SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

niewiem

Czy chodziło Ci o: "niewiele"?

  • Do fachowcow <cykl>

    Post
    Doping

    eor wszystko ci za***iście rozpisał tylko niewiem czemu ostatniego shota ma robić ze 100 mg ?? lepiej już do końca 200

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1658 Data: 2007-01-07 19:19:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Peja sie przybił :>

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    niewiem czy tu mozna dawac linki ,jak ten post bedzie niestosowny do regulaminu to prosze o usuniecie go, ale na www.xxxslu.prv.pl jest pelno fotek i wywiadow z peja ^^ z tamtad tez sa niektore fotki , dla mnie od zawsze peja byl najlepszy , bo to od jego plytki an legalu zaczelem sluchac HH a i jego poprzednie produkcje sa bardzo dobre nawet na [...]

    Odpowiedzi: 937 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-08 00:20:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bulk, jaki ? itd.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Hehe, ja tam ogólnie lubie smak waniliowy.. :P tylko niewiem na ile w bulkach jest on podobny, dlatego narazie kupie 1300 gram na próbe. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3037 Data: 2007-01-08 07:15:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 15 lat do ocenki

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] wrzuca fotki w tym dziale do oceny i musi sie liczyc z ocena swojej sylwetki , i zostaje oceniony tak jak jest . Co z tego ze ma 15 lat nikt mu wklejac zdjec nie kazal to jego sprawa. Poczatki od czegos sie zaczyna ale nie widze idei wstawiania takich zdjec bo naprawde niema co ogladac i niewiem czego spodziewaja sie 15latkowie dajac zdjecia.

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 9998 Data: 2007-01-08 07:42:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prolo czy prop ??

    Post
    Doping

    niewiem czy kupie te wszytkie witaminy bo nieiwme ile bede mial pieniedzy ;) a co do prolo to z tego co wiem to przy prolo jest duze prawdopodobienstwo ze mozna dostac gino czyli nolva niezbedna tak ?? a clomid po zakonczeniu cyklu ?? i co ile dawkowac to prolo ?? 200 mg e7d weystarczy ??

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4007 Data: 2007-01-08 18:53:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • klatka piersiowa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ludzie ja mam 16 lat i warze 96 kilo i wyciskam 92 kilo na klatke a cwicze dopiero 2 miesiące i mam w bicepsie 40 iak narazie co mi radzicie weście mi pomurzcie bo mam strasznie****owa klatke niewiem co mam zrobic rece mam wielkie a klatke ****owom iak cycki mini iaponki iak mam ćwiczyc albo cos w tym stylu bym klatke miał spoko odp plis??

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1966 Data: 2007-01-12 21:10:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobry sprzęt do treningu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Podobno to jest mało wytrzymałe, tak słyszałem sam niewiem jak jest bo nie miałem z tego typu wyciągami kontaktów

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1951 Data: 2007-01-12 23:52:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna+omega-3

    Post
    Odżywki i suplementy

    dopiero niecaly tydzien jak biore ta kretke i oczywiscie stosuje sie do diety i lykam witaminki i juz 2 kg mi poszlo na wadze... niewiem czy to dobrze choc w wiekszosci pewnie to ta woda we mnie plywa:P najmniej wypijam 2l...

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 6321 Data: 2007-01-13 14:20:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocencie trening....

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] i 3 ćwiczenia na klate w tym przenoszenie... jakoś średnio to widze. * przysiady dałbym jako 1 * wyzuciłbym ciąg na prostych nogach * 5 serii w barkach dałbym w wyciskaniu a nie unoszeniu. * niewiem poco te łydki z plecami. * http://www.sfd.pl/METODY_TRENINGOWE-t247181.html * możesz zastosować zigzaki "Wodyna" * możesz dać superserie

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 815 Data: 2007-01-13 18:25:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING na mase + male co nieco :P

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    No ale przegladnij sobie tematy i zobacz ze w wiekszosci planow jest polaczenie kaltka+triceps. Niewiem wszystkiego najlepiej ale korzystajac z tematow podwieszonych widze ze jest stosowane takie polacznie, gorzej z innymi kwestiami...

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3804 Data: 2007-01-13 22:21:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nadgarstki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Niewiem czy chodzi Ci o to ze poprostu widac kosci, czy o to ze pojawiły Ci sie jakies kuli, ja tak mam ale tlyko w lewej ręce, jest to pęknieta torebka stawowa, i płyt jakis tam sie zbiera, jeździłem z tym po lekarzach mozna jakis tam zabieg robic ale jest 60 % ze sie nie odnowi. Pozdro

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1008 Data: 2007-01-13 23:23:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening zielonego 16-latka - prosze o ocene

    Post
    Trening dla początkujących

    to już sam niewiem, dużo czytałem, mało się na tym znam. Niech mi ktoś pomoże...

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 5331 Data: 2007-01-14 12:47:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomocy:(

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no zapotrzebowanie wyliczone: Kcal: 2736 bialko: 190g ww: 150g tluszcze: 153g a co do ukladania diety to jest fatalnie.. niewiem od czego zaczac... tylko ustalilem sobie godziny posilkow i to tyle:P PZDRO

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 8649 Data: 2007-01-15 15:26:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzieki wszystkim za dotychczasowe odpowiedzi i propozycje, chyba skolnie sie do cyklu gora na 3 srodkach, mysle ze deca, susta lub oma plus meta lub wino, niewiem zabardzo jeszcze niechce tez wydac jakiejs ogromnej kasy na ten cykl. dawki 400 mg deci na tydzien beda odpowiednie? a co do susty lub omy to jakie dawki? winko w tabsach czy [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 9915 Data: 2007-01-15 17:22:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czy tarczach tpyowe wytrzymałościuwki a potem po przerwie 2 godzinnej ide biegać np 13, czy 14 km i na sam koniec czyli 4 godzina to rozciąganie i tak jade 6 dni w tygodniu.Wiem że trudne do uwierzenia ale dla mnie niema treningu już bez takiego długu tlenowego ze niewiem gdzie się znajduje.Trenuje tak już 2 lata i kondycja jest makabryczna.

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 17942 Data: 2007-01-17 22:40:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wzrost a sm do 105

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Saccus co do wzrostu to on Ci na pewno nie pomoże bo nie słyszałem żeby w 105 w Polsce były kiedykolwiek schody nawet niewiem czy kule są rozgrywane, a co do wyników to nie masz najmnieszych szans Przy 105 na barki nie zaliczysz belki 110 a o yoku to wole nie mówić jeśli byś z nim wstał to byłbyś kawał kozaka Trenuj wejdź na przynajmniej te 100 [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4543 Data: 2007-01-18 17:17:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prośba

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    niewiem czy to zle ze sie Was oto pytam ale sie dowiedzialem ztego temtu http://www.sfd.pl/Jak_mo%C5%BCna_usun%C4%85%C4%87_dodany_temat-t177475.html ze 3ba prosic moderatorow o to..... Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1207 Data: 2007-01-18 21:10:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Peja sie przybił :>

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    widzieliscie co on robi ze 180kg ? na lawie ? ja pierr.... TUR "ile tu jest? niewiem , ale zaraz to bedzie wy******lone" Zmieniony przez - peko1234 w dniu 2007-01-19 00:30:53

    Odpowiedzi: 937 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-19 00:28:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z jedzeniem

    Post
    Odżywki i suplementy

    moze chorubsko cie bierze dodaj witaminki w zwiekszonych dawkach mi apetyt inplus idzie po vitamin olimpu niewiem czemu akurat po tych tak heh

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1742 Data: 2007-01-20 19:59:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam pytanko...

    Post
    Odżywki i suplementy

    no niewiem faftaq po co te hmb ale tak pisalo na stonce w opiniach tych suplementow

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1826 Data: 2007-01-20 20:18:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)