu np 60kilowi judocy nie składali sappa ? hmmm dziwne... przeciez to tylko wielki [...]

Zamierzam sobie kupić rekawice bokserskie lecz niewiem jakie ? Waze okolo 60 kg mam chuda reke. Ma wziaść 12oz czy 10oz ??

[...] - 1/2 po treningu DNT - 1/2 na czczo - 1/2 5-6h pozniej Nie sadzicie ,ze to troszke moze malo ?! I czy warto to polaczyc z NOS - Precision Engineered ? Nos ma w sobie tylko Alfa ketoglutaran argininy 1000mg w jednej tabletce (Arginine Alpha-Ketogluterate) . Horse tez ma arginine w sobie i niewiem czy warto dublowac to samo ? Dziekuje za pomoc

[...] 1 lub 2 x tydzień - "piwniczna" siłownia. 1 x tydzień - piłka nożna na hali lub wspinaczka lub rower (jak się ociepli)lub z braku czasu nic:/ Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: Nie stosowałem. Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: Jest możliwe ale niewiem czy jest taka potrzeba. Stosowane wcześniej diety: Nie stosowałem.